Psonríe: приложението за психологическа помощ без чакане

Времената се променят, а с тях и нашето възприятие за това какво означава психологическо благополучие.

Може би затова днес има ресурси като напр Psmile, дигитална платформа, която е достъпна чрез приложение и която позволява психологическа помощ да бъде получена онлайн и на момента, без да е необходимо да си записвате час. Това е идея, колкото интересна и полезна, толкова и проста и дължи съществуването си не само на най-новите разработки технологии, но и на последните културни промени относно това какво означава за повечето хора да отидат в психолог.

• Свързана статия: "8-те ползи от ходенето на психологическа терапия"

Интервю с екипа на Psonríe: революцията на психологическата помощ без чакане

по този повод Разговаряхме с екипа от професионалисти зад Psonríe, за да могат да обяснят визията си за този вид услуга и начина, по който обществото се е променило до степен да направи възможно съществуването на този тип приложения.

Каква е основната идея зад разработването на цифровата платформа Psonríe?

Psonríe е роден с ясна цел да нормализира психологическата терапия, като я направи достъпна за всеки, както по икономически, така и по времеви причини.

Искаме да разгласим ползите от психологията, да я разчистим от предразсъдъците, които я заобикалят (тя е за луди хора, тя е псевдонаука...) и да я направим да достигне до целия свят.

През последните десетилетия настъпиха много културни промени. Какво влияние оказва това върху начина, по който отивате на психолог?

Колективното въображение поставя психолога като професионалист, който лекува "лудите". Тази липса на знания за истинската задача на психолога означава, че когато имаме нужда от този професионалист, ние не отиваме да се възползваме от неговите знания, за да подобрим и улесним живота си.

Не се съмняваме, че ако имаме грип ще отидем на лекар и не ни е срам да го признаем, нормално е. С психолога трябва да е така. Не трябва да се срамуваме да отидем при професионалист, който ще ни помогне да рационализираме и обективизираме a сложна ситуация в нашия живот и успяваме да използваме най-добрите ресурси, с които разполагаме Преодолей го

Но за щастие това се променя и все повече и повече влиятелни хора говорят за своя опит в терапията и за значението на психологията в неговия професионален и личен живот както по телевизията, така и в социалните мрежи.

Разпространението и нормализирането на психологията ни улеснява да отидем при нея без страх или предразсъдъци.

Все по-често ли се използва психотерапията по различни причини?

Ние сме все по-ясни, че тази област на знанието присъства във всички области на човешкия живот: взаимоотношенията лично и двойка, работа, спорт, здраве, себепознание, жизнени кризи, отглеждане на деца... въпроси, които нямат нищо общо с свързано с патология, която засяга всички нас в даден момент от живота ни и която досега сме били принудени да носим мълчаливо и самота.

Психологът ни помага да се изправим пред тези жизненоважни етапи, така че да намалим тяхното отрицателно въздействие, продължителността на процеса и ще можем да се възползваме от ситуацията, за да придобием инструменти, които ще ни служат в бъдеще. бъдеще.

Как технологичният напредък спомага за улесняването на достъпа до този тип услуги за професионална помощ?

Приложенията са най-новият начин да можете да се свържете с психолог, без да се налага да ходите лично на консултация. В зависимост от приложението можете да го направите анонимно, ако желаете, чрез чат, гласово повикване и дори видео повикване.

Възможността да го правим от вкъщи, без да пътуваме, намалява извинението за „мързел“ и ни позволява да имаме контакт с нашия дългогодишен психолог без проблеми с разстоянието или времето да ни пречат път.

Какви са основните предимства, които тази система предлага на психолозите?

Психологът, като намали разходите за наем на помещението за консултация, може да намали цената на сесиите си, като ги направи по-достъпни за тези, които нямат достатъчно ресурси, той може продължете с потребител въпреки факта, че той или тя се движи или пътува и може да обслужва потребители от всяка точка на света, разширявайки техния професионален опит и достигайки до всеки без лимит.

Какво е бъдещето на технологиите, приложени към психологията?

Правилно използваната технология винаги ще ни помогне да подобрим услугите, които имаме в момента.

В случая с психологията вече се появяват роботи, които разчитат нашите емоции и интелигентност Изкуствени, които ни дават общи съвети според нашето запитване благодарение на данните, предоставени от Голяма информация. Но в дисциплина, където човешкият аспект е незаменим, робот или ИИ. Те трябва да бъдат напълно в услуга на професионалиста, за да подобрят тяхната ефективност, но по никакъв начин не могат Замени го.