4-те страхотни интегративни модела в психологичната терапия

Въпреки че традиционно психолозите, включително клиницистите, се придържат към определени теоретични модели (като поведенчески, психодинамични, феноменологични или хуманистични), има нарастваща тенденция към интеграция на различни подходи. Тези видове движения обаче датират поне от средата на 20-ти век.

В тази статия ще опишем характеристиките на основните интегративни модели в психологичната терапия, както и съществуващите видове интеграция. Сред разработките, за които ще говорим, можем да изтъкнем междуличностната терапия на Клерман и Вайсман или транстеоретичния модел на промяна на Прохаска и Диклементе.

• Свързана статия: "Топ 10 психологически теории"

Интегративни модели в психотерапията

През 1950 г. Джон Долард и Нийл Милър, двама изследователи от Йейлския университет, публикуват работата „Личност и психотерапия: анализ от гледна точка на обучение, мислене и култура ". В нея преформулирани ключови понятия за психоанализа в поведенчески аспект; това беше един от първите етапи в историята на интеграцията в психотерапията.

По това време на мода имаше множество психологически модели; психоанализата и теорията на обучението бяха най-влиятелни, но други ориентации също имаха тежест и започнаха да процъфтяват нови, като когнитивизма. Този контекст благоприятства комбинацията от много разнообразни предложения, понякога противопоставени едно на друго.

Друг релевантен аспект при разработването на интегративни модели е представляват разследванията за ефикасността на психотерапията и неговите компоненти и подходи. Резултатите предполагат, че различни форми на намеса могат да бъдат полезни в зависимост от конкретния случай и че голяма част от успеха на психотерапията трябва да се отдаде на общи фактори.

През следващите десетилетия интегративното движение продължи да се развива по много различни пътища. В този смисъл трябва да разграничим три основни типа интеграция в психотерапията, които разкриват различни подходи към обща цел: увеличаване на обяснителния капацитет на моделите и ефективността на лечения.

• Може да се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Какви видове интеграция съществуват?

Има три големи видове психотерапевтична интеграция: подход на теоретични, технически и общи фактори, който се фокусира върху аспектите, залегнали в основата на ефикасността на терапията, независимо от нейната ориентация. Това разделение е много общо и не представлява сложността на интегративното движение, но дава представа за основните му тенденции.

1. Теоретична интеграция

Теоретичната интеграция се състои в комбиниране на подходите на различни психологически ориентации. В някои случаи се дава еднаква тежест на допълващи се подходи, като например бихевиоризъм и когнитивизъм, докато при други се използва теория като основа и в нея се въвеждат понятията на други; Конструктивизмът е особено полезен в това отношение.

2. Техническа еклектика

Техническата интеграция е известна като "техническа еклектика". Този подход се фокусира върху повишаване на ефективността на психотерапията чрез комбиниране на най-полезните данни от различни ориентации за конкретни проблеми. По този начин е по-лесно да се приложи, отколкото теоретичната интеграция, въпреки че има риск от липса на системност.

• Свързана статия: "Еклектика в психологията: 6 предимства и недостатъци на тази форма на намеса"

3. Подход с общи фактори

Този подход към интеграцията е може би най-старият от трите; произходът му датира от десетилетията между 1930 и 1960 г., когато се появяват приносите на Розенцвайг, Александър и Френч или Карл Роджърс. В момента е известно, че 30% от ефективността на терапиите се дължи на общи фактори и само 15% към избраните техники.

Интегративни психологически теории и терапии

Въпреки че има много психотерапевтични подходи, които могат да бъдат обхванати в рамките на интегративната парадигма, ние ще се съсредоточим само върху някои от най-значимите примери. Други подходящи модели включват цикличната динамична психотерапия на Вахтел, теоретичният интеграционизъм на Неймейер и Фейшас или предложението на Марди Хоровиц.

1. Роджърс Личностно-центрирана терапия

Карл Роджърс, пионер в хуманистичната психотерапия, разработи своя личностно-ориентиран модел от своите изследвания върху терапевтичния процес. От тях той заключи, че ефективността зависи главно от автентичното отношение на терапевта, както и че той безусловно приема клиента и е в състояние да му съпреживява.

• Свързана статия: "Клиентско-центрирана терапия на Карл Роджърс"

2. Междуличностна терапия на Клерман и Вайсман

Джералд Клерман и Мирна Вайсман развиват своята междуличностна терапия като метод за лечение на тежка депресия през 70-те години; в момента се прилага и в случаи на булимия или при семейна терапия. Този тип интервенция част от психодинамичната теория и когнитивно-поведенческата терапия и включва техники на различни модели.

3. Мултимодална терапия Lazarus

Ричард Лазарус е известен преди всичко с приноса си за справяне със стреса. Неговата мултимодална терапия предлага използването на много разнообразни техники в зависимост от конкретните проблеми и личността на клиента; това включва интервенции като модификация на поведението, когнитивно преструктуриране, биологична обратна връзка и лекарствена терапия.

4. Транстеоретичен модел на промяна на Прохаска и Диклементе

Този теоретичен и практически модел прилага се при лечение на зависимости. Той определя промяната в шест етапа (предварително съзерцание, съзерцание, подготовка, действие, поддържане и завършване), два вида процес (когнитивно-опитен и поведенчески) и пет нива (симптоматично, когнитивно, междуличностно, системно и вътрешноличностно).

• Може да се интересувате: "Пристрастяване: болест или учебно разстройство?"