5-те неща, за които най-много съжаляваме, преди да умрем

Чудили ли сте се какво ще бъде най-често срещаното съжаление при хората, които са на път да умрат?

Брони Уеър, медицинска сестра в хоспис, забеляза чрез работата си това разговорите, които е водил със своите неизлечимо болни пациенти, за които са съжалявали определени прилики. Нека да видим от какво се състоят тези идеи, които се появяват, когато човек погледне назад към живота си.

• Свързана статия: "Ролята на психологията в необратими процеси: 5 нагласи към смъртта"

Мъдрост, за да извлечете максимума от живота

Хората, които са били много близо до края на живота си, често съжаляват за едни и същи неща. Предвид това откритие, Брони реши да запише признанията, които пациентите й направиха пред нея.. Всъщност един от факторите, които я вдъхновяват да изпълни тази задача, е изричното искане на определени пациенти.

Като цяло, тези пациенти искаха техните истории да бъдат разказани, техните съжаления да не останат незабелязани и те да бъдат използвани, за да помогнат на другите. За тях разговорът с тяхната медицинска сестра беше последният шанс да оставят наследството си на света:

мъдростта, която животът бе запазил за края.

По-късно Брони ще публикува тази ценна информация в своя блог, който от своя страна ще стане толкова популярен, че ще се превърне в книгата. Петте заповеди за пълноценен живот. Оригиналното му заглавие обаче е много по-силно: Топ пет съжаления за умирането, или 5-те големи съжаления на умиращите хора. Авторката развива, заедно със собствените си преживявания, всяко от 5-те най-уместни съжаления в книгата.

Най-честите съжаления непосредствено преди смъртта

По-долу можете да видите кои са нещата, за които хората съжаляват точно преди да умрат.

1. Иска ми се да имах смелостта да живея живота, който исках, а не този, който другите очакваха от мен.

Очакванията, които другите възлагат на насПонякога могат да станат задушаващи. Нормално е да искаме да угодим на останалите членове на семейството и обществото като цяло, но нашите усилия и решения не могат да бъдат повлияни само от това.

2. Иска ми се да не бях работил толкова много

Работата също е от съществено значение за оцеляването, но това не означава, че трябва да я превърнем в спекулативна дейност. Много хора са пленници на необходимостта да защитят бъдещето си чрез осигуряване на много важна икономическа възглавница, докато попадат в начин на живот, основан на консуматорството, пълен с навици, които налагат постоянна работа.

3. Бих искал да изразя чувствата си

Животът на Запад ни кара да крием чувствата си, обикновено поради смесица между превъзнасяне на рационалността и необходимостта да не извършваме грубо поведение, което засяга професионалния ни живот.

• Може да се интересувате от: "Разумни или емоционални същества сме?"

4. Бих искал да поддържам връзка с приятелите си

Има много неща, които могат да ни накарат да подценим приятелството. Но особено липсата на време поради работа е нещо, което силно влияе върху този аспект.

5. Иска ми се да ми беше дал разрешение да бъда по-щастлива

Саботирането на себе си е често, макар и само защото, за да не напусне зона на комфорт, предпочитаме да отлагаме отново и отново това, което би ни направило щастливи.

Дори съжалението е ценно

Въпреки че съжаленията, описани от Брони, звучат просто, в действителност те са много дълбоки. Разумът и логиката ни дават да разберем, че животът е краен.Много пъти обаче се държим така, сякаш не е така, сякаш имаме цялото време на света. Тоест, когато се радваме на младост и благополучие, ние несъзнателно вярваме, че нещата винаги ще продължават така.

Че може да ни накара да отложим мечтите си Или че подценяваме истинската стойност, която простите неща ни носят, и даваме приоритет на други, които в края на живота ни няма да са толкова важни.

Примери много. Да не изразяваме емоциите си, да поддържаме връзка от страх да не останем сами, да пренебрегваме приятелства и връзки значимо за това, че сте на взискателна или незадоволителна работа, не практикувайки това хоби, което винаги е изглеждало интересно... И още много, може да ни причини болезнено съжаление в бъдеще.

Но познаването на 5-те съжаления на умиращия носи със себе си оптимистично послание на надежда. Брони Уеър даде глас на своите пациенти и ни разказва силни, честни истории. да ни насочи към размисъл.

Учете се от направените грешки

Най-честите съжаления може да са нашият учител, а не нашата съдба. От всеки човек зависи да живее по умишлен начин, при който всяко взето от нас решение съответства на нещо, което ни доближава до целите ни или просто ни доставя радост.

Да, вярно е, че един ден животът ще свърши и това също е вярно ние неизбежно ще направим някои грешки. Но днес, когато сме тук, можем да спазваме мечтите си, да се борим за истинските си цели и да се наслаждаваме на взаимоотношенията, които сме създали с други хора.

Ако се идентифицирате с някоя от 5-те точки, не забравяйте, че животът се формира от решенията, които вземаме, и прочетете 5-те най-големи съжаления на умиращите хора може да ни помогне да оценим нашите решения и да правим всички промени, които смятаме за необходими. Напълно валидно е да промените предприетия курс. Нека не стигаме до края на живота си, за да осъзнаем, че ни е липсвало да го изживеем.

Всички ние можем да бъдем част от друга група хора, от тези хора, които на смъртния си одър са в мир със своите решения, действия и спомени.