10 nejlepších kurzů všímavosti v Sant Cugat del Vallès

Mindfulness neboli všímavost je skupina praktik pro modulaci zaměření pozornosti, která nás vede k tomu, vědomí tady a teď, a který prokázal svou účinnost v oblasti psychoterapie a také v různých oblastech blahobytu.

Cvičení všímavosti jsou založena na aplikaci různých znalostí a technik inspirovaných meditací Vipassana a dále v současnosti lze jeho praktické uplatnění nalézt v oblasti zdraví, psychologie práce, koučování nebo psychologie sportovní.

V následujících řádcích najdete výběr těch nejlepších kurzů Mindfulness v Sant Cugat del Vallès, s nejdůležitějšími informacemi pro každou možnost.

• Související článek: „Nejlepší psychologové v Sant Cugat del Vallès“

Nejoceňovanější kurzy všímavosti v Sant Cugat el Vallès

Pokud se chcete naučit hlavní teoretické a praktické základy Mindfulness, pokračujte ve čtení; Zde se můžete podívat na nejdoporučovanější kurzy Mindfulness ve městě Sant Cugat.