Oniomania, kompulzivní porucha nakupujících

To nemůžeme popřít v době Vánoc se značně zvyšuje konzum. Ve skutečnosti je na trhu obrovská škála nabízených produktů, které jsou vystaveny veřejnému pohledu a jsou předmětem touha tisíců a tisíců spotřebitelů, kteří procházejí kolem pečlivě smontovaných výloh obchodů článků.

Přestože průměrný spotřebitel má s těmito spotřebními výrobky neustálý oční kontakt, nemá na jejich nákup finanční pohodlí. To může generovat úzkost a frustrace, kromě toho, že vychovává potřebu vlastnit módní předměty a výrobky, aby se odlišily od ostatních lidí.

Oniomania: nakupování, jedno z největších moderních potěšení

Nechat se unést nadměrným nákupem, který překračuje vaše vlastní materiální možnosti, je neudržitelný a pro mnoho rodin to může vést k vážné celkové nevolnosti kvůli důsledkům, které přináší s ním.

Tomuto neobvyklému pořizování předmětů se říká nutkavý nákup Y Je definována jako vytrvalá, neodolatelná, útočná motivace nákupu, která se opakuje opakovaně, její působení je vnímáno jako příjemný pocit a snížení nepohodlí, ale z dlouhodobého hlediska to může být model chování, který generuje vážné problémy.

V současnosti kompulzivní nakupování postihuje mezi 1,1% - 5,9% běžné populace.

Ženy jsou při nákupech nutkavější

Nedávná studie publikovaná v Globální konference o obchodních a finančních řízeních (2015) dochází k závěru, že mezi hodnocenými subjekty ženy projevují nutkavější přístup při zbytečných nákupecha popsat pocit příjemnějších a intenzivnějších emocí ve srovnání s muži. V jiném případě Kraepelin potvrdil stejný závěr, mezi 80% a 92% studovaných případů se vyskytuje u žen kolem 30 let.

Byl vyvozen závěr, že ženy mají tendenci nakupovat nutkavě v souvislosti s oblečením, obuví a doplňky a několika málo muži Ti, kteří touto závislostí trpí, s větší pravděpodobností utratí peníze za elektronická zařízení a předměty pocházející z nových technologií obecně.

Psychologický profil nutkavého nakupujícího

Jsme před Psychologický trastorn, ne svěrák.

V aktuálním DSM-IV (klinická diagnostická příručka) toto chování není popsáno jako rozpoznaná poruchaOsoba, která tím trpí, je proto zařazena do kategorie „Nespecifikovaná porucha kontroly impulzů“

U lidí trpících oniomanií je hlášena vysoká míra komorbidity, a proto často nutkaví zákazníci splňují kritéria pro jiné poruchy, konkrétně ty, které souvisejí s náladou, úzkostí, zneužíváním návykových látek a dokonce existují studie, které naznačují pozoruhodnou souvislost s poruchy příjmu potravy.

Klasické studie na toto téma odhalují určitou dědičnou tendenci; McElroy a kol. Zjistili, že z 18 nutkavých nakupujících mělo 17 členů rodiny nálada, 11 se zneužíváním návykových látek, 3 s úzkostnými poruchami a 3 další s nakupováním nutkavé.

Počátky (příčiny) oniomanie

Existují dva možné počátky, které vedou k rozvoji nutkavého chování. Na jedné straně jedna z příčin odkazuje na vztah mezi zapojením se do opakujícího se chování, který generuje uspokojení. To znamená, že člověk začne opakovat chování nákupu, protože vám dává velkou dávku uspokojení a potěšení, až se z toho nakonec stane zvyk, který končí nutkáním.

Je naopak možné, že k tomu dochází, protože se člověk necítí schopen čelit některým aspektům své reality, či nikoli ví, jak se vypořádat s osobními problémy, které ho přemohou, a proto se snaží své nedostatky vyřešit nákupem nadřazený. V tomto případě by nutkavé chování bylo způsobeno jakýmsi způsobem emocionální úniková cesta.

4 fáze nutkavého nákupu

Sledujeme fáze, kterými se řídí všechny kompulzivní nákupy:

1. Očekávání

Myšlenky, impulsy a obavy se objevují ve vztahu ke konkrétnímu produktu nebo ke zvyku nakupovat

2. Příprava

Začnou se rozhodovat o tom, kde bude produkt zakoupen, jak bude platba provedena (obvykle se používají bankovní karty), jak bude dosaženo v obchodě nebo jakým způsobem bude produkt získán (online, obchod fyzický…). V určitých případech jsou požadovány další informace o požadované položce.

3. Kupuje

Žijí to jako upřímně vzrušující a příjemný zážitek. Pro lidi s oniomanií v době nákupu je to očekávaný okamžik, díky kterému se cítí dobře.

4. Výdaje a zklamání

Jakmile je nákup uskutečněn a peníze utraceny, nastává pocit zklamání ze sebe samého spolu s pocity viny, hněvu, zášti a pevným úmyslem toto chování neopakovat.

Proč nakupujete nutkavě?

Pokud bychom chtěli pokrýt všechny možnosti odpovědí, které tato otázka nabízí, jsem si jist, že bychom neměli místo dost, takže se zaměříme pouze na nejčastější příčiny a ty, které toto chování nejvíce ovlivňují nutkavé.

• Existuje skutečný pocit osamělosti nebo osobní prázdnoty. Osoba, která chování provádí, je o tom přesvědčena může vyplnit tento vnitřní otvorCo se však stane po nutkavém nákupu, je to, že prázdnota se zvětšuje a zvětšuje a vstupuje do smyčky, ze které je obtížné se dostat ven.
• Pocit, který zažíváte při nákupu nového produktu. Pozitivní emoce, které se vyskytnou během nákupu, mohou motivovat chování, aby se opakovalo.
• V době prodeje strach z chybějícího dobrého obchodu přímo ovlivňuje chování a povzbuzuje kupujícího k nákupu co nejdříve.
• Samotná porucha vede k těmto nákupům. Ztratíte kontrolu a snažíte se uspokojit pouze to, co je považováno za životně důležitou potřebu.

A po nákupu... než?

Nutkavé zážitky nakupujících, jakmile proběhne akce nákupu, silné pocity viny a úzkosti které se mohou dokonce spustit depresivní obrázky v reakci na nadměrné chování a výdaje.

Tyto účinky však nelze připsat pouze aktu nerozumných nákupů, protože většina lidí se projevuje Toto chování také představuje silné kompulzivní vlastnosti, které se projevují ve formě určitých behaviorálních, kognitivních a / nebo fyziologický. Aby člověk překonal tyto pocity úzkosti a depresivní nálady, může se uchýlit k novým nákupům, a proto se kruh stále více zužuje.

Právě tato dynamika smyčkových činností nutí nutkavý nákup něčeho, od čeho je velmi obtížné se uvolnit. Mimo jiné proto, že poznání, že člověk je na něčem závislý, je ranou do našich přesvědčení a myšlenek, kterou lze vysvětlit teorií kognitivní disonance: čím více nakupujeme, tím více jsme nuceni tento zvyk ospravedlňovat dalšími nákupy. Tímto způsobem mají nutkaví nakupující stále menší manévrovací prostor a situace se zhoršuje protože nedostatek peněz je stále zřetelnější, což z oniomanie dělá problém v mnoha oblastech EU život.

Léčba oniománie

existovat různé způsoby přístupu k těmto případům. Někdy lze použít několik typů léčby současně nebo v řetězci.

1. Kognitivně-behaviorální terapie

Léčba kognitivně behaviorální terapie Začíná to vyjádřením potřeby provést změnu v životě někoho, kdo trpí posedlostí nakupováním.

Je to velmi důležité objevte, jak si člověk představí sám sebe a jak se snaží uspokojit své potřeby, stejně jako analyzovat, jaké druhy myšlenek se řídí osobnost začít je upravovat. V psychologické léčbě z kognitivně-behaviorálního modelu jsou lidé s oniomanií také trénováni, aby zvládli své stavy úzkosti, a to jak v té době rozpoznat tuto emoci ve vztahu k modulaci jejího vlivu na tělo a zabránit tomu, aby byla vyjádřena škodlivým chováním, jako je nakupování nutkavé.

Skvělé výsledky byly pozorovány při skupinových terapiích, kdy jsou jejich vlastní zkušenosti sdíleny se subjekty, které představují stejný problém.

2. Farmakoterapie

V současné době se k léčbě používá léková terapie (SSRI) obsedantně kompulzivní porucha se ukázalo jako nejúčinnější, protože přemýšlení spojené s činem nákupu mohli reagovat na posedlost a jejich fyzické chování připomíná chování nutkavého rituálu. Jediný rozdíl mezi nutkavým nakupujícím a někým s poruchou Obsedantně-kompulzivní (OCD) se nachází v tom, že v druhém případě je chování zcela nedobrovolné od začátku.

Jak již bylo zmíněno, obě léčby lze provádět současně, což nabízí lepší výsledky.

5 posledních tipů, jak si být vědomi této posedlosti

Tyto tipy jsou použitelné kdykoli během roku, ale mohou se hodit v době Vánoc. a v době prodeje, kdy je pro nás snazší cítit větší potřebu nakupovat výrobky a předměty.

• Vyhněte se nákupům na poslední chvíli
• Nakupujte ve veřejné dopravě
• Zapište si do seznamu, co budete potřebovat
• Vyvarujte se nákupu ve chvílích euforie nebo odradení
• Vytvořte týdenní rozpočet

Bibliografické odkazy:

• Dell'Osso, B.; Altamura, A.C.; Allen, A.; Marazziti, D.; Hollander, E. (2006). Epidemiologické a klinické aktualizace poruch kontroly impulzů: kritický přehled. Evropský archiv psychiatrie a klinické neurovědy. 256 (8): str. 464 - 475.
• Hartston, H, J.; Koran, L., M. (2002). Impulzivní chování ve spotřebitelské kultuře “. International Journal of Psychiatry in Clinical Practice, 6 (2): pp. 65 - 68.
• Kellett S.; Bolton J.V. (2009). Kompulzivní nákup: Kognitivně-behaviorální model “. Klinická psychologie a psychoterapie, 16 (2): pp. 83 - 99.