Zářijovým rozvodům lze zabránit pomocí poradenství pro páry

Nemusíte čekat, až se krize obrátí na profesionála. Pokud si všimneme, že se náš sentimentální vztah postupně zhoršuje, možná přišly tyto letní měsíce Měli bychom zvážit, zda můžeme, chceme nebo bychom měli věnovat své dny odpočinku terapii partner.

Je o tom známo soužití může způsobit opotřebení, zvláště pokud přijedete do cíle dovolené s nahromaděným stresem prací a s určitým vnitřním napětím vztahu. Všechno může být zvýšeno přítomností malých dětí, které vyžadují péči, obětavost a které potřebují, aby dny, které s nimi trávíme, byly podle našich nejlepších schopností. Jsou dny, kdy můžeme být s rodinou, a toto očekávání šťastného a smíšeného prostředí na nás také váží.

S těmito handicapy, kdo jiný a kdo nejméně se může udusit v létě. To, že se v září rozvody zvyšují, je pravda, ale neděje se to náhodou ale protože členové páru byli po určitou dobu odcizeni, jedna nebo obě strany ne jsou spokojeni se situací páru a tyto dny mohou být podnětem k tomu Prošel. Proto před odjezdem na pláž, do hor nebo na dlouhou turistickou cestu do cizinec je vhodné si sednout a řešit stresory, které mohou nastat během dnů, kdy rodina.

• Související článek: „Jak víte, kdy jít na párovou terapii? 5 závažných důvodů"

Zabraňte rozvodům v září pomocí párové terapie

Koexistence a emoční pohoda do značné míry závisí na tom, jak se člověk rozhodne čelit vznikajícím překážkám. Není to tak, že cestování nebo necestování změní situaci nebo eliminuje existující konflikty. Jít na dovolenou v konfliktu má svá rizika, ale pokud je pár schopen zvýšit, jak bude cesta čelit, vyjednávání a stanovení limitů, mohou si užít letní dovolená. Nejedná se však o řešení současných obtíží.

Toto řešení zahrnuje účast na párových terapeutických sezeních, proces posilování milostného svazku se kterým můžete počítat také v letní sezóně, pokud se rozhodnete pozastavit cestování. Volný čas, který během této sezóny máme, je velmi dobrou příležitostí, jak získat pomoc neutrálního profesionála a vyřešit špatnou situaci, kterou zažíváme.

Proč je v létě dobrá volba pro odborníka na párovou terapii? Mějte na paměti, že v případě, že jsou svátky krátké, se často nemůžeme odpojit a užívejte si, protože nám trvalo asi 4 dny, než jsme se přizpůsobili těmto novým zvykům odděleným od rutiny.

V těchto prvních dnech návštěva turistických zajímavostí nebo opalování na pláži, Předchozí stres se může stát skutečnou překážkou, když se pokusíte skutečně ponořit do dovolená; Jsme znepokojeni tím, že si nejsme vědomi práce, nekontrolujeme e-mail nebo nepřijímáme hovory. Udržujeme stav pohotovosti nám brání zaměřit naši pozornost na přítomný okamžik a na našeho partnera. A to může vyvolat spoustu frustrace a diskusí, pokud již existovaly předchozí konflikty.

Dalším důvodem, proč je vhodné chodit na párovou terapii během prázdnin, je možná nejdůležitější, je skutečnost, že v létě máme na terapii více volného času; čas, do kterého můžeme investovat pracujte s psychologickými nástroji, které jsou schopné rozvíjet náš milostný vztah.

Tyto nástroje přispívají k:

• Vytvořte prostor pro komunikaci a empatické spojení, které umožní oběma členům páru svobodně se vyjadřovat a dosáhnout dohod ve prospěch všech.
• Posilujte pouto, které drží pár pohromadě emocionálně, v komunikaci a v soužití.
• Udržujte dobrou správu plánů, ve kterých jsou časy pro pár, přátele, koníčky atd.
• Vědět, jak vyjádřit emoce a přimět je, aby jasně rozuměli osobě, která je s námi.
• Naučte se, jak zvládat všechny druhy běžných konfliktů v každodenním životě páru, a vést diskuse na základě konstruktivní.

Je velmi důležité, abyste byli oba přesvědčeni o důležitosti návštěvy neutrálního terapeuta, protože jinak bude společnost neúspěšná.

• Mohlo by vás zajímat: "12 tipů pro lepší správu párů argumentů"

Jakou roli v tomto procesu hraje profesionál?

Role profesionála spočívá v nezasahování a neutralitě. Obvykle, psychologové podnikají nejúčinnější kroky, aby se oba členové vztahu naučili následující dovednosti:

• Komunikační dovednosti a techniky asertivity.
• Ochota plánovat podnětné a zajímavé aktivity pro vás oba.
• Komunikační dovednosti a dosažení dohod o distribuci domácích prací.
• Umět vidět pozitivní aspekty a potenciál toho druhého.

Zlepšit soužití na dovolené ...

Pokud se konečně rozhodnete pro dovolenou, vezměte na vědomí tyto tipy, které vám pomohou eliminovat napětí a zlepšit soužití:

• Naučte se dělat si čas na příjemné aktivity ve dvojici, a to nejen nutně o víkendech.
• Respektujte skutečnost, že každý člen páru potřebuje čas, aby byl sám nebo se věnoval svým konkrétním koníčkům.
• Zvykněte si vyjadřovat pozitivní hodnocení toho druhého, a to nejen zaměřené na image, ale také na jejich činy a jejich úspěchy.
• Zapojte se do aktivního naslouchání, projevujte zájem a zapojte se do toho, co nám ten druhý říká.
• V diskusích a konfliktech, které někdy vzniknou s vaším blízkým, se vyvarujte defenzívy a zájmu o perspektivu druhého, abyste dosáhli řešení a dohod.

Opak toho, co se očekává, se může vždy stát, ale v tomto případě k lepšímu. Můžeme se znovu zamilovat do svého partnera, prolomit rutinu a znovu získat vášeň. V létě se sexuální touha zvyšuje a určitá exotická prostředí spolu s novinkou změny nám mohou pomoci znovu získat iluzi.