Co se mohu naučit z narcistické poruchy osobnosti?

Je možné dosáhnout zlepšení emoční pohody pohledem na chování narcisty? Je něco, co bych se měl naučit o patologickém narcismu, abych se zlepšil ve svém vlastním životě?

V tomto článku uvidíme, jaké jsou hlavní charakteristiky této psychologické změny a jaké ponaučení z ní můžeme získat.

• Související článek: „Narcistická porucha osobnosti: příčiny a příznaky“

Co je narcistická porucha osobnosti?

Jedinci s narcistickou poruchou osobnosti se vyznačují tím, že mají jasný pocit vznešenosti, vlastnost věřit, že je lepší než ostatní, stejně jako představování potřeby obdivu a pozornosti ostatních spolu s nedostatkem empatie.

Tyto rysy proto mohou být přítomny u „normálních“ subjektů, ale ne každý s narcistickými vlastnostmi bude mít tuto poruchu. Bude nutné vzít v úvahu přítomnost či nepřítomnost funkčních změn, nepohodlí, nepružnosti a stability chování.

Páté vydání Diagnostického manuálu Asociace amerických psychologů (DSM 5) klasifikuje poruchy osobnosti do 4 skupin. Narcistická porucha osobnosti (narcistická PD) se nachází ve skupině B spolu s hraniční porucha osobnosti, antisociální porucha osobnosti a porucha osobnosti teatrální. Tato skupina se vyznačuje emocionálními, dramatickými a nestabilními rysy.

Konkrétně se narcistická PD vyskytuje u lidí s pocit vznešenosti v image i chování, potřeba obdivu a nedostatek empatie.

Na druhou stranu mezinárodní klasifikace nemocí (MKN 10) patřící WHO neklasifikuje PD narcistické vedle specifických poruch osobnosti, ale v rámci jiných specifických poruch osobnosti. osobnost.

• Mohlo by vás zajímat: "Narcismus: Kdy je zdravý a kdy porucha?"

Diagnostická kritéria pro narcistickou poruchu

Narcistická PD se poprvé objevuje v rámci DSM-III, ačkoli dříve byl termín narcistický již používán v rámci psychoanalytického proudu.

DSM 5 to popisuje jako převládající vzor velikosti, potřeby obdivu a nedostatku empatie, který stejně jako jiné poruchy osobnosti začíná v raném věku dospělého a vyskytující se v různých kontextech a ovlivňující středně nebo vážně funkčnost osobnosti jedince. Charakteristickým znakem poruch osobnosti je nepružnost a stabilita jejich osobnosti v průběhu času s několika variacemi.

Aby byla diagnostikována narcistická PD, musí být splněno pět nebo více z následujících diagnostických kritérií: projevuje pocit velikosti a arogance; je pohlcen fantaziemi o úspěchu, moci, lesku…; je přesvědčen, že je „zvláštní“ a jedinečný a může se týkat pouze lidí, kteří jsou také; nadměrně potřebuje být obdivován; představuje pocit privilegia, věří, že se s vámi musí zacházet příznivě a automaticky plnit vaše očekávání; je vykořisťovatelský, využívá druhé; postrádá empatii; závidí druhým a myslí si, že závidí jemu; je arogantní.

Pocit a víra ve velikost, být nejlepší, být výjimečný, z dlouhodobého hlediska to může vést k frustraci a zklamání, protože tito lidé nevidí tyto vlastnosti znovu potvrzené. To může vést k depresivní náladě, hypomanické náladě nebo dokonce velké depresivní poruše.

Navíc u narcistické poruchy se mění vztahy s ostatními, protože lidé, u kterých se tato změna rozvine, neprojevují zájem o ostatní, chtějí jen, aby znovu potvrdili svou velikost a zvýšili si sebevědomí, prezentují vykořisťovatelské chování a využívají ostatní k naplnění svého vlastního účely. Stejně tak mohou mít změny na pracovišti, protože aby se vyhnuli možné frustraci, vyhýbají se situacím srovnávání nebo konkurence.

• Související článek: "Jak narcista reaguje na odmítnutí?"

Epidemiologie a průběh poruchy

Epidemiologie se týká prevalence, procenta jedinců s poruchou ve společnosti. V souvislosti s narcistickou poruchou, DSM 5 ukazuje na prevalenci mezi 0 až 6,2 % populace, vyskytující se ve větší míře u mužů než u žen, s procentem mezi 50 a 75 % případů.

Jak jsme již dříve uvedli, narcistické rysy se mohou vyskytovat i v normální populaci, což je typická charakteristika adolescentů. Konkrétně to uvidíme PD mají větší potíže s adaptací, od počátku vykazují fyzická a pracovní omezení související se stárnutím.

V klasifikaci závažnosti poruch osobnosti se nachází narcistická PD v rámci mírné závažnosti spolu s histrionskou poruchou osobnosti, antisociálními a závislý.

• Mohlo by vás zajímat: „7 potřeb narcistů (vysvětleno)“

Alternativní model DSM 5

DSM 5 představil v sekci III novou diagnostickou klasifikaci poruch osobnosti, která klade větší důraz na funkčnost poruch osobnosti jednotlivce v každodenním životě a zavedení více dimenzionálního měřítka, klasifikace skóre osobnosti na kontinuu, střední nebo vyšší nesprávné přizpůsobení.

V konkrétním případě narcistické PD představuje maladaptivní rysy v antagonistické doméně související s pocitem vlastní důležitosti, očekáváním zvláštního zacházení a krutou antipatií, mezi ostatními. Abyste splnili diagnostická kritéria, musíte vykazovat patologické rysy velkoleposti a hledání pozornosti, chtít být středem pozornosti a být obdivován.

Jeho vztah k 5 osobnostním faktorům

Různí autoři se pokoušeli spojovat nebo spojovat poruchy osobnosti s typickými osobnostními rysy nebo faktory přítomnými v běžné populaci. Ve vztahu k narcistické PD, lidé, u kterých se to rozvine, mají větší pravděpodobnost, že budou mít nízkou laskavost, středně vysokou odpovědnost a nízký neurotismus; To znamená, že hlásí, že jsou málo úzkostní.

• Související článek: "Hlavní teorie osobnosti"

Co se můžeme naučit z narcistické poruchy osobnosti?

Nyní, když jsme zhruba viděli, co je narcistická porucha osobnosti, dotek zajímalo by mě, zda je možné se od něj naučit klíčové myšlenky, které pomáhají udržovat dobrou úroveň duševní pohody emocionální. Podívejme se v tomto ohledu na několik klíčových myšlenek.

1. Problémy se sebevědomím nejsou způsobeny pouze jeho nedostatkem

Jak vidíme, mít problém související se sebevědomím neznamená vždy věřit méně tomu, kým skutečně jste. Občas může mít příliš nafouknuté sebevědomí paradoxní účinek, že se můžete snadno „píchnout“, což rychle vede k mnoha nejistotám; a v jiných případech může člověka vystavit situacím, které jsou příliš riskantní nebo nebezpečné.

• Mohlo by vás zajímat: "Opravdu víš, co je sebeúcta?"

2. Sebevědomí je psychosociální fenomén

Na druhou stranu to ukazuje i narcistická porucha osobnosti sebeúcta není „soukromý“ psychologický prvek a omezuje se na to, co se děje v mozku člověka. Tvoří jej mnoho sociálních dynamik, které jej neustále ovlivňují a utvářejí.

3. Sebepojetí může snadno vést k zaujatému vnímání

Další lekcí, kterou můžeme získat z narcistické poruchy osobnosti, je to, že nesoulad v pojetí „já“, neboli sebepojetí, může vést k významným změnám v našem chování a ve všech aspektech života. Mýlit se v jiných konceptech se nemusí neustále odrážet v našich činech, ale myšlenka „já“ je středem téměř všeho, co děláme a říkáme.