Защо изглеждаме грозни на снимки? науката го обяснява

Направи снимка. Вижте резултата. Изтрийте го веднага. Това е последователност, която се повтаря относително често при повечето хора в момента на снимане.

Основната причина, поради която обикновено се аргументират да го повтарят няколко пъти, също е добре известна: не изглеждаме добре. Защо се случва това? Защо изглеждаме грозни на снимки?

• Свързана статия: "Удовлетворението от собственото тяло е тясно свързано с щастието, според проучване"

Физически вид и външен вид

Живеем в свят, в който изображението има голяма стойност в много аспекти на живота. Свържете се с другите, намерете си работа, намерете партньор... имиджът на даден човек може да покаже много неща за него, ако бъде обществено оценяван. Социално се насърчава всеки да се опитва да покаже най-доброто от себе си във всички аспекти.

Това се случва и на интрапсихично ниво, човекът се опитва да създаде образ и представа за себе си положителни и действащи така, че идентичността им да е по-близо до техния идеал. Физическата привлекателност е един от най-лесно видимите елементи

отвън, с което голяма част от хората го култивират, за да се чувстват по-добре за себе си.

Въпреки това, каквито и да сме, обичайно е в момента на снимане и виждане на резултата да се появи повече или по-малко дълбоко недоволство към изображението, което отразява. Понякога изглеждаме привлекателни и можем да се чувстваме повече или по-малко идентифицирани, но в други моменти мислим, че изображението не ни въздава справедливост; изглеждаме странно, различно и дори „грозно“. Това усещане има различни причини, като например наличието на високо самоизискване, самочувствие или да сте свикнали да виждате себе си по различен начин.

• Свързана статия: "Аспектизъм: дискриминация въз основа на външния вид"

натискайте се твърде силно

Както казахме, живеем в конкурентно общество, което изисква от нас постоянно да демонстрираме най-доброто от себе си. Повечето хора поддържат цели, цели и изисквания, които са повече или по-малко реалистични и приемливи според техните способности. Въпреки това, в много случаи индивидът може да се наложи да направи всичко по най-добрия начин, като се стреми към съвършенство и си поставя цели, които не може да постигне.

Същото може да се случи, когато се вземе предвид представата за себе си.: лицето може да иска да има прекалено добър имидж, независимо от способността и средствата за постигането му. Това може да доведе до това, че когато видите снимка, отразеното изображение не се счита за достатъчно, което се чувства грозно в сравнение с идеала, който бихте искали да постигнете.

Обвинете камерата!

Оправданието, което обикновено използваме, когато изглеждаме зле на снимките, не е съвсем погрешно. И част от причината, поради която можем да се видим странни на снимките (и понякога не особено привлекателни), е свързана с инструмента, чрез който сме изобразени. И това е лещите на камерата не са със същата форма като човешкото око, което кара крайния продукт да е различен в зависимост от това от какво се наблюдава.

Точно както когато се гледаме във вдлъбнато или изпъкнало огледало, използваната леща ще направи изображението да изглежда малко по-различно от това, което възприемаме чрез човешкото око. Някои лещи ще накарат отдалечените предмети да изглеждат много по-малки, отколкото са в действителност. докато други изравняват заснетите елементи, променяйки видимия си размер или обем.

Също така яркостта, остротата и перспективата влияят на този факт, като могат да преувеличат или скрият аспекти, които не намираме за толкова привлекателни в себе си.

• Може да се интересувате от: "Какъв е вашият добър профил за снимки?"

въпрос на гледна точка

Един от аспектите, които могат да ни накарат да изглеждаме грозни на снимките, е перспективата. Обикновено хората ние не сме в състояние да наблюдаваме собственото си лице, така че единствената референция, която имаме за него, е образът, който достига до нас през огледала и отразяващи повърхности.

Точката, от която наблюдаваме изображението, винаги е една и съща: леко повдигната позиция, която съвпада с височината на очите ни и също е относително близо. Обикновено обаче не се виждаме от голямо разстояние, отдолу или от височина, по-висока от очите ни. Изображението, което камерата ни връща, и визията, която другите хора могат да имат за нас, също ще могат да бъдат различни, виждайки ни от перспективи, с които не сме свикнали да се занимаваме.

Навикът и ефектът от простото излагане

В допълнение към факта, че не отговаря на образа, с който сме свикнали, друг аспект, който участва в Това, че изглеждаме странно или грозно на снимки, е свързано с това, че сме свикнали да се виждаме по определен начин. начин.

На психологическо ниво се наблюдава, че човешките същества показват склонност да имате предпочитания към неща, които познавате, толкова по-голяма е положителната оценка на това, което ни заобикаля, колкото по-чест е контактът с него. Този ефект се нарича обикновен ефект на излагане и често се прилага в социалната психология, за да се говори за промяна на отношението. преди стимули, хора или групи поради чест контакт, но може също да обясни интрапсихични феномени като напр. това.

Нашият отразен образ не е нашият реален образ, а неговото отражение или огледален образ, който е обратен образ на реалността и това е, с което сме свикнали. По този начин изображението, което ни връща камерата, също е по-близо до реалния ни образ и От гледна точка на тези, които ни наблюдават, това би било нещо различно от това, което сме свикнали да виждаме. виж. Въпреки че това е нещо, което изглежда незначително, понякога може да ни помогне да изглеждаме леко странни на снимките.

Пристрастия, произтичащи от самочувствието

Друг от основните аспекти, когато става въпрос за обяснение защо изглеждаме грозни на снимки това е свързано с нашето самочувствие. По-конкретно, различни проучвания и експерименти показват, че колкото по-високо е нивото на самочувствие на индивида, толкова по-зле се отразява на снимката.

Това се дължи на факта, че човешкото същество несъзнателно се опитва да поддържа състояние на вътрешно благополучие, което ни кара да се опитваме идентифициране с положителен образ за себе си до такава степен, че този образ е малко по-висок от реалния. Когато наблюдаваме представата за себе си, която снимката ни връща, споменатата несъзнателно подобрена представа за себе си е частично отречена, карайки ни да смятаме, че сме сгрешили при улавянето. С други думи, като общо правило, хората са склонни да се смятат физически за по-привлекателни, отколкото са.

Този ефект се отнася и за тези хора, обекти или стимули, към които ни обвързва привързаността. Фактът на поддържане на контакт с нещо или някого, когото ценим кара представата, която имаме за него, да бъде субективно украсена. В този случай обаче понякога афектът кара самото изображение да се възприема по-добре, отколкото е било. което би било обективно (тъй като виждаме този човек или обект по много подобен начин на този, отразен от камера).

По същия начин хората с ниско самочувствие са склонни да се смятат за по-малко привлекателни, отколкото са в действителност, с какво на снимките, които наистина се объркат по различни причини, могат да се видят по-лесно идентифицирани.

Библиографски справки:

• Ипли, Н. & Whitchurch, E. (2008). Огледало, огледало на стената: подобряване на саморазпознаването. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.