Алое Вера: 8 свойства и ползи от това растение

Едно от чудодейните растения, които природата ни дава, е алое вера. И ние казваме чудотворно, защото работи за всичко - от вашето здраве до вашата красота, алое вера е a трябва да което никога не може да липсва във вашия дом.

И напоследък стана толкова популярен, че дори можем да намерим сокове от алое вера в супермаркета, готови за пиене и да усетим уникалния му вкус, докато хидратираме тялото. И дали хидратацията е само едно от многото предимства на алое вера.

В тази статия ви откриваме всички свойства и ползи от алое вера, за да станете още един фен на това чудодейно растение.

• Може да ви заинтересува: "15 средства за хидратиране на сухата кожа на лицето ни”

Какво е алое вера

Алое вера или алое е растение от семейство сочни, който съществува от хилядолетия и който можем да открием в различни сортове, един от най-разпространените е алое барбаденсис мелничар.

Физически изглежда като вид храст, който е много уникален по своята форма, тъй като широките му листа растат нагоре и са много по-дебели в корена и тънки на върха. Листата на алое вера са със зелен цвят (някои по-тъмни от други) и имат нишки по целия ръб, подобни на кактусови шипове или бодли.

Сега всички Ползите от алое вера се намират в гел, който извличаме отвътре на клоните, листата или „резниците“, както ги наричат ​​някои, на растението. Този гел, който е 99% вода, съдържа повече от 200 бикомпоненти, които са изключително полезни за нашето здраве и красота. както и неговите витамини, минерали, ензими, аминокиселини, мастни киселини и други, които са част от свойствата на алое вижте.

Ползи от алое вера или алое вера за здраве и красота

Алое вера съществува от началото на цивилизациите като растение за медицинска и козметична употреба, благодарение на всички свойства, които се съхраняват вътре под формата на вода.

Започнете да пиете напитки от алое вера и имайте растение от алое в дома си, за да можете да се възползвате от всички тези предимства на алое вера, за които ще ви разкажем.

1. Алое вера за храносмилане

Начинът, по който подхранваме тялото си и функционирането на храносмилателния тракт, е от съществено значение за всичко останало в тялото ни, за да работи добре и за да останем здрави. В този смисъл, свойствата на алое вера правят чудеса в целия храносмилателен тракт Е, той осигурява голямо количество вода, успокоява и намалява дразненето на цялата храносмилателна система поради своите противовъзпалителни свойства и помага за нейното почистване.

Сякаш това не е достатъчно, когато постоянно консумираме алое вера това растение ни помага да регулираме чревния транзит, особено по време на диария или запек, и тъй като алоето е червей, причинява освобождаваме се от чревни червеи и бактерии, задържайки флората на тази област Баланс.

2. Връща алкалността на тялото ви

В идеалния случай тялото ни трябва да се държи в балансирано ниво на алкалност спрямо киселинността, но много пъти дразнещите храни като алкохолни напитки или рафинирани захари причиняват нивото на нашето рН се увеличава и имаме излишна киселинност, която освен дискомфорт ни прави склонни да се договаряме с много заболявания.

Едно от предимствата на алое вера е това ни връща в неутрално състояние на алкалност, когато имаме излишна киселинност, помага за регулирането на нашето рН.

• Свързана статия: "Алкална диета: видове храни, които трябва да приемате, и техните ползи”

3. Детокс ефект

Гел текстурата на алое вера е прекрасно свойство, когато става въпрос за детоксикация на тялото, като докато преминава през целия чревен тракт, той абсорбира токсините които са там и ги елиминира.

4. Възпаление на мускулите

Аналгетичните свойства на алое вера го правят отлично за намаляване на мускулното възпаление. Просто трябва да го нанесете директно върху възпалената област и да направите малък масаж с него.

5. Re хидратира кожата след слънце

През летните дни след прекарване на дълги часове на слънце нищо по-добро от ползите от алое вера за хидратирайте кожата, която е загубила много вода по време на излагане на слънце. В допълнение към овлажняването в дълбочина и в големи количества (не забравяйте, че едно от свойствата на алое вера е, че е 99% вода), осигурява витамини и минерали на кожата ви, така че тя възстановяване.

Но това не е всичко, тъй като алое вера е Противник, ни помага да лекуваме рани и изгаряния че слънцето е успяло да произведе върху кожата ни бързо, дефлиращо и успокояващо.

• Свързана статия: "Как да изсветлите изгорялата от слънцето кожа: 5 безпогрешни средства”

6. За изгаряния и рани по кожата

Освен слънчево изгаряне, можете и използвайте алое вера, за да успокоите претоварената кожа от други видове изгаряния, чрез ухапвания от насекоми или други видове рани по кожата. Обезболяващите качества на алое вера намаляват възпалението, болката, сърбежа и в допълнение, той действа стягащо и антисептично в областта, където го прилагате.

7. Ефект против стареене

Друго предимство на алое вера е неговият ефект против стареене, благодарение на способността му да регенерира кожните тъкани, тъй като многобройните му свойства на витамини и минерали са способни стимулират и укрепват колагеновите и еластиновите влакна, което спира стареенето на тези и може да намали бръчките, които вече са видими.

8. За стрии

Освен върху кожата на лицето, алое вера също възстановява еластичността и стегнатостта на кожата на нашето тяло, тъй като го хидратира и подхранва в дълбочина. Прилагането на алое вера или алое вера директно върху стрии, които все още са червени всеки ден, може дори да ги накара да изчезнат.

• Свързана статия: "Как да премахнете стриите (бели и червени)”