Café con Equilibrio: нова програма, която ще ви доближи до психологията

Café con Equilibrio е програма, която се провежда от понеделник до четвъртък, на живо, от страницата във Facebook на клиниката за психично равновесие.

Това е безпрецедентен формат у нас, в който се разглеждат различни свързани теми с психология от близка и информативна перспектива, но винаги от научна строгост.

• Свързана статия: "8-те предимства на посещението на психологическа терапия"

Как е форматът Кафе с баланс?

Това е кратко пространство между 10 и 15 минути, което се излъчва от понеделник до четвъртък. Атрактивността на формата е в това можете да общувате с професионалистите на живо, факт, който превръща програмата в динамично пространство, в което се провежда разговор с публиката.

Темите, които се разглеждат, са много разнообразни, винаги свързани с психологията. Всяка седмица се предлага обща тема и по време на различните предавания на програмата тази тема се задълбочава.

Освен това създателите на това пространство ни дават възможност да предлагаме теми за следващите програми, което превръща пространството в нещо живо, от и за публиката.

Какви теми са разгледани в програмата?

Café con Equilibrio е програма за психология, така че всички теми са свързани с тази наука. Въпреки това, комуникацията се извършва по информативен начин. С други думи, не е нужно да сте експерт по психология, за да разберете какво се говори в това пространство.

Освен това винаги се прави опит да се даде практическа перспектива, така че зрителите да могат да приложат наученото по време на шоуто към живота си.

През последните седмици бяха разгледани теми като „Дискомфортът ме кара да растя“, „Самочувствие“, „Социална подкрепа“ или „Коледа ме стресира“.

Кой представя кафе с баланс?

Психологът, който отговаря за тази програма, е Jesús Matos, директор на психологическия център In Mental Equilibrium.

Хесус е завършил психология в Университета Комплутенсе в Мадрид, магистър по клинична психология и здравеопазване в същия университет и магистърска степен по правна и съдебна психология от Европейската фондация на Психология. Освен това той е автор на книгата Добро утро радост, Говорител на TEDx (TEDXPinamar 2019 и TEDxSanJoséDeDavid2019) и редовен сътрудник на списание Sabre Vivir и Huffington Post.

Какво мога да направя, за да видя и да участвам в програмата?

Това е много просто, програмата се излъчва от понеделник до четвъртък от Facebook страницата на клиниката на En Equilibrio Mental. За да го видите само на живо трябва да харесате тази страница и когато програмата стартира, ще получите известие.

Програмите обаче могат да се гледат и по-късно. Можете да получите достъп до всички тях, като влезете в страницата на En Equilibrio Mental във Facebook. Освен това ще можете да давате коментари, предложения и мнения, които ще бъдат взети предвид при следващите програми.