Lidia Dols: „Jsme zvyklí dělat všechno obrovskou rychlostí“

Štěstí má pro každého člověka různé způsoby, ale to neznamená, že jeho hledání je zcela individuální úkol, který musí být proveden sám.

Ve skutečnosti je velmi běžné, že nás inspirace a příklad jiných lidí motivují a pomáhají nám zapojit se do činností a způsobů života, které nás mohou dělat šťastnými. Y v tomto smyslu je projekt „Bicheando para ser Feliz“ velmi zajímavý. Dnes mluvíme s osobou, která ji organizuje, Lidií Dols, tvůrkyní Gurumindu.

• Související článek: „Co je Všímavost? Sedm odpovědí na vaše otázky “

Rozhovor s Lidia Dols: toto je projekt „Bicheando para ser Feliz“

Lidia Dols je tvůrcem Gurumind, projekt, ze kterého vznikla zajímavá mobilní aplikace plná obsahu meditace a všímavosti. Kromě toho nabízí osobní a online školení a v současné době připravuje další iniciativu: „Bicheando para ser Feliz“. V tomto rozhovoru nám říká o tomto informativním projektu.

Co přesně je „Whispering to be Happy“?

Jedná se o projekt, který se zrodil s iluzí sdílení: učení, metody, techniky, cvičení a triky, které nám pomáhají zlepšovat kvalitu našeho života.

Prostor, kde můžeme najít inspiraci k tomu, abychom byli v každodenním životě šťastnější a abychom mohli rozvíjet různé pohledy na každodenní situace a život sám.

V rámci projektu také vznikne prostor pro rozhovory s lidmi, kteří se věnovali blahobytu: meditující, trenéři, psychologové, filozofové... kteří ve svém životě dosáhli úspěchu a budou s námi sdílet podivné „tajemství“.

Mimochodem, „bichear“, podle RAE je: hledejte něco se zvláštním zájmem.

Jaké rozhovory nebo postřehy projekt nabízí? Jaké jsou jejich vlastnosti?

Jedná se o rozhovory, které budou trvat maximálně 10 minut, a ve kterých vždy položíme stejné tři otázky našemu hostovi v rámci toho, co jsem nazval „Zvědavý koutek“.

První zní: „Co vás vedlo nebo motivovalo jít cestou sebepoznání?“ Druhý: „Do jaké míry vám tato akce změnila život?“ A třetí a mé oblíbené je, že vás žádáme o tři tipy.

Jedná se o krátký rozhovor, ve kterém hovoří jasně, se společným zájmem o možnost sdílet zkušenosti prožité v krátkém čase a který může sloužit jako inspirace pro ostatní lidi. Jedná se o blízký formát a bez zbytečných ozdob.

Jak vznikla myšlenka vést tuto sérii rozhovorů?

Upřímně řečeno, protože věřím, že prožíváme celosvětově velmi obtížná období a ve velmi odlišných aspektech. Myslím, že to vyžaduje hodně pozitivní energie, aniž by to znělo příliš „bylinně“.

Skutečnost, že můžete přispět zkušeností jiných lidí, kteří vsadili na to, že jsou nekonformní, a hledat jiné způsoby života a cítit život transformovat své vlastní, může být motivací pro lidi, kteří se rozhodnou začít jednat jiným způsobem, aby vylepšili své vlastní štěstí. Mysli na to, že lidská bytost vrozeně chce být šťastná.

Proč jste se rozhodli zvolit formát krátkých rozhovorů?

Dnes jsme zvyklí dělat všechno obrovskou rychlostí... „Bugujeme“ internet rychlostí blesku. Tam hledáme všechno: auta, recepty, tesařské triky... Když nás něco zaujme, už se do toho ponoříme, jinak rychle otočíme stránku!

Odtud pochází nápad. Myslel jsem, že bychom měli vyprávět příběh s koncentrovaným obsahem v co nejkratší možné době, abychom mu dali šanci poslouchat ho celý.

Jak budou rozhovory šířeny? Budou přístupné pouze uživatelům aplikace Gurumind?

Nejprve je pošleme předplatitelům Gurumindu a poté prostřednictvím sítí a osobních sítí Gurumind: lidia_dols na Facebooku a Instagramu a Lidia Dols na Linkedin a YouTube.