Психотерапия за жени в лечение на плодовитост: Защо е полезно

Проблемите по отношение на забременяването са постоянна част от живота на много жени. Всъщност в Испания една на всеки 7 двойки изпитва усложнения, за да постигне бременност по естествен път.

От друга страна, процесите на асистирана репродукция често са сложни и са свързани с голяма емоционална тежест, а да се знае как да се управляват тези усещания и емоции обикновено не е лесно.

Така, лечението на плодовитостта е предизвикателство по две причини: една цел се преследва на физическо ниво, оплождането и нормалното развитие на плода, а друга на психологическо ниво, което не е вижте собственото си качество на живот, увредено емоционално, за да можете да продължите напред и да не страдате по някакъв начин ненужни.

За щастие психологическата подкрепа помага много в тези случаи. Затова в тази статия ще видим как психологията може да помогне и да помогне на жените, които започват лечение на плодовитостта.

• Свързана статия: „Първият месец на бременността: 8 неща, които трябва да знаете“

Защо психотерапията може да помогне на жените при лечение на плодовитост

Възможността да има психологическа подкрепа по време на лечение на плодовитостта не е нещо, което носи предимства, които само пациентът забелязва от собствената си субективност; той има положителни аспекти и в обективния план. Всъщност имате ги в най-важния обективен аспект: независимо дали интервенцията за плодовитост завършва с успешна бременност или не.

• Това може да ви заинтересува: „Как да увеличите плодовитостта си с тези 14 прости навика“

Не напразно научно е доказано, че поддържането на негативно отношение през периода, в който бременността е свързана с по-висок процент на проблеми и намаляване на успеваемостта на този вид интервенции. Според Испанското общество за плодовитост (SEF) малко над 75% от пациентите, които се отказват от това лечение, го правят поради психологически дискомфорт.

Освен това, според данни на Американското общество за безплодие, жените, които са били подложени на лечение на плодовитостта, докато са изпитвали високи нива на стрес те са овулирали средно с 20% по-малко и техните яйцеклетки са били оплодени с 30% по-рядко, което има значително влияние върху шансовете за зачеване на бебе. Всъщност сред тези жени абортите са били с 20% по-чести в сравнение с останалите.

От по-положителна гледна точка има и другата страна на медала: повишеното благосъстояние чрез психологически фактори увеличава шансовете за настъпване на бременност преди и заключете добре.

По този начин психотерапията може да се превърне в диференциалния факт, който определя дали оплождането и бременността ще вървят добре или не. Наличието на психотерапевтична помощ от специалисти по психично здраве е от съществено значение в такъв деликатен момент.

Как да разберете дали трябва да посещавате психологическа помощ по време на лечение на плодовитостта

Като цяло посещаването на сесии по психология по време на лечение на плодовитостта се счита за винаги се препоръчва и няма конкретен профил на жените, които няма да се възползват от този вид услуги.

Има обаче някои случаи, в които е особено важно да има психолог или психолог, докато този процес на търсене на бременност се случва. Те са както следва:

• Навиците на жената или нейния партньор генерират стресова динамика на поведение.
• Има няколко опита за зачеване на бебе и има малка надежда за успех чрез лечение.
• Има ежедневни проблеми поради дискомфорта, причинен от опитите да забременеете.

Какви са целите на тази психологическа интервенция?

Основните цели, насочени към подпомагане на лечението на плодовитостта чрез психотерапия, са следните.

1. Действайте на ниво емоционално благополучие

Намалете честотата на действия и мисли, свързани с дискомфорт и безнадеждност относно възможностите на заченете бебе и насърчавайте онези, които създават благосъстояние и увереност във възможностите, които процесът ще върви добре.

2. Действайте върху нивата на стрес

Избягвайте да минавате тревожни фази и продължаващ стрес, за да се максимизират шансовете оплождането да се случи и да продължи по време на бременност.

3. Насърчаване на спазването

Психолозите създават контекст, в който е по-лесно да се включите в лечение на плодовитост и да дадете шанс на бременността.

4. Укрепване на самочувствието

Той се стреми да възприеме по-неутрална и конструктивна гледна точка на ситуацията, от която приемете факта, че нямате контрол над всичко, което се случва, но това не означава, че си заслужаваме по-малко. Това увеличава увереността в себе си на жените.

5. Осигурете връзката на двойката

Предполага се, че това сложно преживяване не износва афективната връзка или комуникационната динамика, които съществуват в нея.

Какви теми са обхванати в тези сесии?

Това са темите, които се третират в психотерапията, прилагана към тези, които се подлагат на лечение на плодовитост:

• Обучение на техники за релаксация.
• Популяризиране на здравословни навици на живот, които подготвят тялото за бременност.
• Указания за включване на двойката и помагане да не се изнервят.
• Препоръки за това какво да се прави във всяка фаза на лечението.
• Преглед на неправилни вярвания и отхвърляне на катастрофални или прекалено песимистични идеи.
• Указания за управление на отрицателен резултат и не позволявайте на разочарованието да ни доминира.