Психично пространство: Саморегулиращ се неврофидбек за лечение на ADHD

ADHD или разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието е едно от най-сложните психологически разстройства поради набора от симптоми и променливи, които влизат в играта при него.

За щастие сега съществуват ефективни психотерапевтични интервенции в помощ на хората с това разстройство; лечение далеч от страничните ефекти на психотропни лекарства, които използват развитието на нови технологии, които да осигурят на пациента средствата, с които да управлява проблемите си.

Този път ще поговорим за една от тези иновативни форми на терапия с Jaume Esteve, от центъра Mental Area от Барселона, за да обясни характеристиките на лечението на ADHD със саморегулиране на неврофидбек.

• Свързана статия: „Четирите разлики между Biofeedback и Neurofeedback“

Jaume Esteve: саморегулиране на неврофидбек за лечение на ADHD

Жауме Естеве Перес е психолог и координатор в областта на психологията и неврологията на Центъра Психично пространство, разположен в каталунската столица. Този субект се характеризира със своя твърд ангажимент към неврофидбек като терапевтичен ресурс и в този случай, ще научим за използването на един от неговите варианти, саморегулиране на неврофидбек, при лечение ADHD.

Какво представлява саморегулиращият се неврофидбек и какво е необходимо за прилагането му при пациенти?

Това е иновативна процедура, специализирана в мозъчно обучение, която съчетава техники от неврологията, психологията и медитацията. Чрез екип от ЕЕГ електроенцефалография и система за неврофидбек можем да регистрираме електрическата активност на мозъка по неинвазивен начин. Благодарение на тази система мозъчните вълни съзнателно се наблюдават и контролират.

Той е специално създаден, за да се научи бързо и ефективно да се саморегулира и самоконтролира ума. Чрез специфично обучение ние избирателно модифицираме увеличаването или намаляването на силата на определени мозъчни вълни, които са свързани с различни психични състояния. Благодарение на тези модификации можем да подобрим нашето психично здраве, емоционално благосъстояние и да увеличим умствения капацитет.

Тази техника започва от теоретичния модел на интегрираната визия на интелигентността, където можем да модифицираме когнитивните схеми чрез обучение от съзнание. Интелигентността е интегрирана в два оперативни модела, изпълнителен интелект (съзнателен) и изчислителна интелигентност (в безсъзнание) и от гледна точка на невропластичността, като разберем, че чрез учене ние променяме веригите на мозък.

Кои са психологическите проблеми, при които приложението му е най-ефективно?

Тази техника може да се използва за голямо разнообразие от психологически разстройства и проблеми, но Той е особено показан за лечение на разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност ADHD, стрес и безпокойство, безсъние, депресия, страхове и фобии, а също и за подобряване на умствената дейност като изпълнителни функции, памет и внимание.

По отношение на използването на саморегулиращ се неврофидбек при лечението на ADHD, какви предимства предлага той в сравнение с други методи за намеса при пациенти?

Повечето клинични методи за лечение на ADHD, съдържат свои собствени характеристики и обикновено помагат на хората да подобрят симптомите; Тази процедура обаче започва от две съответни предимства.

Първият е свързан с това да имате психическо обучение, специално разработено да развие необходимото обучение, което да практикувате позволете да бъдете автономни в упражняването на саморегулация и психически самоконтрол, като гарантирате, че ще можете да продължите да работите и да растете при липса професионален. Китайска поговорка казва „Дай на човек риба и ще му даваш храна за един ден, научи го да лови и ще го храниш до края на живота му“.

Тази процедура е предназначена да се комбинира с модели на когнитивна стимулация, намеса във виртуална реалност, Внимателност и психологически техники. По този начин успяваме да подобрим желаните ефекти и да извършим по-персонализирано лечение, адаптирано към нуждите на клиента.

Как е приспособено използването на тази технология за лечение на ADHD, като се вземат предвид характеристиките на тази промяна?

Използването на невротехнологиите и най-новите разработки в клиничните технологии предоставя на професионалистите в областта на психологията истинска подкрепа при лечението им. Намесата със специализирано технологично оборудване и получаването на обективни данни по качествен или количествен начин предлагат професионалната помощ за подобряване на лечението им.

Осигурете на клиента и професионалиста в реално време наблюдение на функционирането на мозъка на телевизионен екран, в честотни ленти, както и като запис и анализ на мозъчната активност по време на сесията за саморегулиране на неврофидбек, позволява по-добра адаптивност към използването на това лечение.

Какви задачи да прилагате ежедневно между сесиите е комбинирането на саморегулиране на неврофидбек? Тоест упражнения, които трябва да се изпълняват у дома, за да се затвърди терапевтичната промяна.

В тази процедура ние се фокусираме върху умственото обучение за затвърждаване на терапевтична промяна. В центъра по психология помагаме да насърчаваме обучението, необходимо за развитието на саморегулация и психически самоконтрол, чрез използване на клинична технология, съчетана с намесата на професионален. Но основната тренировка е тази, която правите всеки ден чрез упражнения в свободното си време извън центъра, чрез специализирана програма за обучение.

Според невронаучните знания за процеса на невропластичност При ученето мозъкът ще усвои ново умение по-ефективно и по-ефективно, ако във всяка тренировъчна сесия отделите определено време за практикуване на упражнението и Изпълнявате задачите ежедневно, че ако, напротив, изпълнявате задачите прекъснато във времето и отделяте във всяка сесия различни интервали от време за реализацията на упражнение.

Според вашия опит като психолози каква прогресия следва подобрението на пациентите с ADHD, след като започнат да използват саморегулиращ се неврофидбек?

В резултат на индивидуалните различия всеки човек се нуждае от определено време, за да осъществи психологическо възстановяване. Този тип процедури започват с предимството, че резултатите могат да се наблюдават при много малко сесии и ако не се наблюдава промяна, ние пристъпваме много скоро, за да приключим интервенцията с клиент.

Повечето от нашите клиенти в различни етапи на еволюцията се чувстват по-спокойни и по-спокойни, имат по-ясно съзнание за проблемите си, подобряват своите когнитивни функции и те разполагат с нови ресурси и психологически стратегии за справяне с всички онези трудности, които възникват в ежедневието им.