Зависимите от подобно: в зависимост от славата в юношеството на 21 век

Част от успеха, който обяснява популярността на социалните мрежи като Facebook или Instagram, се крие в това колко лесни са за използване.. Работата му е проста и веднъж вътре не е трудно да знаете какво да правите по всяко време само с движение (буквално) на пръст.

За съжаление, тази много проста употреба представлява потенциално опасна механика на употреба за много юноши, възрастова група, особено уязвима към "чаровете" на този вид среда виртуален.

И това е, че ако хора, склонни към разсейване и непосредственост като младите, са се научили да използват социалните мрежи, Това е така, защото тези цифрови платформи са в състояние постоянно да им обещават задоволяване на различни техни нужди. основен. ИТова ни кара да говорим за подобни пристрастени: какво представляват, как се правят и какво може да се направи, за да се справи с този проблем.

• Свързана статия: "3-те етапа на юношеството"

Причините за зависимостта от "харесванията" в социалните мрежи

Две от най-важните характеристики на юношеската психология са следните:

търсене на преживявания извън семейната сфера и търсене на приемане от референтна група (юноши на същата възраст и малко по-големи от себе си).

Тези източници на мотивация за средния тийнейджър карат много родители да се чувстват неудобно и Разбира се, понякога те не се вписват твърде добре в ценностите и приоритетите на родители. Все пак те са част от нормалното развитие на младите хора.

Нормалното е желанието за постигане на популярност да не се превръща в проблем или мания. Но реалността е, че за да получат славата и вниманието, за които копнеят, някои млади хора ще могат да се изложат на рискови ситуации (дори за живота си) или преекспониране на интимния му живот, ставайки обсебен от целта, че те гонят: признание и популярност, всичко това преведено в харесвания. И колкото повече, толкова по-добре.

Този юношески манталитет може също да направи младите хора по-склонни към определени нежелани навици. Конкретен, неконтролираното използване на социални мрежи като Facebook или Instagram може да ги накара да се „закачат“ за своите смартфони и компютри. Причината? Тези дигитални платформи им позволяват постоянно да навлизат в динамика, в която тези две нужди, които споменахме по-горе, бързо се задоволяват. Ето защо много момчета и момичета могат в крайна сметка да развият пристрастяване към мобилни устройства (номофобия) и тежка зависимост към харесвания (like-addicts).

Търсенето на нови преживявания

От една страна, социалните мрежи дават възможност да се създава съдържание непрекъснато, почти без прекъсване: пишете статуси, качвайте снимки, споделяйте видеоклипове... Един тип съдържание, което тези цифрови платформи се опитват да дадат приоритет, е това, което е създадено от потребителите, което говори за човека. Instagram Stories, снимки, в които човек може да бъде тагнат, лични разсъждения...

Компаниите, които управляват тези платформи постави фокуса върху оригиналното лично съдържание, създадено от потребителите, бягайки от институционално съдържание.

По този начин се създава контекст, в който подрастващите имат извинение да се покажат в различни ситуации и да ги споделят в интернет чрез снимки, видео, съобщения и др. Дори онези действия, които в други моменти може да изглеждат нелепи, са оправдани от факта, че се виждат от много хора, които стават потенциални източници на „харесвания“. И това ни води до следващата точка.

Търсенето на приемане

Както видяхме, социалните мрежи дават причини за публикуване на съдържание, което говори за себе си, и това прави изживяването на нови преживявания повече още по-вълнуващо: можете да извлечете повече от изследването на руини, катерене на изоставена сграда, отиване на почивка на екзотично място или дори чисто нова дрехи. И това е свързано с другия голям източник на мотивация за подрастващите: търсенето на приемане и уважение от други млади хора.

Тук е важно да се отбележи следното: младежите, от които юношата иска да се чувства приет, не са членовете на неговата група приятели, а много други хора, дори непознати или други тийнейджъри в по-горни класове, които никога не са чували за него.

Тази логика се адаптира много добре към това, което предлагат социалните мрежи: възможността за генериране на съдържание с потенциално неограничен обхват. Направено правилно, едно домашно видео може да стане вирусно, достигайки до стотици хиляди хора за броени часове. Обхватът на това съдържание зависи до голяма степен от броя на споделянията на това съдържание и от „харесванията“, които другите дават на това видео, снимка или съобщение.

И така, социалните мрежи предлагат шанс да станете известни, без да е необходимо да ставате от дивана, без първо да се подлагате на контрола на други хора, по-популярни от себе си, и дори без да зависи от сътрудничеството на приятели.

• Може да се интересувате от: "Бунтарството в юношеството: защо се появява и какво да правя"

Резултатът: зависимите от подобно нещо

Социалната мрежа е място, където се консумира и споделя оригинално съдържание и къде това, което е лично и изненадващо, се възнаграждава. В замяна той си предлага слава и начин на живот, основан на постоянно опитване на нови неща. Всичко това, работещо в реално време, с едно натискане на бутон и без чакане.

Резултатът от това надхвърля постоянното използване на социалните мрежи, за да видите какво са публикували другите. Много тийнейджъри по света вече си мечтаят да постигнат слава във виртуалния свят. Получаването на популярност, пари и признание благодарение на социалните мрежи вече се превърна в едно от основните му желания.

Всъщност вече има проучвания, които предполагат, че сред юношеската популация има пряка връзка между обсесивното използване на социалните мрежи и по-големия шанс за развитие на депресия. Ето защо е важно да наблюдавате родителите и да наблюдавате как децата използват социалните си мрежи.

Как да управлявате този проблем?

Ясно е, че за много семейства тази динамика на използване на социалните мрежи от подрастващите синове и дъщери се превръща в проблем. Тук ще видим някои препоръки как да се справим с това.

1. Подобряване на образованието за риска

Излагането в социалните медии носи много рискове за тийнейджърите. Трябва да сте сигурни, че ги знаят и имат предвид, макар и без да ги тревожи, като преувеличава, за да не се вманиачат в опасности, които не съществуват.

2. По-добро образование в ценности

Важно е че родителите, учителите и настойниците карат младите хора да разберат, че най-важното нещо в живота не е просто да си на върха на социалната йерархия по броя на последователите във Facebook или Instagram и им покажете, че има и други критерии, от които могат да се вдъхновят.

Подсилете положителните ценности, които стоят в основата на приятелството, другарството, любопитството за учене... Всичко това също може да помогне да търсите вдъхновяващи примери, особено от хора от вашата възрастова група, хора, с които лесно можете да се идентифицирате.

3. Ако е необходимо, ограничете достъпа до социални мрежи

В случаите, когато използването на социалните мрежи е много прекомерно, може да се зададе график, в който юношата да има достъп до тях. Трябва обаче да се избягва конфронтация и да се обяснява много добре причината за мярката.

Във всеки случай пълната забрана на достъпа е лоша идея, не на последно място защото това може да доведе юношата до социална изолация, особено ако вземем предвид, че практически всички млади хора на тяхната възраст се социализират чрез тях платформи.

Необходимостта от търсене на професионална помощ

В някои случаи, трябва да ходя на психотерапия.

Пристрастяванията надхвърлят консумацията на вещества и всъщност могат да възникнат от поведение, което е напълно в рамките на закона. Зависимостта надхвърля приема на вещества, тъй като в крайна сметка пристрастяващото действие завършва с приоритет пред всичко останало. Вреден навик, който нарушава психиката и живота на човека, поглъщайки изцяло вниманието му.

В случай на млади хора, които трябва постоянно да проверяват социалните си мрежи, проблемът не се счита за признато психиатрично разстройство в диагностичните ръководства. използван от специалисти по психично здраве (както се случва например при пристрастяването към наркотици), но може да представлява проблем и е препоръчително да отидете на психологическа терапия.

Ключът към това е да не оставате на повърхността: Отвъд привидната зависимост към социалните мрежи има специфични психологически механизми които се използват от тези цифрови платформи. Поради тази причина, за да разберете какво се случва с тези юноши, които не могат да се откъснат от екрана, трябва да разберете защо възникват пристрастени към себе си и действайте съответно, като потърсите професионална помощ сред психолози.