Синдром на изтощение при жените: какво е това?

В продължение на много десетилетия движенията за равенство и за освобождение на жените са направили пробив в западните страни.

благодарение на тях, жените все по-рядко са принудени да си стоят вкъщи и да се жертват за семейния живот в който преди години трябваше да вложат всичките си сили. Пълното равенство обаче все още не е настъпило и ролите на половете продължават да се променят жените са длъжни да имат двойна отговорност: да работят, за да печелят пари и да се грижат за къщата и за семейство. Така се ражда обаждането синдром на женско прегаряне.

Какво е женски синдром на прегаряне?

Първото нещо, което трябва да имате предвид, за да разберете тази концепция, е, че това не е болест. Както може да се прочете в тази статия за разликата между синдром, разстройство и заболяване, първият е просто набор от симптоми и признаци, които често се появяват заедно. Това означава, че при женския синдром на прегаряне не е необходимо да има биологична причина, която да кара цялото тяло на човека да функционира неправилно.

Всъщност най-вероятно този синдром не е причинен от нещо, което се случва в тялото на жената, а точно обратното: какво е около теб. По-конкретно, културен модел, който кара много жени да се изтощават, като им се налага да посвещават времето си извън работа на повечето от домакинските задачи.

С други думи, това, което генерира синдрома на женското изтощение, е начинът, по който жената и нейната среда (включително хората, които живеят в нея) се отнасят един към друг.

Причини за синдрома на женското прегаряне

Един от факторите, които правят женския синдром на прегаряне толкова устойчив е, че неговите причини са културно нормализирани. Това означава, че поради начина на мислене, към който сме склонни за простия факт на принадлежност към култура, която от векове силно защитава разделянето на ролите в зависимост от пола, много от обичаите, които предизвикват синдрома на изтощение, изглеждат нормални и „очаквани“ за нас женски пол.

Ярък пример за това са семейните вечери, на които накрая жените автоматично стават съберете чиниите и приборите, измийте чиниите и почистете масата, докато мъжете почиват или остават да седят на масата. маса.

Друг класически пример е почистването на дома. Този тип дейности все още се извършват предимно от жени, което е важно, като се има предвид, че един етаж има много части, които могат да бъдат почистени. Извършването на тази дейност не е просто миене: трябва също да почистите с прахосмукачка, да включите пералнята, да окачите и изгладите, да избършете праха и т.н.

По-широк проблем

Примери като тези са само малки сюжети от една и съща реалност: домакинската работа продължава да бъде отговорност, свързана предимно с жените, докато професионалната област, която преди беше запазена за мъжете, сега също е сфера от задачи, с които жените трябва да се справят. Като се има предвид, че пазарът на труда е все по-конкурентен, това се изразява в силно изтощение.

По този начин синдромът на женското изтощение възниква като следствие от това пресичане на отговорности от жена: от нея все още се изисква да се грижи за дома, а сега също трябва да прекарва няколко часа на ден, конкурирайки се на пазара за работа.

Икономически проблем и високи изисквания

По този начин синдромът на прегаряне при жените е отчасти социален и икономически проблем.. Преди животът не беше толкова скъп и с платения труд на един човек можеше да се поддържа дом. Въпреки това, ако сега жените също изпълняват професионални задачи, това не е само защото a движение за равенство: това е така, защото сега и съпрузите, и съпругите са принудени да работят за пари. Тези равни условия обаче не са достигнали до домакинската работа, която все още е нещо, което се очаква да върши жените.

Другият аспект на проблема е психологически: жената е склонна да я накара самочувствие и представа за себе си Като майка или съпруга, тя зависи от задоволителното изпълнение на всички задачи, които се изискват от нея, без да осъзнава, че в много случаи трябва да работи повече часове от съпруга си. Ето защо психологията трябва да се адаптира към тази нова реалност и да предложи решения.