Депресия при тийнейджъри: рискови фактори и предупредителни знаци

Депресията е доста често срещано психологическо разстройство при юношите, тъй като 1 на 5 юноши страда от депресия по време на този жизненоважен етап.

Депресията не е изключително психологическо разстройство в зряла възраст, децата и юношите също страдат от нея и имат различни симптоми от възрастните. Депресията е разстройство на настроението, което носи много физически, емоционални и поведенчески симптоми.

Тази статия ще опише някои от най-честите симптоми, които ще ни позволят да открием депресия в юноши и някои от рисковите фактори, които ще повлияят на развитието на депресивни разстройства при юноши тийнейджъри.

• Препоръчителна статия: „10 често срещани симптоми, които имат тийнейджърите с депресия“

Най-често срещаните предупредителни признаци за тийнейджърска депресия

Симптомите, свързани с депресията при тийнейджърите, са както следва.

Това означава, че вече не се радвате на дейности, на които преди сте се радвали. Този симптом е много характерен за подрастващите, те губят всякакъв интерес и мотивация да извършват повечето дейности, дори да общуват с приятелите си. Този симптом може също да бъде придружен от апатия и недоволство от извършването на много от дейностите, които сте правили преди.

2. Соматични оплаквания

Всичко това са оплаквания от физически дискомфорт или болка, които произхождат от психологически проблем. Например, главоболие, повишено напрежение във врата или гърба, дискомфорт в корема или болка са чести при юношите... Близките хора могат да повярват, че винаги нещо боли или че те са "оправдания" да не извършват някакви дейности или задължения.

Детският и юношески психолог от кабинета Малага Психолозите Малага ПсикоАбреу, Флоренция Столо, заявява, че соматизацията при деца и юноши е много честа, тъй като те все още нямат добри стратегии за изразяване емоционални, а отрицателните им емоции се изразяват чрез физически или телесни симптоми, които се превръщат в болка или оплаквания.

Психологът поддържа, че не е необходимо да мислим, че юношите измислят тези симптоми, а че те наистина ги усещат болки, но причината за тях не е физическо заболяване, а се ражда от емоционалния дискомфорт, който те са усещане.

3. Раздразнителност и чести изблици на гняв

Флоренция Столо, детско-юношеският психолог, потвърждава това Смята се, че „типичната“ депресия е тази, която виждате юношата в леглото да плаче цял ден, но това обикновено не е така. Психологът потвърждава, че раздразнителността и изблиците на гняв са чести при разстройства, свързани с депресия при юноши, тъй като за разлика от юношите При възрастни система, която също се променя при тези заболявания, е норадренергичната система (свързана с норепинефрин), освен серотонергичната система (свързана с серотонин).

4. Податливост

Податливост и по-голяма чувствителност към критики от страна на околните и тяхната среда, неспособността да се изправи пред тези ситуации.

5. Социална изолация

Социална изолация и отдръпване от близки хора около тях (родители, братя и сестри, приятели ...). Те са склонни да искат да се изолират и да останат сами.

Тоест чувство на физическа умора през по-голямата част от деня.

7. Чувствате се тъжни или обезсърчени

Това може да доведе до често плачене през деня и през нощта.

8. Наличие на нарушения или затруднения в съня или съня повече, отколкото обикновено спите

Затрудненията със съня или нарушенията на съня включват предимно безсъние (проблеми със заспиването), нощни събуждания (събуждания през нощта, което прави съня некачествен и не благоприятства правилната почивка), невъзстановяващ сън (чувство, че не сте си починали правилно или се събуждате уморени), кошмари ...

Друга възможност е юношата с депресивно разстройство да няма проблеми със съня, а да спи повече часове, отколкото преди. Флоренсия твърди, че те развиват защитен механизъм, тъй като това е техният начин за „упойка“ негативни емоции И тъй като те не знаят как да ги управляват, те се опитват да ги избягват, като спят по цял ден, защото само така не могат да мислят.

9. Промени в хранителните навици

Как да се храните повече или по-малко и да имате повече или по-малко апетит.

10. Затруднена концентрация и често забравяне

Те могат да бъдат наблюдавани в ежедневни неща като: забравяне на важни срещи или съответни дати, загуба на нишката на разговорите, отсъствие, когато сте с други хора, трудно е да се вземат решения... В училище това може да доведе до влошаване на академичните постижения, те се губят по време на уроци и в обясненията на домашните, те забравят домакинска работа…

11. Започване или увеличаване на употребата на алкохол или наркотици

Детският и юношески психолог от кабинета в Малага потвърждава, че това е много чест начин за обезболяване преди собствените си проблеми, тъй като те експериментират с алкохол и други наркотици (особено тютюн и марихуана), Y. откриват в тях „упойка“, която ги прави сънливи и им позволява да не „изпитват“ негативни емоции които те изпитват в ежедневието си.

12. Пасивни идеи за смъртта

Мисли като: „Иска ми се да изчезне“, „Бих искал да спра да живея“ или саморазрушителни идеи (мисли или желания да се нараните физически).

13. Високо рисково поведение

Понякога тийнейджъри с разстройства на настроението участвайте във високорисково поведение, като например несигурен секс, кражба от магазини, или безразсъдно шофиране.

Рискови фактори за депресия при тийнейджъри

Основните рискови фактори, които предразполагат към депресивно разстройство в юношеството, са:

• История на разстройствата на настроението (депресивно разстройство, дистимия и биполярно разстройство) в най-прякото семейство.

• Опит от стресиращи житейски събития или фактори (развод с родителите им, тормоз, сплашване, сексуално насилие, раздяла с партньор, смърт на роднина, промяна в класа, лошо представяне в училище ...). При юношите личните, семейните, социалните или икономическите стресови събития в живота могат да окажат голямо влияние върху появата и развитието на депресия. Различни проучвания потвърждават, че наличието на симптоми на депресивни разстройства при юноши е свързано със степента на стрес, преживян от стресови събития в живота.

• Липса на стабилна мрежа за емоционална или социална подкрепа или съобразени (проблеми с родителите им, семейни проблеми, липса на приятели ...).

• Имате физическо заболяване или хронична психологическа.

• Имате учебно разстройство.

• Изпитвайте затруднения в общуването със своите връстници или с други хора.

• Имам ниско самочувствие Y. ниска себе-концепция.

• Като жена. Различни проучвания показват, че има по-високо разпространение на депресията при юношите, отколкото при юношите.

Библиографски справки:

• Крамер, Питър Д. (2006). Срещу депресия. Барселона: Seix Barral.
• Джаксън, Стенли У. (1986). История на меланхолия и депресия. Мадрид: Търнър.
• Мартел, К. и др. (2010). Поведенческо активиране за депресия. The Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005). "Настроение, депресия и репродуктивни хормони в менопаузалния преход". Американският вестник по медицина.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Посттравматично стресово разстройство: клинични характеристики, патофизиология и лечение". Американският вестник по медицина.