Lidia Dols: „Produktivita je zcela spojena s blahobytem“

I když někdy předstíráme, že existuje radikální rozdělení mezi profesním životem a soukromě je pravdou, že když pracujeme, jsme stále stejně lidé jako předtím a přes den práce.

Pokud ano... Proč se někdy chováme, jako by city a emoce nebyly v naší profesionální roli důležité?

V tomto rozhovoru s Lidia Dols budeme hovořit přesně o tom, o důležitosti společnosti si uvědomují existenci této emocionální stránky svých zaměstnanců a pracovníků v Všeobecné.

• Související článek: "Psychologie práce a organizací: profese s budoucností"

Rozhovor s Lidia Dols: význam školení v oblasti emočního managementu pro společnosti

Lidia Dols je trenérka a tvůrkyně Gurumind, digitální platforma plná obsahu pro procvičování a učení se meditacím a technikám všímavosti a také metoda snižování stresu „Gurumind stress Free“ a různé kurzy emočního managementu nabízené jednotlivcům a podnikání. V tomto rozhovoru hovoří o potřebě více zohledňovat emocionální rozměr člověka v oblasti organizací.

Je stále běžné, že firmy vidí zaměstnance jako roboty, kteří pracují pro peníze?

Naštěstí stále méně, ale stále je mnoho společností, které do této dynamiky nevstoupily Je těžké uvěřit, že vaše produktivita je zcela spojena s blahobytem lidí, kteří v ní pracují. ona.

Pokud je člověk šťastný, je mnohem produktivnější vyhořet, nemocenská, zlepšuje se komunikace a zvyšuje pocit sounáležitosti s firmou, snižuje se fluktuace... Seznam výhod péče o blaho lidí je dlouhý. Dokazují to studie velkých poradenských společností.

V jiných zemích jsou v těchto otázkách o něco před námi, ale je jasné, že firmy, které již tyto metody aplikují, mají oproti ostatním jasnou výhodu.

Jaké jsou podle vašeho názoru typy školicích programů zvládání emocí, které jsou v obchodním světě nejpotřebnější?

Pro mě je důležité naučit se trénovat štěstí.

Štěstí se trénuje. Nikdo se nenarodí bez štěstí. Dochází k tomu, že časem můžeme ztratit jeho část nebo ztratit celou. Pak začnou problémy.

Člověk, který není šťastný, nemůže dělat dobře odvedenou práci a jen stěží může mít zdravý a produktivní týmový vztah.

A tam začíná stres, která nás vede k prožívání negativních a škodlivých emocí, které se odrážejí jak v našem prostředí, tak i v našem vlastním zdraví.

V rámci zvládání stresu pracujeme na: empatii, asertivní komunikace, pocit sounáležitosti se skupinou, sebeúcta, kreativita... Pracuje se s různými emocemi, abychom věděli, jak je zvládat pozitivním způsobem.

Jaké jsou časté jevy v pracovních prostorech, které s největší pravděpodobností způsobují problémy s úzkostí?

Špatná komunikace, špatné vztahy mezi lidmi ve firmě, ať už ve stejných skupinách nebo mezi různými skupinami, nedostatek plánování, nedostatek uznání... A nadále věřte falešnému mýtu, že stres motivuje lidi k větší práci.

Jaké zdroje může organizace použít, aby zabránila svým zaměstnancům v rozvoji problémů se stresem?

Představte si těžký nebo složitý den v kanceláři. S potřebou vyřešit situaci v krátkém čase, rozdělení úkolů navíc členům týmu a přimět je k převzetí nových povinností.

Za těchto okolností není komunikace nikdy snadná, ale neexistuje žádná alternativa. Školení nabízené mým programem dosahuje pozitivního přístupu zúčastněných lidí, a proto Proto pochopení uvedené situace a agilita při návrhu a realizaci variant resp řešení.

Z toho, co jste viděli, jaké jsou náklady na předpoklad, že oddělení lidských zdrojů má na starosti pouze výběr personálu, papírování a technické školení personálu?

Pokud lidi netrénujete na těžké časy, mohou se dostat do stresu a nereagovat pozitivně a jako tým.

Stejně jako sportovní tým musíte trénovat na situace, kdy je skóre negativní a do konce zápasu zbývá málo času; jde o výkon až do závěrečného hvizdu rozhodčího a dále.

Lidé musí dostat užitečné nástroje, aby je mohli používat v každodenním životě a zlepšovat kvalitu svého života.

V jakých aspektech je rozdíl mezi společností s dobrým organizačním klimatem a společností se špatným organizačním klimatem patrnější?

Skupina lidí, kteří přijímají svou obvyklou odpovědnost výměnou za plat, není totéž jako tým, který přijímá odpovědnost a zároveň se cítí být součástí projektu. To vyžaduje vývoj nových hodnoty a dovedností.

Štěstí a produktivita lidí jsou dvě věci, které jdou ruku v ruce. Naše zkušenosti nám říkají, že právě tyto hodnoty vyvinuté v prostředí společnosti vytvářejí postoje důvěry, odolnost a velkorysost vůči kolegům a pocit sounáležitosti. A to je přesně účel našeho programu.

Obvyklý koncept zaměstnance je dnes ve světě, který se nás dotkl, nutné překonat nebo překročit v přímém přenosu musí všichni spolupracovníci „cítit svou smlouvu“ jiným způsobem, než jaký měli a desetiletí. Když je dosaženo, rozdíl je vdechován v prostředí.

Jaké styly vedení z vašeho pohledu nejvíce podporují emocionální pohodu a dobré duševní zdraví mužů a žen?

„Skutečný“ šéf nebo ředitel není lídrem na základě své pozice ve firmě, ale na základě jak rozvíjí svou práci v aspektu vztahu všeho, s každým svým spolupracovníky. Člověk může být vůdcem, ale neuplatňuje vedení efektivně nebo asertivně.

Být vůdcem je vždy atraktivní kvůli tomu, co představuje před lidskou skupinou. V některých organizacích je vůdce nejsilnější z kmene, v jiných je to někdo, kdo manipuluje emocemi slovy. člověk a v nejlepším případě je ten, kdo se stará, řídí a vyvažuje cíle společnosti a potřeby jejích složek. tým.

Lídři, kteří se neustále aktualizují, ti, kteří se nebojí, ti, kteří se rozhlížejí, pozorují a analyzují, aby mohli dělat asertivní rozhodnutí, která upřednostňují globální povahu společnosti a lidských týmů, jsou podle mého názoru vůdci budoucnost.