Ефекти от UVA лъчите върху кожата: 6 предимства и недостатъци

Сега, когато пролетта започна, дните са по-дълги и слънцето озарява дните ни, всички ние търсим слънчеви кремове за лице и бронзове за нашата кожа; в това търсене говорим за защита срещу въздействието на UVA лъчите и ние се уверяваме, че продуктите, които използваме, го имат.

От другата страна има наши приятели, които изобщо не се предпазват от слънцето, те тен в слънчеви кабини и тогава възниква въпросът: Наистина ли знаем какви са ефектите на UVA лъчите? Както за добри, така и за лоши, UVA лъчите са тема, от която можете да се учите.

• Свързана статия: "Как да получите бърз загар: 6 съвета, за да го направите естествено”

Какво представляват UVA лъчите

Лъчите са електромагнитно излъчване, излъчвано от слънцето, които произвеждат светлина и топлина. Тези лъчи не са еднакви и се диференцират по дължината на вълната, която достигат, което ни позволява да видим някои от тях, това, което наричаме видим спектър (и благодарение на тях всички цветове на планетата), и че другите са незабележими за нас гледка; Последните наричаме ултравиолетови лъчи, известни още като UV лъчи.

Ултравиолетовите лъчи получават това име, защото са „отвъд виолетовите“, последният цвят, който можем да видим. Те имат различни дължини на вълната, които са класифицирани като А, най-дългата; В-тата; медианите; и С, най-краткото. Ето защо е важно да се познават ефектите на UVA лъчите, защото те са тези, които проникват по-дълбоко в кожата ни, достигайки втория слой, който наричаме дерма.

Фактът, че не можем да видим ултравиолетовите лъчи, не означава, че те не са там. Всъщност, UVA лъчите са неизбежна част от слънчевата светлина и колкото по-силно и интензивно е слънцето, толкова повече присъствие има и толкова повече усещаме ефектите на UVA лъчите.

Ефекти от UVA лъчите: Предимства и недостатъци

И така, вече знаем, че UVA лъчите съществуват и присъстват в слънчевата светлина, въпреки че не можем да ги видим. Следователно има ефекти от UVA лъчите, за които може да не знаем и които може да бъде доста вредно за здраветоособено за нашата кожа.

Но това не означава, че всички те са лоши, защото по същия начин имаме нужда от слънчева светлина, за да може тялото ни да функционира по-добре и също така да ни даде този красив тен, който толкова ни харесва.

От години изкуствените UV кабини станаха модерни за постигане на тен без необходимост от директно излагане на слънце. Ето защо обясняваме всички ефекти на UVA лъчите, независимо дали са предимства или недостатъци.

1. Предимство: повишава нивата на витамин D

Излагането на слънце и UVA лъчите стимулира производството на витамин D в нашето тяло, жизненоважен витамин, за да може да метаболизира калция, който благоприятства здравето на кожата ни и който има ефект върху различни органи на тялото ни.

2. Недостатък: те ни състаряват

Един от ефектите на UVA лъчите е, че те въздействат върху еластичното влакно на кожата и го влошават, което ни кара да имаме преждевременно стареене на нашите кожни клетки което не само ще ни накара да изглеждаме по-възрастни, но и ще благоприятства появата на бръчки и петна по кожата ни.

• Свързана статия: "Как да премахнете петна от лицето с 5 домашни трика”

3. Предимство: тен

За тези, които са любители на тен, един от ефектите на UVA лъчите, който считаме за положителен, е, че те ни почерняват и затова основно ходим при тях.

Независимо дали ги вземаме директно от слънцето или в шезлонги и кабини, UVA лъчите проникват до дермата, която е вторият слой на кожата. Те ще стимулират меланина още повече и тенът ще бъде много по-дълъг, тъй като няма да остане само в повърхностните клетки на кожата, които са близо до смъртта и елиминирането.

• Свързана статия: "7-те най-добри бронзанта за плажа (ниска цена или марка)”

4. Недостатък: Те увеличават значително риска от рак

Един от ефектите на UVA лъчите, който най-много тревожи лекарите, дерматолозите и за който трябва да се притеснявате, е това UVA лъчите значително увеличават риска от развитие на рак на кожата.

Действайки в дермата, тоест по-дълбок слой на кожата, те разрушават еластичните влакна, оставяйки останалите клетки незащитени и натрупвайки радиация. Тоест, оставя ги готови, за да могат да мутират и да станат меланом.

5. Предимство: подобрява духа ни

Хората са като растенията и животните и ние се нуждаем от слънцето, за да бъде по-щастливо. Не просто съвпадение е, че през летните дни се чувствате по-одухотворени, всъщност UVA лъчи и като цяло, слънчевите лъчи стимулират и значително подобряват настроението ни.

6. Предимство: помагат за контрол на псориазис

Положителен UVA ефект за тези, които страдат от псориазис е, че подобрява външния вид на кожата. За тези, чиято кожа е била засегната от онези досадни червени и люспести петна, в някои случаи те изчезват напълно през слънчевите дни.

Но както при всеки контакт със слънчева светлина и UVA лъчи, това трябва да става постепенно, така че слоят да не изгори повърхностна кожа и генерира повече зачервяване и за да не рискувате, че сме ви казали да не се предпазите от UVA лъчи.

Трябва да сме наясно, че колкото и да обичаме да имаме загоряло тяло и да усещаме слънцето по кожата си, трябва да се изложим отговорно на UVA лъчите Е, последиците са реални, дори ако не можете да ги видите веднага. Всичко винаги в правилната си мярка.

• Свързана статия: "10-те най-добри слънцезащитни крема за това лято”