9 rozdílů mezi konstruktivistickými a racionalistickými modely

Racionalistické a konstruktivistické modely sdílejí některé základní charakteristiky, protože slouží jako základ pro vytváření kognitivních terapií. Ale stejně tak existuje mnoho vlastností, které nám umožňují rozlišovat mezi těmito dvěma.

V tomto článku uvidíme hlavní rozdíly mezi racionalistickými a konstruktivistickými modely v psychologii a behaviorálních vědách obecně, shrnutým způsobem.

• Související článek: "Co je konstruktivismus v psychologii?"

Hlavní rozdíly mezi racionalistickými modely a konstruktivistickými modely

Jak racionalistické, tak konstruktivistické paradigmata se snaží vysvětlit nebo definovat, co je realita.

Stejně tak tato dvě paradigmata dala vzniknout různým modelům, které byly použity jako základ pro tvorbu kognitivních terapií pro léčbu různých poruch.

Přestože sdílejí kognitivní základ, tato dvě paradigmata představují četné rozdíly ve způsobu definování nebo chápání reality, ve způsobu hodnocení a zacházení, v roli, kterou Terapeuti provádějí, jak definují nebo vnímají poruchy nebo relapsy, stejně jako různé typy kognitivních terapií vytvořených z různých teorií každého paradigmatu.

Níže zmíníme a popíšeme hlavní rozdíly mezi těmito dvěma modely a uvedeme některé z kognitivních terapií, které jsou založeny na jednom nebo druhém paradigmatu.

1. Způsob pochopení reality

Racionalistické nebo objektivní modely, jak naznačuje jejich název, chápou realitu jako něco objektivního, který existuje nezávisle na subjektu a že existuje pouze jeden možný, to znamená, že realita vnímaná jednou osobou bude stejná jako realita vnímaná druhou osobou. Tímto způsobem musí jednotlivci objevit jedinou možnou realitu.

Na rozdíl od toho vycházejí konstruktivistické modely myšlenka, že neexistuje jediná realita, ale že si ji konstruuje a vymýšlí každý jednotlivec, což vede k mnoha realitám, které si v mnoha případech budou navzájem odporovat.

2. Role subjektu ve vnímání reality

Racionální paradigma bude v subjektu spatřovat pasivní roli, lidská bytost je reaktivní a reagující, pochopení znalostí zvenčí dovnitř a vytváření mentálních reprezentací v jednotlivci jako kopie reality.

Tímto způsobem by byly externí informace zpracovány, aniž by došlo k úpravám vnímané reality.

naopak konstruktivistické paradigma pochopí aktivnější roli subjektu; v tomto případě bude lidská bytost proaktivní a cílevědomá. Tímto způsobem bude zvláštní vnímání reality každého subjektu zásadní pro konstrukci každé reality, pojímá to zevnitř ven, takže kognitivní struktury jednotlivce se promítají ven, dávají tvar a budování jeho realita.

• Související článek: „17 kuriozit o lidském vnímání“

3. Vědomostní vize

Racionalisté chápou znalosti jako přímou a přesnou reprezentaci reality, to znamená, že přijali deterministickou vizi, protože věří, že poznání má pouze jeden platný a pravý význam, kterým je realita.

Stejně tak budou mluvit o poznání jediné pravé reality, kterou, jak jsme již uvedli, musí jedinec objevit, pravda je jen jedna.

ze své strany Konstruktivisté pojímají poznání jako evoluční, interpersonální a proaktivní proces, představující různé interpretace a různé životaschopné nebo možné formy reality. Skutečné znalosti proto nebudou jedinečné, ale budou se jevit odlišné podle konstrukcí každého subjektu a budou hodnoceny vnitřní konzistencí nebo společenským konsensem. Terapeut, který přijme silný konstruktivistický model, pochopí, že pravda jako taková neexistuje.

Pokud jde o znalosti, je třeba také poznamenat, že racionalistické modely se zaměřují výhradně na poznání; Na druhé straně konstruktivistické modely také zajímají a oceňují jako nezbytné pro práci s emocemi a chováním jednotlivce.

• Mohlo by vás zajímat: "14 typů znalostí: co to je?"

4. Metoda hodnocení

Ohledně procesu hodnocení Racionalisté představí a definují konkrétnější diagnózu, zaměřenou na problém předložený pacientem a s hlavním účelem toto kontrolovat.

Naopak konstruktivisté představí globálnější vizi, zaměřenou na procesy a rozvoj jednotlivce. To znamená, že se zaměří na jednotlivce, kteří pracují a zlepšují jejich kognitivní systémy.

• Související článek: "13 typů učení: co to je?"

5. Léčba a terapeutický styl

Racionalistické modely budou mít za hlavní cíl léčby nápravu a odstranění dysfunkcí, to znamená, že problém pacienta zmizí. K dosažení tohoto cíle ukáže terapeut jako jediný odborník direktivní a instruktivní, bude to terapeut, kdo dá předmětu teoretické a technické pokyny a provede hodnocení klinika.

Konstruktivistické modely naopak pochopí přítomnost dvou odborníků, kteří spolu spolupracují k dosažení cílů terapie. Jedním z odborníků by byl terapeut s odpovídající znalostí procesů změny a pacient by byl druhým odborníkem na znalosti vlastního života.

Konstruktivistický terapeut působí jako podpora, aby klient mohl prozkoumat nové formy vztahu a znalosti, pomáhá mu v procesu přestavby jeho kognitivního systému, protože právě sem umístí vzhled problému. Tímto způsobem je terapie méně strukturovaná a flexibilnější, přičemž hlavním cílem léčby je usnadnit rozvoj subjektu.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je psychoterapie? Hlavní vlastnosti tohoto procesu"

6. Vnímání poruch a recidiv

Racionalistické teorie vnímají a popisují poruchy jako dysfunkce nebo deficityÚčelem terapie nebo intervence tedy bude jejich kontrola, eliminace nebo přesměrování. Stejně tak budou recidivy chápány jako selhání v procesu zlepšování nebo obnovy, které je třeba minimalizovat a vyhýbají se, jsou vnímány jako dysfunkční vzorce, které se u subjektů často objevují kvůli nedostatku motivace.

Naproti tomu konstruktivistické teorie otěhotnět poruchy jako odraz omezení, která jsou produkována nesrovnalostmi mezi prostředím a aktuální vývojovou kapacitou subjektu; To je důvod, proč je hlavním smyslem léčby napomáhat rozvoji klienta. Podobně budou recidivy chápány také jako omezení ve vývojové kapacitě, která jsou užitečná pro učení se a práci s nimi.

7. Jak chápou emoce

Racionalistické modely tomu věří iracionální myšlenky (nepravdivé nebo neodpovídají skutečnosti) způsobují a vytvářejí negativní a intenzivní emoce které jsou interpretovány jako problémy v předmětu a proto je nutné je odstraňovat nebo kontrolovat.

Naproti tomu postmoderní nebo konstruktivistické modely vnímají a interpretují emoce jako příležitost znalosti, je nutné podněcovat subjekty k tomu, aby je prožívaly a zkoumaly, aby mohly pracovat a přizpůsobit je.

• Související článek: "Emoční psychologie: hlavní teorie emocí"

8. Insight vidění

Racionalistické paradigma bude přikládat větší význam vhledu, chápané jako vnitřní vize. Tímto způsobem je znalost, pochopení iracionálních přesvědčení nezbytná k tomu, aby došlo ke zlepšení nebo aby subjekt dosáhl změny.

Konstruktivistické paradigma nebude mít tak kognitivní vizi jako racionalistické a pochopí, že vhled pomáhá ke zlepšení nebo rozvoji, ale ke změně potřebujete i další emocionální a behaviorální aspekty.

• Mohlo by vás zajímat: "Insight: co to je a jaké jsou jeho fáze"

9. Typy kognitivní terapie podle jednotlivých modelů

Racionalistické modely představují kognitivní terapie rozdělené do dvou skupin.

První je kategorie kognitivně-behaviorálních terapií, která bude zase rozdělena do terapií zaměřených na nácvik copingových dovedností (zaměřených na zvládání stresových a silových situací lépe zvládat tyto vjemy) a v technikách řešení problémů (jsou určeny k trénování organizovanější metody řešení problémy).

Příkladem terapie dovedností zvládání může být nácvik stresové inokulace Donald Meichenbaum a řešení problémů by byla D’Zurilla's Problem Solving Therapy and Golfed.

Stejně, Další kategorií, která tvoří kognitivní terapie, je kategorie tvořená terapiemi založenými na kognitivní restrukturalizaci, jehož cílem je identifikovat a upravit maladaptivní kognice, které způsobují a udržují problém u pacienta. Být dobře známou kognitivní terapií Aarona Becka je toho příkladem.

S odkazem na konstruktivistické modely, v tomto případě na terapie bude založen na konstruktivismu, lingvistice a narativu, poukazující na to, že je stejně důležité léčit nebo brát v úvahu emoce a chování jako kognice. Jako příklad bychom mohli uvést Osobní konstruktovou terapii George Kellyho.

Nakonec se objeví některé přechodné teorie, které ukazují charakteristiky dvou modelů, jak racionalistického, tak konstruktivistického. Jsou podobné klasickým nebo racionalistickým modelům, protože používají koncepty podobné těmto, jako jsou termíny schémat nebo zkreslení, ale také Jsou podobné konstruktivistickým modelům, protože přikládají větší význam aspektům, jako jsou emoce, terapeutický vztah nebo společné používání různých techniky. Jeden typ střední terapie by byl Terapie zaměřená na schéma od Jeffreyho Younga.