Co je léčba skupinové závislosti?

Závislosti patří mezi nejrozšířenější psychologické patologie v populaci, až do té míry, že zneužívání některé látky s návykovým potenciálem jsou vysoce normalizovány (navzdory jejich strašným důsledkům pro fyzické zdraví a duševní).

Ale naštěstí to umožnil výzkum klinické psychologie a zdravotnictví vyvinout cenné a vysoce všestranné terapeutické zdroje, které pomohou postiženým změny. Navíc velká část účinnosti a flexibility těchto forem intervence u pacientů je dána skutečností, že dnes léčba závislostí není vnímáno jako něco, co musí vždy projít prací se závislými lidmi jako jednotlivými entitami, ale zahrnuje i ostatní osob.

V tomto článku se podíváme, z čeho se skládá jeden z těchto přístupů k terapii, ve kterém je účast několika lidí: skupinová léčba závislostí.

• Související článek: „14 nejdůležitějších typů závislostí“

Překonání závislosti není individuální proces

Závislosti mají jako součást svých příčin modifikace v nervovém systému; změny v mozku, které byly vyvolány užíváním určité drogy nebo opakovaným výkonem návykového chování (například hazard s penězi na „hracích“ automatech).

Tyto transformace některých struktur nervového systému činí osobu mnohem více náchylnou k tomu, aby tuto závislost nadále krmila (nebo dokonce rozvíjet další nové závislosti souběžně), a současně se podílet na vzniku abstinenčního syndromu: když osoba trvá déle než obvykle bez nasycení závislosti, rychle se začne cítit velmi špatně a může dokonce trpět vážnými psychiatrickými příznaky proměnná.

Nicméně, Kromě biomedicínského aspektu závislostí existuje také psychosociální aspekt. Závislá osoba se neomezuje pouze na utrpení organických změn způsobených patologií (třes po dlouhé době bez ní konzumovat, větší citlivost na podněty atd.), také buduje způsob života, myšlení a cítění, který k tomu přispívá závislost. Například je velmi běžné, že lidé s hluboce zakořeněnou závislostí ve svém životě nasměrují svůj sociální život na interakce s ostatními lidmi, kteří jsou také závislí, ponechává přátelství, rodinné vztahy atd. v pozadí

Tento sociální a kontextový prvek, činnosti, lidé a prostředí, kterým je osoba vystavena, se podílejí na udržování závislosti... ale to znamená, že Touto cestou je také možné pomoci člověku, který chce překonat svou nemoc.

Proto se v posledních desetiletích objevily terapeutické intervenční procesy u pacientů, které přesahují jednotlivce. Například prostřednictvím terapeutické komunity je pacient povzbuzován k dynamickému zapojení aktivit prováděných kolektivně a ve vzájemné podpoře v otevřeném a inkluzivním prostoru pro lidi s podobnými problémy.

Ale v tomto článku se zaměříme na konkrétní kontext skupinové terapeutické intervence: skupinovou psychoterapii na pomoc lidem se závislostmi.

• Mohlo by vás zajímat: „8 výhod chození na psychologickou terapii“

5 klíčů k léčbě závislosti

Toto jsou charakteristiky skupinového zacházení se závislostmi, které tuto modalitu tvoří intervence účinný lék, který zanechá drogovou závislost nebo chování. návykové.

1. Účastníci se navzájem motivují

Nezapomeňte na lidskou složku skupinových terapeutických sezení; Je v nich snazší najít lidi, kteří si rozumí s těmi, kdo trpí závislostí, a generuje se empatie. Z této empatie vyplývá touha po tom, aby partner skupinové terapie odešel vymanit se ze své závislosti, a to se odráží ve způsobu, jakým se účastníci navzájem vztahují Ano.

• Související článek: „Skupinová terapie: historie, typy a fáze“

2. Pacienti mají teoretické a praktické informace

Při skupinové terapii aplikované na závislosti proudí mnoho cenných informací o tom, jak se s touto patologií vypořádat. Tyto informace poskytují terapeuti i ostatní asistenti, kteří přinášejí svůj zážitkový úhel pohledu.

• Mohlo by vás zajímat: „Psychoedukace v psychologické terapii“

3. Vytváří se terapeutický zážitek plný nezapomenutelných okamžiků, které jsou „ukotveny“ v paměti člověka.

Velká část účinnosti různých forem terapie souvisí s jejich schopností přitahovat se k sobě. pozornost člověka v klíčových chvílích, aby se choval způsobem, který je v souladu s tím, čemu se ve své době naučil den.

Pokud se provádí ve skupině, skupinová terapie dumístit mnoho okamžiků, které zůstanou pevně v paměti účastníků, protože je to zážitek bohatý na nuance a ve kterém komunikujete s několika lidmi, každý s jejich historií a identitou. Díky tomu mnoho situací, které pacienti budou každodenně zažívat, vyvolá vzpomínky na to, co se stalo v předchozích sezeních.

• Související článek: „Typy paměti: jak lidský mozek ukládá vzpomínky?“

4. Očekávání mluvit o sobě před několika lidmi motivuje k tomu, aby nedošlo k recidivě

S odhodláním překonat závislost před několika lidmi, roste míra motivace terapeutickým procesem a překonávání této patologie.

Pacienti jsou méně vystaveni pokušení vzdát se drog nebo návykového chování, protože to je pouze „a osobní rozhodnutí “a také začínají přemýšlet o zájmech té komunity, jejíž jsou součástí, a o obrazu, který si vytvářejí v ní.

5. Každý člověk má několik příkladů, ze kterých se může inspirovat

Nakonec na to nezapomeňte skupinová terapie je také místem k nalezení referencí; lidé, kteří díky své anamnéze nebo postoji dávají ostatním pacientům pocit, že jsou s nimi identifikováni, a na vlastní oči vidí, že je možné se dostat ze závislosti.

• Mohlo by vás zajímat: „Druhy motivace: 8 motivačních zdrojů“

Máte zájem o terapeutickou podporu k překonání závislosti?

Pokud hledáte terapeutické služby k překonání závislostí, kontaktujte náš tým psychologických profesionálů.

Na Psychologové Majadahonda Sloužíme lidem všech věkových kategorií a účastníme se osobně i online.