Сексуални дисфункции: какви са те, какви видове има и как се лекуват

Сексуалните дисфункции са всички онези ситуации, при които засегнато е сексуалното удовлетворение или сексуалният отговор и това предотвратява участието в желана сексуална връзка. Те засягат както мъжете, така и жените и не трябва да бъдат свързани с възрастта или сексуалната ориентация.

Нашата сексуалност се оценява, макар и частно и интимно, като един от най-важните аспекти на нашия живот. Обаче от всички и всички е известно, че през цялата история, човешката сексуалност е била гнездо на табута, предразсъдъци и цензура.

Потискането на сексуалността, нищо добро, спирачката на желанието и генерализираното невежество по темата причиняват не само това, което не можем да знаем, изразяваме и се наслаждаваме максимално на нашата сексуалност, но в много случаи те причиняват появата на по-сериозни затруднения, които ни пречат това удоволствие и това уврежда нашите отношения, както като двойка, така и на социално ниво, тъй като те увреждат самочувствието и общото удовлетворение от живот.

• Свързана статия: "Секс терапия: какво е това и какви са ползите от него"

Разпространение

Въпреки че статистиката е объркваща, поради разногласията, които често съществуват при класификацията на сексуалните дисфункции, показват доста високо разпространение. Мастърс и Джонсън, пионери в изследванията на човешката сексуалност през 60-те години, показват, че 50% от хетеросексуалните двойки имат някаква сексуална дисфункция.

Понастоящем, според Андалуския институт по сексология и психология (2002), най-често консултираната сексуална дисфункция е еректилната дисфункция, която обхваща 48% от консултациите. The преждевременна еякулация То е последвано от 28,8%, последвано от хипоактивно сексуално желание (8%), женска аноргазмия (7,4%), вагинизъм (1,6%) и мъжки оргазъм (0,4%).

Как мога да разбера дали имам някаква сексуална дисфункция?

В момента, в който почувствате дискомфорт или недоволство във връзка със сексуалното си поведение. За мен дисфункцията започва, когато на самия човек не му е удобно във връзките му, а не когато тялото не реагира, както обществото повелява, че трябва да реагира (Пример: „Истинският мъж може да отнеме повече време от X време ”, ако сте доволни от времето си на еякулация и партньора ви, няма сексуална дисфункция, която Добре). Тоест това е субективно възприятие.

• Може да се интересувате: "14-те най-често срещани проблеми във връзките"

Как пречи на качеството на живот

Тялото ни е среда за удоволствие. Ако това не работи както бихме искали, това удоволствие ще бъде нападнато и Удоволствието не осигурява ли по никакъв начин качество на живот? Ако сексуалните ни връзки не ни осигуряват удовлетворение, ще спрем да ги имаме, когато многобройни проучвания казват, че a Една от променливите, която е свързана със сексуалното удовлетворение, е честотата, с която те се наблюдават както при мъжете, така и при жените.

Освен това, както е очевидно, не само отношенията на двойката в леглото се влошават, но и доверието в себе си, самочувствието се влошава и в случай на стабилен партньор комуникация с това и цялостното удовлетворение от връзката също е пагубно.

Както обикновено, но не най-добрият избор за това, сексуалните проблеми често се преживяват в мълчание. Това само поражда сериозни вътрешни конфликти (и с партньора), като вследствие на това намалява качеството на живот.

Защо лечението е важно

Сексуалните дисфункции често се превръщат в порочен кръг. Започва с епизод, в който тялото ни не е реагирало както сме искали (било е загубено или не имам ерекция, изведнъж не ми се прави секс, не може да достигне кулминация или да еякулира по-рано от мен бих желал).

Следващият полов акт вече тръгва с известно изпреварващо безпокойство в тялото от страх да не се повтори; че безпокойството е това, което кара тялото да не работи отново. И така, докато спрете да опитвате („напълно, няма да се наслаждавам“ или „напълно, защо ще опитвам, ако няма да получа?“ Или „аз съм безполезен“ или „искам да да ви удовлетворя и не мога "). Така или иначе, влизате в цикъл, от който е много трудно да се излезе и за който в по-голямата част от случаите е необходима терапевтична помощ.

Говоренето за проблеми, свързани със сексуалността, поражда много сложни емоции като вина, срам или неуспех. Поради тази причина за много хора и двойки е много трудно да предприемат стъпката, за да отидат на терапия.

Знаем, че струва много, първо, да приемеш, че имаш проблем, който обикновено се срамува да признаеш пред себе си и другите, и второ, осмелете се да помолите за помощ. Много двойки прекарват средно 3 години, без да говорят за решаване на проблема и отнема 5, докато отидат на терапия.

Основната причина, поради която е важно да ги лекувате, е, че проблемите в леглото причиняват болка емоционални (и физически при някои дисфункции), които могат да повлияят на самочувствието и качеството ви на живот в общ. Важно е да не позволявате на емоциите, за които сме говорили преди да ви нахлуят И не ви позволявайте да сложите край на този омагьосан кръг, тъй като именно те го хранят.

Библиографски справки:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. и Сан Мартин Бланко, C. (2004). Добро ръководство за клинична практика при сексуални дисфункции. Мадрид: колегиална медицинска организация.