Психотерапевти: незабавни лечители?

Един от конфликтите, в които се сблъскват много психотерапевти, е непосредствеността и бързината, с която хората се стремят да решат проблемите си.

Като цяло, когато клиентите идват на консултация, те казват фрази като: "Имам нужда да ми помогнеш...", "кажи ми какво трябва да направя, за да...", "как да се почувствам по-добре сега"... Сякаш емоционалните проблеми, които ги довеждат до консултацията, са развалени или повредени зъби за вадене; клиентът присъства на консултацията, иска да му бъде премахнат или покрит един от увредените зъби и смята, че това е достатъчно, след което се връща към ежедневието си, като отново оставя настрана грижите за него и другите зъби.

В момента хората живеят във вихрушка от бързане и бързи лекарства, което ги кара да не искат повече да прекарват дълги часове на психотерапия в кабинета и най-поразителното е трудностите при вземането на решения, поемането на контрол над живота им, идентифицирането, че са манипулирани, признаването, че връзката им не е това, което очакват и може би дори решаването довърши го.

Това е като да не искаш да поемеш отговорностите, които предполага свободен, автономен и щастлив живот., които могат да бъдат както искат, постигайки да се научат да продължават да правят нещата по същия начин или да променят начина, по който ги правят и да излизат различни, което ги доближава до благополучието.

• Свързана статия: „Какво да очакваме и какво да не очакваме от психологическата терапия“

В психотерапията не съществуват незабавни решения

Пациентите/клиентите пристигат в кабинета с идеята, че ще останат горе-долу 45 минути или час, след което ще си тръгнат напълно здрави и щастливи, тъй като могат да възприемат или считат, че ако терапевтът говори с тях, казва им нещо и готово като с "магия" или като че ли е "магически лечител" на емоциите, проблемите, които са го докарали до беда, се решават. консултация. Без да отчитат важността на тяхното поведение, да поемат отговорност за тяхното подобряване. Но Без вашата ангажираност желаното подобрение няма да бъде възможно..

Клиентът става съответна точка на терапевтичния процес, тъй като терапевтът няма да живее живота на клиента, а самият човек, Поради тази причина е жизненоважно да поемете контрола над живота си, първоначално с подкрепата на психотерапевта, а след това да имате сто процента контрол над живота си. живот.

Тези вярвания, че психотерапевтът ще ви помогне или ще разреши проблемите ви, също са част от по-голям проблем, тъй като Някои психотерапевти се опитват да дадат образа на магьосници, на "всемогъщи" тези, които могат да решат всичко, от депресия, тревожност, разстройства на личността, насилие, оценки криминалистика, професионално ориентиране, тормоз и други, които се пресичат с неясно внимание към деца, младежи и Възрастни; тогава хората създават вярвания, че всеки може да направи това, което се превръща в заблуда.

• Може да се интересувате от: „Какво е психотерапия? Основни характеристики на този процес"

Какво предлага психологическата терапия?

Като цяло всеки психотерапевт има специалност или някои области на опит, но не всички и определено не той или тя решава проблемите. трудностите, които хората имат, напротив, те са само експерти по въпросите, експерти в Сократовите диалози, в насърчаването на промените и насърчаването гъвкавост на мисленето на човека, позволяваща по-добро социално функциониране, според изискванията на средата, така че човекът да се чувства пълноценен и удовлетворен.

Важно е психотерапевтите първо да разберат ролята, която играят по време на консултация, която се основава на тяхното обучение и опит, които позволява им да мотивират клиента/пациента да поеме съотговорност за тяхното психологическо лечение, тъй като от прилагането на своите знания, учене, опит, подходи... той ще даде всичко, което има като професионалист; а вторият ще постави предразположението да се усъвършенства, да бъде такъв, какъвто би искал, да изпълнява и развива дейностите, действията, които са посочете и покажете, че като ги изпълнявате, ще имате повече стратегии за разрешаване на конфликти, справяне и ще постигнете това, до което консултацията може да бъде обработена, контролирана и управлявана по най-добрия начин, така че ще можете да се изправите пред нея, както и към други трудности, които може се появи...

Отговорност на психотерапевтите е да не продават магия, като не предлага незабавно психично здраве или че той или тя решава проблемите на клиентите/пациентите, а по-скоро показва, че това е работа на съвместна отговорност. Че няма магия, но има терапевтични подходи, инструменти, обучение, които ще бъдат разработени по време на всяка сесия, в която клиентът/пациентът ще може да възстанови своя капацитет. на постиженията, на достигането и търсенето на това, което искате, че ще се чувствате по-уверени в това, което правите, въз основа на индикациите, размислите и дейностите, които вашият психотерапевт ще предложи във всяка сесия.

Трябва да се разбере, че психотерапията е лечение, което се осъществява чрез определен психологически подход, който се съобщава на клиента. Това е систематизирано и планирано приложение и че техниките, които се прилагат, не се появяват от нищото, а които се случват в рамките на подхода, който се прилага и това, което се предлага в терапевтичния процес като цели терапевтичен.

Всичко това се прави с цел постигане на функционална и емоционална стабилност и социални на човека и които могат да се адаптират към околната среда по адекватен начин, генерирайки стабилност. Оттук и значението на активното участие на клиента за постигане на желаното социално функциониране.

Определено...

В заключение, признато е, че психотерапевтът не е магьосник, който отгатва дискомфорта на своите клиенти/пациенти, а точно обратното; въз основа на своето теоретично-практическо обучение, той се стреми да разбере факторите, които тревожат и дисбалансират клиента/пациента поотделно и които ви позволяват да проектирате индивидуална стратегия за намеса.

Психотерапията не е копиране и поставяне, а по-скоро развитие на всички терапевтични умения, в рамките на избрания подход прилагайте грижа за индивидуалността на всеки клиент, чрез психологически инструменти, за да постигнете тяхното подобрение в областта на здравето психически.