Pochopení toho, co je deprese

Představte si, že se neustále cítíte smutně, máte pocit, že se váš život rozpadá, jako by vaše síla došla. AÚplně špatná nálada, nechce se mi během dne vstát z postele nebo něco dělat.

Cítíte se sami a bezvýznamní, přestože víte, že kolem vás je mnoho lidí. Pocit, že život nemá smysl a nestojí za to žít.

K tomu, abyste vstali z postele a plnili své každodenní povinnosti, musíte použít veškerou svou vůli a děláte to jen proto, že nemáte jinou možnost.

pro co žiju? Jaký je můj smysl života? Takže jsem dobrý? Co jsem udělal se svým životem? To jsou otázky, které vám znovu a znovu probíhají hlavou., ale i když se opakují, nikdy nenajdete žádnou odpověď. Pokud možná nějaké najdete, jsou pro vás negativní.

Žiji proto, abych druhým ubližoval nebo je jen brzdil, můj život nemá žádný smysl, neexistuje žádný cíl nebo cíl, kterého bych měl dosáhnout. Nejsem v ničem dobrý, neuměl jsem si ani řídit svůj vlastní život, jsem nula nalevo, v životě jsem ničeho příznivého nedosáhl.

• Související článek: „6 typů poruch nálady“

co je deprese?

Takto bychom mohli definovat depresi pocit akutního smutku, který pokrývá celou naši bytost. Ten pocit, který se nás zmocňuje a bere veškerou chuť jít vpřed. Jak jsem řekl dříve, je to ten pocit, který nám bere chuť žít.

Podle DSM-5 je deprese smutná, prázdná nebo podrážděná nálada doprovázená somatickými a kognitivními změnami které významně ovlivňují funkční kapacitu jedince.

Tyto epizody smutku obvykle trvají déle než dva týdny a zahrnují jasné změny v afektu, kognitivních a autonomních funkcích a interepizodické remise.

• Mohlo by vás zajímat: "Velká deprese: příznaky, příčiny a léčba"

Hlavní rysy deprese

Deprese se obvykle vyskytuje v různých formách, ale ty výše uvedené jsou nejčastější. Díky těmto způsobům myšlení, Někteří lidé se rozhodnou, že nemusí žít. Rozhodnou se, že by jejich milovaným ubralo obrovskou váhu, kdyby jen tak sešli z cesty.

Deprese bere schopnost vidět lásku v druhých i v sobě; je to, jako by to světlo v nás zhaslo. Jak mohl člověk žít bez lásky?

Lidé s depresí přestávají cítit empatii, jediná věc, na kterou obvykle myslí, je velký smutek, který je napadá.

• Související článek: "8 typů smutku: vlastnosti, možné příčiny a příznaky"

Můžete si všimnout deprese?

Ačkoli deprese mívá výrazný smutek, způsob, jakým se předpokládá, závisí na osobnosti jedince.

Jsou lidé, kteří se dokážou usmívat, i když trpí velkou depresí, někteří se dokonce mohou ponořit do práce více, než jsou obvykle zvyklí.

Ale všichni lidé s touto hroznou nemocí mají společné jak se cítí, když jsou sami. Neměli bychom podceňovat smutek druhých bez ohledu na to, jak dramatický se zdá. Co může být pro vás opravdu hloupé, může být pro jiného příčinou velké nemoci.

• Mohlo by vás zajímat: „Stigmatizace lidí s psychiatrickými diagnózami“

Deprese jako duševní nemoc

Existují různé typy depresivních poruch, které, přestože mají některé rysy společné, mají také některé odlišné vlastnosti.

Můžeme si být jisti, že depresivní poruchy jsou závažné onemocnění, kterému je třeba věnovat pozornost.

Toto onemocnění může představovat funkční zhoršení ještě větší než fyzické onemocnění. Postupem času počet úmrtí způsobených touto nemocí výrazně narůstá. Z tohoto důvodu je velmi důležité, abychom všichni znali některé jeho vlastnosti, abychom mohli objevit to včas.

• Související článek: "Sebevražedné myšlenky: příčiny, příznaky a terapie"

Typ depresivních poruch

DSM-5 klasifikuje nejméně šest typů depresivních poruch:

• Disruptivní dysregulační porucha
• velká deprese,
• přetrvávající depresivní porucha nebo dystymie,
• premenstruační dysforická porucha
• Deprese vyvolaná látkou nebo léky
• Depresivní porucha způsobená fyzickým onemocněním.

Ačkoli všechny tyto poruchy mají společnou smutnou náladu, rozlišují se podle trvání, dočasného projevu nebo předpokládané etiologie.

závěr

Depresivní poruchy jsou velmi závažná onemocnění s opravdu vysokou úmrtností v našem prostředí.

Je životně důležité naučit se identifikovat své příznaky, abyste mohli včas vyhledat nezbytnou pomoc. Ignorovaná depresivní porucha se může stát téměř stejně katastrofickou jako rakovina, protože stejně jako tato nemoc, pokud není včas léčena: jejím koncem může být smrt.

Jako společnost je to naše povinnost vzdělávat se o duševních chorobách abychom mohli poskytnout naši pomoc v době, kdy je požadována.

Nevědomost je hlavní cestou ke smrti a získání znalostí nás vrátí zpět do života.