Причини, поради които психологическата терапия може да не работи

Причините, които карат хората да отидат на психологична терапия за разрешаване на разстройство или преодоляване на дискомфорта, който изпитват, са различни и разнообразни. Мнозина смятат, че ще бъде лесно и няма да се налага да се напрягат през процеса, други ще се противопоставят на промяната, а трети може да бъдат погрешно диагностицирани.

В някои случаи дори отидете на психологическа терапия може да има обратен ефект (задълбочават проблемите, които лицето представя). Въпреки че значителен процент от пациентите се подобряват, други не успяват да постигнат целите си и се отказват от терапията.

Малко ефективна психологическа терапия: това може да са причините

Какви причини карат човек да не се съобразява с лечението? Какво кара пациентите понякога да прекратяват терапевтичните отношения с чувството, че не са постигнали целите си? Ето основните причини, поради които психологическата терапия може да не работи:

1. Липса на психологически ресурси на пациента

Достъпна ли е интервенцията за пациента? С други думи, осигуряват ли ви необходимите инструменти, за да можете да се подобрите правилно? Можете ли да ги използвате? Например, пациентът може

вид психологическа терапия, която изисква голямо емоционално участие, не работи за него тъй като степента му на емоционална зрялост е под изискванията на терапията.

Този пациент може да се нуждае от предварително емоционално обучение, тъй като той или тя не притежава умения в Емоционална интелигентност разработен. От друга страна, пациентът може да има нисък културен или интелектуален капацитет, което затруднява лечението.

2. Пациентът се стреми да се излекува без усилия или участие

Психологичната терапия предполага известна ангажираност от страна на пациента с цел напредък. Психологическите разстройства не са същото като главоболие, тоест изискват a активно участие на пациента. Ако той не изпълни задачите или не приложи стратегиите, по които се работи в сесиите, едва ли ще се подобри.

3. Пациентът не приема думата на психолога

Пациентът може да не приеме психолога, който му казва определени неща. Може да не приеме нито едното, нито другото което поставя под съмнение вашите вярвания или принципи. Ако човек е в защита, едва ли може да бъде убеден да се подобри.

4. Липса на мотивация от страна на пациента

Този момент е свързан с мотивацията, тъй като ако пациентът не е мотивиран, е трудно психологичната терапия да бъде ефективна. От друга страна, мотивацията може да бъде загубена, ако лечението изисква големи промени в начина на живот или когато лечението има забавен ефект. Психологическата промяна не е незабавна. Тя изисква, през повечето време, промени в подходите или дълбоко вкоренени навици, а това означава време и усилия.

5. Пациентът се нуждае от друг специалист

Терапията може да не е идеална за пациента. Има хора, които работят по-добре когнитивна поведенческа терапия и други, например с Внимателност. С други думи, не всички терапии са еднакви за всички хора.

6. Устойчивост на промяна

The устойчивост на промяна това е свързано с повече или по-малко съзнателна съпротива. Например, пациентът не иска да загуби лечението, което получава или психологическа зависимост, той очаква отрицателни последици след промяната, не иска загуба на заплащане или се страхува от несигурност.

7. Околната среда благоприятства проблема да продължи

Определени среди или поведение влошават възстановяването на пациента. Например човек, който иска да подобри проблемите си с алкохола и има приятели, които го насърчават пиене, е много вероятно да имате затруднения да извлечете максимума от психологическата терапия.

8. Има и други проблеми, които затрудняват възстановяването

Възможно е да има погрешна диагноза от страна на терапевта, защото има по-дълбоки проблеми, които пациентът показва. Освен това може да има ситуация, която косвено да повлияе на терапията, като например лоша работа или семейно положение.

9. Заблуди на пациента за психотерапията

Има много грешни вярвания, които могат възпрепятстват процеса на психологическа терапия. Например, да имате твърде малко или твърде големи очаквания за успех на терапията, вярвайки в това резултатите ще дойдат бързо, мислейки, че посещението на терапия ще се отрази негативно на имиджа, и т.н. Хората понякога имат грешна визия на възможностите за действие на психолога. Психологът няма да направи своя пациент щастлив човек, целта е пациентът да притежава собствения си живот и това притежават знанията, средствата и уменията, необходими за подобряване на тяхното благосъстояние и решаване на възникналите проблеми присъства.

Всъщност има митове и клишета за професията психолог, които обобщаваме в статията:

• „Фразите, които психолозите мразят най-много да чуват“

10. Лоша връзка между терапевт и пациент

Много е важно да има добри отношения комуникация и разбиране между пациента и терапевта, което създава добър терапевтичен съюз. Ако има проблеми в междуличностните отношения, очакваните ползи може да не се получат.

Причината за това може да бъде липсата на разбирателство между двамата, отношението на терапевта или пациента или просто, че няма усещане между двамата и няма връзка на доверие.