Психодинамична терапия: теоретични основи, техники и течения

Наборът от терапии, който познаваме като „психоанализа“, се разшири изключително много, откакто Фройд създаде своя известен психоаналитичен тип лек, който много хора все още погрешно схващат като архетип на психологията клиника.

В тази статия ще анализираме теоретичните основи, течения и основни техники на психодинамичната терапия, група интервенции, базирани на приноса на авторите, които са разработили и поставили под съмнение фройдистката психоанализа, за да увеличат максимално полезността на нейните инструменти.

• Свързана статия: "Видове психологични терапии"

Какво представлява психодинамичната терапия?

Психодинамични терапии, известни също като психодинамични психотерапии, са терапевтични подходи, които се основават на теоретичния принос на класическата психоанализа, представен от Зигмунд Фройд, и / или най-новите му разработки.

Въпреки че и двете течения имат много близка концептуална котва, психодинамичната терапия се различава от лечението от психоаналитичен тип в няколко ключови аспекта. Между тях

изпъкват по-кратките речи, по-ниската интензивност на лечението, множеството терапевтични фокуси и относителният акцент върху научната валидация.

Трудно е да се установят ясно границите между психодинамични терапии и други интервенции, оформени в психоанализата, тъй като има голям брой терапии различен; горните критерии обаче често се използват като индикатори за близостта на лечение с конструкцията „психодинамична терапия“.

• Може да се интересувате: "9 разлики между психоанализата и психодинамичната терапия"

Теоретични основи

Подобно на останалите разработки, психодинамичните терапии споделят фокуса на класическата психоанализа върху значение на несъзнаваните процеси за поведението, мисли и емоциите. Тъй като несъзнаваните променливи са замислени като основни детерминанти на поведението, лечението трябва да се фокусира върху тях.

Симптомите на неврозата, историческият фокус на психоанализата, се разбират от тези ориентации като „решения на ангажираност ”към конфликта между несъзнателни импулси и морални изисквания към себе си, на който Фройд даде метафоричното име „Супер-его“.

Друг централен аспект на психоаналитичната теория е фактът, че личността се формира през детството в зависимост от начина на задоволяване на основните нужди. Тъй като личната история винаги е уникална, всеки човек е различен от останалите и изисква индивидуално лечение.

Тези, които практикуват тези терапии, обикновено защитават, че целта им е клиентът да опознае истинския си Аз; за това е необходим задълбочен анализ на личността. Въпреки това, психодинамичните терапии като цяло се характеризират с по-голяма съсредоточете се върху текущите проблеми на човека, в сравнение с психоаналитичния тип лечение.

По този начин бихме могли да кажем, че психодинамичните терапии са тези, които се опитват да адаптират принципите на психоанализа, или тази на Фройд, или тази на теоретиците, които са го последвали, в контекста на психотерапията модерен. Освен това този тип намеса се стреми да добави акцента върху индивида и неговото несъзнавано към приноса на други психологически течения.

• Може да се интересувате: "9-те вида психоанализ (теории и основни автори)"

Течения на психодинамична терапия

Дори ако подходите за психодинамична терапия са толкова широки, колкото и варианти И, както казахме, не винаги е възможно да ги разграничим от класическите форми на психоанализа, можем да разграничим три основни течения в рамките, които ни заемат.

1. Неофройдова терапия

Автори като Карл Юнг, Алфред Адлер, Карън Хорни, Хари Стек Съливан, Ерих Фром, Вилхелм Райх и Шандор Ференци често са класифицирани като „неофройдистки“, тъй като те разширяват Теориите на Фройд, критикувайки ключови аспекти от неговата работа, като акцента върху детската сексуалност, концепцията за стремежа към смъртта или липсата на внимание към психосоциална.

Неофройдистката терапия се основава на ревизиите, направени от един или повече от тези автори на постулатите на учителя. От неофройдизма, както и от аналитичната традиция на Аза, подчертава се ролята на егото и съзнанието срещу почти изключителния фокус на класическата психоанализа в id и несъзнаваното.

2. Психоаналитична традиция на Аза

Тази концепция обхваща две тясно свързани школи: психологията на Его, разработена в САЩ и представена от Анна Фройд, Хайнц Хартман или Ерик Ериксон, и теория на обектните отношения, Британска ориентация, в която се открояват Мелани Клайн, Доналд Уиникот или Роналд Феърбърн.

Тези течения поставят в центъра на интервенцията умственото представяне, което правим за нашите междуличностни отношения. По-голямо внимание се обръща на настоящето, отколкото във фройдистката психоанализа, и директният анализ на терапевтичните взаимоотношения е приоритет пред този на пренасянето.

3. Психоаналитични психотерапии

Счита се, че психоаналитичните психотерапии са тези, които се основават на теоретичните постулати на психодинамичната традиция, но че не извличат своите методи за намеса от психоаналитично лечение. Тези терапии са много разнообразни, но обикновено се характеризират със своята краткост и чрез адаптиране към различни видове психологически затруднения.

Сред най-известните психоаналитични психотерапии намираме кратка динамична психотерапия, вдъхновена от приноса на Ференци и Ото Ранк, Кратката психотерапия на Сифнеос с провокация на бедствие, ограничената във времето психотерапия на Ман и техниката на Ман за несъзнателно дезактивиране. Даванлу.

Методология и техники

Психодинамични терапии съсредоточете се върху разкриването на несъзнателни конфликти които определят текущите проблеми на клиента чрез тяхното решаване. Тъй като тези интервенции широко споделят теоретичната основа на класическата психоанализа, същото се случва и с техниките и методите.

По този начин те често се използват характерни техники като свободна асоциация, анализ на сънищата, идентифициране и деактивиране на защитни механизми и тълкуване на пренос и контрапренос.

В зависимост от интервенцията, за която говорим, и дори от конкретния терапевт, техниките ще имат повече или по-малко еклектичен характер; Важно е да се отбележи, че много психодинамични терапевти днес използват техники разработени в рамките на други теоретични ориентации, като изложбата или стола празен.

Отношението на психодинамичния терапевт е по-малко строго от това на психоаналитика. Въпреки че в много случаи се налага правилото за въздържание, модернизирането на психоаналитичните предложения доведе до обща релаксация на терапевтичните отношения в рамките на психодинамичните терапии.

• Може да се интересувате: "Какво е „свободна асоциация“ в психоанализата?"