Samoregulované učení: co to je a jak to ovlivňuje vzdělávání

Lidé nejsou pouhými pasivními přijímači informací, které jsou nám předkládány, natož ve vzdělávacím kontextu. Jako studenti musíme provádět aktivní úkol při zpracování, organizaci a asimilaci obsahu třídy.

Samoregulované učení má mnoho společného se způsobem, jakým lidé regulují naše emoce„Poznání a chování aplikované na akademický kontext, protože učení nelze oddělit od našeho emočního stavu, motivace a tužeb.

Rozvoj dovedností pro sebekontrolu učebních procesů je nezbytný pro dosažení vysokého akademického výkonu, do kterého se dále ponoříme.

• Související článek: „9 nejdůležitějších teorií učení“

Co je to samoregulované učení?

O samoregulovaném učení mluvíme, když je student schopen záměrně řídit kognitivní a emocionální procesy, které jsou součástí jejich učení. Žák je schopen vybrat si ty strategie, které považuje v době učení za nejpřínosnější a nejefektivnější, regulovat svůj emoční stav a organizovat se tak, aby dosáhl svých cílů. Schopnost samoregulace úzce souvisí s akademickým úspěchem a výkonem studentů.

Mezi nejvýznamnějšími vědci o myšlence samoregulovaného učení najdeme postavu Barryho Zimmermana, který tvrdí, že samoregulace není mentální schopnost nebo synonymum akademického výkonu, ale je a proces vlastního vedení, kterým student transformuje své mentální schopnosti, ať jsou jakékoli, na schopnosti akademický. Samoregulované učení zahrnuje nejen zvládnutí mentálních dovedností, ale souvisí také s velkým sebevědomím a sebemotivací.

V rámci jakéhokoli tradičního vzdělávacího kontextu je běžné vidět, že většina začínajících studentů spoléhá na zpětná vazba od ostatních, porovnání jejich výkonu a zjištění, jak si ve srovnání s tím vedli lépe nebo hůře zbytek. Tyto typy studentů obvykle spojují své „selhání“ s nějakým nedostatkem, se kterým se narodili a které nemohou napravit. Naproti tomu zkušenější studenti, kteří vědí, jak řídit své učení, identifikují, kdy a proč neuspěli, aby se zaměřili na to, jak napravit své chyby a zlepšit své slabé stránky.

Zimmerman tvrdí, že samoregulace Není to dědičná vlastnost, něco, co někteří studenti prostě mají a jiní ne, ale spíše způsob chování, zvyk. Samoregulace zahrnuje selektivní používání konkrétních procesů, které je třeba osobně přizpůsobit každému učebnímu úkolu. Když říkáme, že student provádí samoregulované učení, myslíme tím, že reguluje své vlastní chování a zaměřuje se na získání akademického obsahu, dovednosti nebo úkolu.

Charakteristika samoregulovaných studentů

Jak jsme řekli, samoregulace není vlastnost, kterou někteří prostě mají a jiní ne od narození. Tuto schopnost je možné trénovat pokud se zaměříme na ty kapacity, které, pokud se zlepší, budou sloužit k zefektivnění a autonomii učení.

Studenti, kteří své učení sami regulují, se aktivně účastní procesu získávání nového obsah, čímž se tyto znalosti stanou nejen osobnějšími, ale také hlubšími.

Samoregulační studenti se ukážou aktivní účast v procesu učení, rozvoj metakognitivních dovedností, ovládání vlivu jejich emocí v procesu a regulace jejich motivace a chování. Výuka a výcvik těchto dovedností neregulovaným studentům je tedy vybaví nástroje pro správu vlastních učení, což má za následek vyšší výkon akademický.

Dále uvidíme hlavní charakteristiky, které definují studenty se samoregulačním vzorcem učení.

1. Využití kognitivních strategií

Studenti, kteří vykazují samoregulované učení, vědí, identifikují a vědí, jak používat kognitivní strategie, které jim umožňují porozumět, zpracovávat, organizovat, zpracovávat a získávat informace obsahu viděného ve třídě nebo extrahovaného z akademických zdrojů.

2. Rozvoj metakognitivních dovedností

Tito studenti rozvíjejí metakognitivní dovednosti vědět, jak naplánovat úkol, který budou dělat, a to buď formou akademické práce nebo samotného studia. Řídí různé mentální procesy nezbytné k dosažení stanoveného cíle.

• Mohlo by vás zajímat: „Metakognice: historie, definice pojmu a teorie“

3. Emoční kontrola

Samoregulovaní studenti rozvíjejí, upravují a ovládají ty emoce, které jsou pozitivní pro učení a cítit motivaci, nadšení, potěšení a uspokojení směrem k realizaci úkol.

4. Plánování úkolů

Samoregulovaní studenti si řádně naplánují domácí úkoly a očekávají, jak dlouho jim to bude trvat, výběrem příznivého prostředí pro své učení a v případě, že nerozumí obsahu nebo mají pochybnosti, jsou dostatečně asertivní, aby se na to zeptali svého učitele nebo jiných spolužáků problémy.

5. Dávej pozor

Snaží se udržet pozornost na úkolu, vyhýbají se rozptýlení.

Strategie na podporu samoregulovaného učení

Když vezmeme v úvahu všechny tyto charakteristiky, můžeme pochopit, že studentem, který je sám regulován, je ten, kdo si je vědom důležitosti převzetí aktivní role v jejich učení. Tudíž, upravte své kognitivní a emoční procesy tak, aby správně fungovaly. Tímto způsobem můžete reagovat na úkol, dosáhnout cílů, které jste si stanovili, a mít pozitivní výkon.

Rozvoj samoregulačního vzorce učení je něco, co vyžaduje pomoc pedagogů, učitelů a psychologů zapojených do vzdělávacích kontextů. Přestože se tento typ učení zdokonaluje s tím, jak roste a postupuje na různých úrovních vzdělávání, studentům se vždy doporučuje učitelé, kteří kromě toho, že jsou odborníky na obsah, který vyučují, by měli být také odborníky na výukové nástroje, díky nimž je výuka samostatnější a efektivnější. učení se.

Z tohoto důvodu musí strategie zaměřené na podporu samoregulovaného učení splňovat následující cíle:

• Učte metakognice, kognitivní a behaviorální dovednosti.
• Rozvíjejte schopnost rozpoznat, kdy je užitečné použít jednu nebo druhou strategii.
• Motivujte studenty k používání naučených strategií.

Existuje několik didaktických modelů, které slouží k podpoře samoregulace učení v jakémkoli věku a typu studenta. Je nezbytné poskytnout systematickou podporu, která studentům umožní pracovat samostatně se studiem, které mají dělat. Proto níže uvidíme některé strategie, které nám umožňují podporovat samoregulované učení.

1. Sebepozorování

Studenti se musí naučit posoudit a sledovat, zda jsou studijní strategie, které aplikují, účinné. Pokud ne, musí být schopni upravit nebo znovu upravit to, co je nezbytné k tomu, aby jejich učení bylo efektivní. Proto si musí uvědomit své vlastní kognitivní procesy před svým emočním stavem, motivacemi, časem úkolu a úrovní úsilí.

Například v rámci pozorování by bylo zjistit, kdy nerozumí obsahu, který byl vysvětlit, analyzovat jejich úroveň porozumění úkolu a ověřit, zda jsou ochotni se mezi nimi učit ostatní.

2. Modelování

Lidské bytosti se učí chovat pomocí ostatních našich vrstevníků jako vzorů, to znamená, že napodobujeme chování ostatních, ať už je to dobré nebo špatné. Učitelé jsou klíčovými osobnostmi, které mají velmi důležitý vliv na modelování svých studentů, protože jsou jejich referenty v oblasti chování a znalostí kromě vlastních rodičů.

Z tohoto důvodu musí být učitel příkladem, experimentálně vysvětlovat obsah, učit specifické vzorce chování, které jeho žáci musí získat a samozřejmě ukázat autonomní formy studia a rozšiřování svých znalostí, podporovat seberegulované učení a emoční kontrolu a volní.

3. Sociální podpora

Studentům by měla být v procesu učení poskytována sociální podpora. To znamená, učitel i zbytek třídní skupiny by měli být zdrojem ochrany a výuky pro žáka, který si během prvních kroků učení nebude zcela jistý, co má dělat, protože se bojí chyby.

Jak kurz pokračuje, student získá větší důvěru ve své vlastní schopnosti, pochopí, že selhání neznamená být neúspěchem. nekompetentní a že se svou vůlí bude schopen asimilovat obsah třídy a překračovat cíle a záměry, které jsou v této oblasti navrženy akademický.

Jak se jedinec stává nezávislejším, sociální podpora se postupně stahuje. To neznamená, že je opomíjen, jednoduše se mu neposkytuje tolik pomoci ani není čeká na něj, když uvidí, že se již může aktivně podílet na stavbě svých vlastních znalost.

4. Sebereflexivní praxe

Poslední částí procesu samoregulace je sebereflexivní praxe. Student by měl být schopen chvilku přemýšlet o tom, jak úkol splnil, pokud získal dovednosti, které se od něj požadují, nebo byl při studiu dostatečně zodpovědný. Samoregulované učení je to možné pouze tehdy, když má jedinec schopnost přemýšlet o svém vlastním procesu učení, výběr a úprava strategií, které pro vás mohou být nejužitečnější.

Bibliografické odkazy

• Nuñez, J.C., Solano, P., González - Pienda, J. a Posarió, P. (2006). Samoregulované učení jako prostředek a cíl vzdělávání. Papers of the Psychologist, 27 (3), 139-146.
• Ruiz Martin, H. (2020). Jak se učíme? Vědecký přístup k učení a výuce (1. vydání). Redakční Graó.
• Torrano, F. a González, M. C. (2004). Samoregulované učení: současnost a budoucnost výzkumu. Elektronický časopis výzkumu pedagogické psychologie, 2 (1), 1-33.
• Torrano, F., Fuentes, J. L. a Soria, M. (2017). Samoregulované učení: nejmodernější a psycho-pedagogické výzvy. Vzdělávací profily, 39 (156), 160-173.
• Zimmerman, B.J. (2002). Naučit se samoregulovat: Přehled. Teorie do praxe, 41, 64-72.