Пристрастяване към работа, свързано с психиатрични разстройства
Пристрастяванията често са свързани в културно отношение с малките удоволствия в живота, които повечето хора имат Населението разпознава като такива: сладка или въглехидратна храна, използване на Интернет, тютюн (за пушачи) и др.
Въпреки това може да възникне и пристрастяващо поведение, свързано със задачи, което не всеки оценява. Пристрастяването към работата е един такъв пример.
Пристрастяване към работата и други свързани психопатологии
Пристрастяване към работата, или работохолизъм на английски може да изглежда положително от краткосрочна гледна точка на производителността, но има много негативни последици за здравето. Фактът, че отделяте повече време от необходимото за работа, кара ритмите на храната и съня да се променят и изглеждат много по-компресирани в графици, часовете за почивка са оскъдни и нивата на стрес скочат, в допълнение към обедняването на социалния живот на хора.
Въпреки това, проучване, публикувано наскоро в PLOS ONEсвързва пристрастяването към работата не само със здравословни проблеми, но и с умора и лоша диета
, а също така го прави с риск от поява на симптоми, свързани с психични разстройства.OCD, депресия ADHD ...
Намерените резултати показват корелация между пристрастяването към работата и приликите със симптоми на разстройства като Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), депресия или Разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност (ADHD). По този начин работохолиците или работохолиците са склонни да представят психични разстройства в по-голяма част от населението, което не изпитва този тип зависимост.
Това изследване се основава на изследването на 1300 души, пребиваващи в Норвегия, които попълниха поредица от въпросници. Всеки от тези доброволци получи оценка по скала за работохолизъм, базирана на избор. като "Колко често през последната година сте работили толкова много, че здравето ви е страдало от това то?". Но освен това въпросникът включваше въпроси относно показателите за определени психични разстройства.
Връзката или значителна корелация между наличието на работохолизъм и ставите на симптоми, свързани с психични разстройства, възникнали след като тези данни. По-конкретно, около 8% от участниците показаха склонност към работохолизъми сред тези хора делът, засегнат от разстройства, е много по-висок.
Конкретни, 32,7% от хората, чиито характеристики съвпадат с тези на работохолика, са имали симптоми, свързани с ADHD, докато за останалите доброволци процентът е бил 12,7%. 25% от тях биха могли да представят OCD и 33% стресови разстройства. Що се отнася до дела на хората, чието описание съответства на диагностичните критерии за депресия сред работохолиците, той е 9% и 2,6% сред останалата част от групата доброволци.
Заключения и размисли
Тези резултати не са толкова изненадващи, когато разгледаме до каква степен ефектите от пристрастяването към работата могат да се разширят в съвременния живот. С широкото използване на лаптопи, таблети и смартфони с достъп до Интернет, работното време става, всеки Още веднъж часовете, които преди бяха посветени на свободното време и се смесват с домакинска работа и личен живот извън офис.
Новите работохолици нямат ясна препратка, за да знаят кога професионалната страна свършва и когато започват часовете, посветени на свободното време, почивката или семейното помирение. Ето защо, ако преди пристрастяването към работа е било ограничено до стените на сградата, в която работите, сега тези стени са паднали и Хоризонтът на възможностите за добавяне на часове за работа (и изваждането им от личния живот) се разшири далеч отвъд това, което понякога е здрави.
В светлината на подобни изследвания можем да стигнем до ясен извод. Инструментите и стратегиите за предотвратяване на появата на работа трябва да носят не само отговорността да станете ефективни работници в дългосрочен план, далеч от Синдром на изгаряне Това може да накара нашата производителност да спадне, но по-важното е, че трябва да запази нивото на здраве и благополучие.