Шум в ушите или шум в ушите: симптоми, причини и лечение

Зрение, обоняние, слух... нашите сетива са проектирани от еволюцията като начини да знаем повече и по-добре всичко, което ни заобикаля.

Понякога обаче могат да се появят усложнения, които причиняват някои компоненти на сетивата ни обърнете се срещу нас, причинявайки ни дискомфорт, вместо да ни информирате за това, което се случва с нашите наоколо. Феноменът, известен като шум в ушите, или шум в ушите, е пример за това..

Какво е шум в ушите?

Шум в ушите или шум в ушите е промяна в нашето възприятие, която ни кара да чуем звуков сигнал или бръмчене (въпреки че може да се опише по много алтернативни начини), че не се произвежда от нещо, което се случва извън тялото ни. Този натрапчив звук може да бъде повече или по-малко постоянен или да бъде под формата на вълни или „удари“ и може да се усети само в едното ухо, в двете уши или сякаш идва от вътрешността на главата.

Шумът в ушите може да се появи преходно, след като е бил подложен на силен звук, който е повредил клетките на слуховата система, но в други случаи тя става хронична, като се проявява в продължение на няколко минути поне два пъти a седмица. Шумът в ушите може да има много различна интензивност и честота на поява, а в много случаи случаите стават толкова интензивни, че е трудно да се чуе какво всъщност се случва извън организъм. Поради тази причина не е изненадващо, че шумът в ушите, въпреки че е само симптом, благоприятства появата на

тревожни разстройства или депресивна, в допълнение към намаляване на капацитет на концентрация.

Видове шум в ушите

Има два основни вида шум в ушите: обективен и субективен.

Обективен шум в ушите

Този вид шум в ушите може да се чуе не само от човека, който го изпитва, но и от специалисти използвайки подходящите инструменти за изпит. Той се произвежда от съдови промени или от мускулни спазми, които карат някои части на вътрешното ухо да се движат необичайно.

Субективен шум в ушите

Това е най-често срещаният вид шум в ушите и може да се чуе само от човека, който го преживява от първа ръка.. Въпреки че се счита за най-често срещаната форма на шум в ушите, неговата диагноза е по-сложна, отколкото в случая на обективен шум в ушите.

Причини за шум в ушите

Счита се, че субективният шум в ушите може да бъде причинен от различни състояния, много от които са свързани с блокиране на космените клетки на спиралния орган на кохлеята, които са тези, които трансформират въздушните вибрации в нервни сигнали, които пътуват през невроните.

Когато тези клетки, подобни на микроскопичните косми, продължават да проявяват ненормален "контакт", те изпращат модел на електрически сигнали към мозъка, които са натрапчиви и не се променят в зависимост от промените в мозъка Външен. По този начин сигналът от слуховата система става постоянен и хроничен. Поради тази причина лечението на случаи на хроничен шум в ушите се фокусира върху смекчаване на косвените проблеми, произтичащи от експериментирането на този натрапчив звук.

Лечение на симптоми чрез психотерапия

The Когнитивна поведенческа терапия това е един от най-често срещаните подходи за смекчаване на вредните и дезактивиращи ефекти на хроничния шум в ушите. Чрез тази форма на терапия пациентите се обучават да се научат да се възползват от влиянието на определени действия и мисли върху начина, по който се изпитва шум в ушите.

По този начин, пациентите се научават да не се вманиачават по въпроси за възможния негативен ход на шум в ушите, те насочват вниманието си далеч от влиянието на този симптом, спират да отдават значение на неприятни и неоснователни вярвания и те работят на самочувствието си. В случай, че звукът на шум в ушите е свързан с негативна идея, се работи и за премахване на тази връзка между идеи или вярвания.

Идеята е да се спре шумът в ушите да бъде инвалидизиращ стрес.

По същия начин, психолозите също могат да помогнат на човека да възприеме навици, така че натрапчивият звук да не стане център на вниманието му. Някои от използваните опции са медитация и използване на околни звуци, които маскират постоянния тон или ударите на шум в ушите.

Какво да правите, ако имате шум в ушите?

Първото нещо, което трябва да направите, е да отидете директно при личния лекар, който ще организира необходимите мерки за извършване на тестове за слуха и, ако е необходимо, може да помогне за започване на психотерапевтично лечение със специалист.

През този период, ако шумът в ушите създава проблеми със съня, използването на записани околни звуци (на дъжд или пращене от огън например) може да помогне за маскиране на натрапчив звук и да ви помогне да заспите.