Агустин Пиедрабуена: „Погребваме нашите висящи вътрешни въпроси“

В рамките на концепцията за коучинг, много различни начини за разбиране на личностно и професионално развитие, както и емоционално благополучие. По същия начин няма единна методология или начин за дефиниране на проблемите, с които треньорите трябва да се сблъскат в работата си. Поради това има коучинг тенденции със свои собствени характеристики, а някои от тях дори съчетават идеите и техниките на няколко от другите.

В този случай ще влезем в трансперсоналният треньор, един от най-адаптивните „клонове“ на коучинга, от ръката на някой, който работи от много години: Агустин Пиедрабуена, директор на InnerKey.

Интервю с Агустин Пиедрабуена: Как трансперсоналният коучинг трансформира живота ви

Агустин Пиедрабуена има кариера, обхващаща повече от две десетилетия като мениджър в големи компании и е основател и директор на InnerKey, школа за обучение на треньори, създадена през 2011 г. Неговият начин за разбиране на човешкото благополучие се основава на философия на работа, която се основава на комбиниране на структурата на коучинга с дълбочината на трансперсоналната психология. В това интервю той ни говори за концепцията за трансперсонален коучинг.

Каква е основната цел на трансперсоналния коучинг?

Основната цел на трансперсоналния коучинг е да помогне на хората, от дълбините на тяхното Същество, да изградят личния и професионалния живот, който наистина желаят. И наблягам на думата "наистина", тъй като през повечето време или не знаем какво искаме и просто бягаме от това, което не искаме, или си мислим, че го знаем от нашия малък и страшен рационален ум. И в двата случая значително ограничаваме живота си. Работейки в дълбочина, трансперсоналният коучинг ви помага да разберете кои сте всъщност, да знаете какво наистина искате и да го постигнете със смелост и решителност. Както можете да си представите, работейки по този начин, трансперсоналният коучинг процес бележи дълбоко преди и след в живота на хората.

И кои са основните стълбове, на които се основава трансперсоналният коучинг?

Думата трансперсонален се отнася до трансцендиране на личността, което означава излизане отвъд малкия характер, с който сме се идентифицирали. Вътре в нашия ум ние вярваме, че сме някой и този някой се състои от цялата ни структура от вярвания и емоции свързани с повтарящи се мисли за самите нас. Тъй като на Запад сме склонни да имаме много повече ограничаващи вярвания, отколкото овластяващи, и много повече страх, отколкото смелост, повечето Хората вярват, че са много по-малко, отколкото са в действителност, и следователно вярват само, че могат да живеят живот далеч по-нисък от истинската си същност. цели.

Следователно трансперсоналният коучинг помага на хората да преодолеят собствения си характер и да се поставят на по-високо, по-мъдро и по-мощно място. Помага им да направят скок на съзнанието, така че да могат да се наблюдават от повече "отгоре" и оттам, разрешават проблемите си и вземат решения, които са много по-прецизни, точни и в съответствие с живота, отколкото те в действителност те копнеят. Трансперсоналният коучинг ви помага да излезете от силата и убедеността на своето Същество, оставяйки настрана своя шумен и страшен ум.

Може ли да се каже, че трансперсоналният коучинг подобрява процеса на лично и професионално развитие?

Бих казал, че освен да го подобрява, той го умножава. Ако процесът на коучинг само помогна на хората да постигнат целите си, без това Докато растат и стават по-мъдри, те ще трябва да търсят треньор всеки път, когато си поставят нова цел. цел. От друга страна, ако им помогнем да разберат кои са, какво ги прави уникални и неповторими, да събудим тяхната стойност лични и професионални и се свържете с истинската цел на сърцето си, тогава никога няма да имате нужда помощ. От този момент нататък те ще постигнат това, което са си поставили за цел. Това е величието на трансперсоналния коучинг!

От вашия опит кои според вас са най-често срещаните ограничаващи вярвания в хората?

Повечето от нас, хората на Запад, сме „заседнали“ в юношеските си умове. Както е казал един известен дзен майстор, хората обикновено умират на двадесет и се погребват на осемдесет. Има момент, в който вярваме, че е дошло времето да бъдем възрастни, и в този момент паркираме и погребваме за цял живот недовършените си вътрешни проблеми. Следователно повечето хора носят в себе си вярвания и емоции, типични за юношеството: страх преувеличен провал, страх да не бъдат приети, срам от това, че са различни, страх да разкрият какви са в действителност, липса на самочувствие, убеждение, че няма достатъчно талант или интелигентност, убеждение, че няма харизма, нито достатъчно сила на влияние, нито достатъчно смелост, нито умствена яснота, амбиция, сила на волята... Всички тези вярвания и емоции са част от този малък характер, който вярваме, че сме. Вярваме, че сме такива заради преживяванията, често болезнени, които сме имали в детството и юношеството си.

Цялата тази болка създава защитна обвивка, която ни пречи да продължим да растем и да разрешим старите си висящи проблеми. За да не страдаме отново, заравяме отворените си рани, слагаме всякакви маски, за да се покажем бъдете различни, по-уверени, по-могъщи, по-привлекателни, повече от всичко, което ни липсва в нашите вътре. Ако, например, обучавате 40-годишен човек, има шансове той да е култивирал тази защита в продължение на 20 години, да се държи за нея, да я обича и да я мрази едновременно. Тази привързаност към нашия създаден характер обикновено е най-голямата ни пречка пред промяната, тъй като всяка промяна представлява голяма заплаха за статуквото на нашия характер.

Ето защо трансперсоналният коучинг е толкова предизвикателен и трансформиращ. Когато наблюдавате собствения си характер и откриете какво прави той с вас и живота ви, вие се събуждате и спирате да бъдете негов роб. Вие поемате юздите на живота си с мъдростта на жената или мъжа, които сте сега, а не от нараненото дете или юноша, които живеят във вас. Оттам можете да постигнете великите цели, които сърцето ви желае, защото ще сте преодолели най-лошия си враг: собствената си вяра в това кой сте.

Обикновено ползите от трансперсоналния коучинг се появяват постепенно или могат да станат забележими за кратко време?

Процесът на трансперсонален коучинг обикновено продължава между 4 и 6 месеца и включва между 6 и 8 сесии. През това време хората преживяват голяма промяна. Но освен ползите, възприемани по време на процеса, които са много, най-голямото предимство на този тип коучинг е това, което носите със себе си до края на живота си. Ще сте пораснали, ще сте открили кой сте, ще сте открили своята уникална сила и ще имате смелостта да я използвате и да изградите живота, за който копнеете. Какво повече бихте искали?

По-лесно ли е намирането на смисъл в живота с помощта на коуч или това е задача, която само всеки изпълнява?

Пътят на пробуждането, тоест всеки ден да ставаме по-мъдри и да създаваме все по-пълноценен живот, е нещо, което всеки човек трябва да направи за себе си. Никой не може да го направи вместо вас. Това е велико правило на Вселената. Създаването на живот със смисъл е много трудно! ако сме сериозни. Говоренето за това е много лесно. Да живееш често е труден и болезнен процес, тъй като трябва да се сблъскаш с множество екзистенциални съмнения и трябва да се откажеш "неща", които, въпреки че знаете, че ви привързват там, където не трябва да бъдете, дълбоко в себе си не искате да пуснете поради паника в празното или поради мързела на промяна. Да се ​​чувстваш придружен от Трансперсонален треньор по време на този труден процес е благословия!

Какво бихте казали на човек, който търси училище за коучинг и не знае как да избере?

Бих те попитал каква е твоята цел за обучение по коучинг. Ако искате наистина да помогнете на други хора, бих ви посъветвал да не учите "лек" коучинг. По света има много "лек" коучинг, който трудно постига устойчиви резултати при хората. Ако сериозно искате да помогнете, научете се да правите предизвикателни и дълбоки коучинг като трансперсонален коучинг.

Ако вашата мотивация за обучение в коучинг е вашето собствено пътуване на вътрешно израстване, бих казал същото. Ако наистина искате да растете, трябва да слезете до дълбините на вашето несъзнавано. „Лекият” коучинг ще ви остави наполовина.

Ако това, което искате, е да помогнете на хора или екипи в света на бизнеса, аз също бих казал същото. Научете коучинг, който наистина работи. Компаниите се нуждаят от треньори с много смелост, способни да разклатят самите основи на мощните вярвания, които са ограничени до толкова много ръководители и екипи. Коучингът в света на бизнеса е най-труден, тъй като на работа носим двойна броня: професионална и лична. Поради тази причина като треньори ние трябва да имаме много мощни, дълбоки и трансформиращи, които изваждат професионалисти и екипи от обичайните им френетични примки самостоятелно хранене.

Сега, ако вашата мотивация за обучение в коучинг е основно да угоите автобиографията си, тогава бих ви казал да потърсите много лесен курс и такъв, който има много „щампи“. Някои, които ще бъдат направени чрез стрийминг, така че дори не е нужно да се излагате. Ако дълбоко в себе си целта ви не е да помогнете (на себе си или на другите), тогава един лек коучинг курс ще бъде достатъчен за вас.

Във всички останали случаи препоръчвам да научите най-трансформиращия и устойчив коучинг, който познавам, трансперсонален коучинг.