Psychologie stárnutí: co to je a jaké jsou jeho funkce

Stárnutí je přirozený proces jako kterýkoli jiný v životě; potřeby a péče vyžadovaná ve stáří jsou však často přehlíženy resp nedoceněné ve společnosti, ve které jsou v mnoha ohledech zkušenosti starších lidí neviditelný.

Tato fáze vývoje představuje řadu změn nejen fyzických, ale také kognitivních a emocionálních, které je třeba znát a brát v úvahu. zohlednit, aby ti, kteří procházejí touto fází, mohli využít veškerý potenciál, který jim život nabízí, a byli dobře integrováni do společnost. Pokud předpokládáme, že není žádný rozdíl mezi obvyklými psychologickými aspekty starších lidí a zkušenostmi o mladí lidé nebo dospělí středního věku, ignorujeme mnoho problémů, kterým jsou mladí lidé obzvláště zranitelní. větší.

Právě do této oblasti zasahuje Psychologie stárnutí., vzkvétající disciplína, která se aplikuje do stále více kontextů a která má v současnosti své centrum činnosti v sociokulturních a zdravotních střediscích zaměřených zejména na lidi starší.

• Související článek: „3 fáze stáří a jeho fyzické a psychické změny“

Co je psychologie stárnutí?

Psychologie stárnutí je odvětvím psychologie, za které je zodpovědné řešit a předcházet všem typům psychických změn nebo duševních poruch u starších osob, vždy uplatňovat terapie a dynamizační strategie založené na vědeckých důkazech.

Intervence psychologů seniorů zahrnuje jak diagnostiku, tak intervenci všech druhů problémů, stejně jako prevence jakýchkoli budoucích problémů a podpora zdravého životního stylu přizpůsobeného těm, kteří si procházejí starý věk.

Jde o jednu z psychologických disciplín s největším potenciálem růstu v současnosti, a to jak díky progresivní diverzifikaci aplikované psychologie, tak i postupné stárnutí moderních západních společností.

• Mohlo by vás zajímat: „12 oborů (nebo oborů) psychologie“

Jaké jsou hlavní funkce Psychologie stárnutí?

Existuje mnoho funkcí, za které jsou zodpovědní odborníci v oboru psychologie stárnutí, a některé z nejdůležitějších jsou následující.

1. Intervence při problémech duševního zdraví

Jednou z hlavních funkcí, kterou vykonávají odborníci v oblasti psychologie stárnutí, je Diagnostika a intervence u všech druhů psychických poruch, které mohou mít starší lidéjak emocionálně, tak kognitivně a intelektuálně.

Stejně jako v jakékoli jiné oblasti psychologické disciplíny berou intervence Psychologie stárnutí v úvahu specifika a potřeby nejpokročilejšího věku v každém okamžiku a každá z použitých terapeutických strategií je dokonale přizpůsobena každému osoba.

Některé z nejčastějších poruch duševního zdraví u starších lidí jsou demence, neurodegenerativní onemocnění, jako je Alzheimerova choroba, úzkost, deprese, nízké sebevědomí a nechtěná osamělost.

• Související článek: "5 příznaků špatného duševního zdraví, které byste neměli přehlížet"

2. podpora rodiny

Podpora a rady rodinám starších lidí, kteří mohou představovat jakýkoli typ potřeby nebo změny Je to nezbytné, pokud chceme zlepšit kvalitu života postiženého a zajistit mu větší životní pohodu. život.

Jak ukázaly psychologické i lékařské výzkumy, vybavit blízké příbuzné užitečnými nástroji a strategiemi pomáhat seniorům v případě potřeby je nezbytné zvýšit kvalitu jejich života a to je jedna z funkcí psychologů stárnutí.

Kromě toho další z funkcí, které může odborník na psychologii stárnutí vykonávat, je indikace specifické na rutiny, které mohou mít pozitivní vliv na staršího člověka, a také na návyky psychologicky zdravý.

• Mohlo by vás zajímat: "Rodinná terapie: typy a formy aplikace"

3. Intervence do kognitivních funkcí

Třetí věk je stádiem, ve kterém začnou být kognitivní funkce narušeny přirozeným plynutím času, což je skutečnost, která výrazně ovlivňuje emoční zdraví člověka a velmi negativně ovlivňuje kvalitu jeho života.

Psychologie stárnutí je také zodpovědná za zásah do zhoršování kognitivních funkcí, a to buď pro jeho prevenci nebo s cílem zpomalit uvedené kognitivní opotřebení, ať už přirozené nebo patologický.

K dosažení tohoto cíle se používají strategie, jako jsou výuková cvičení spojená s kognitivním tréninkem, podporovat každodenní aktivity, které mohou být užitečné při prevenci kognitivního poklesu a v případě potřeby spolupracovat s odborníky z jiných oborů na usnadnění monitorování farmakologické léčby.

• Související článek: "Kognice: definice, hlavní procesy a fungování"

4. Podpora duševního zdraví

Úkoly podpory duševního zdraví ve stáří jsou základním úkolem psychologů stárnutí, protože poskytují velkou pomoc jak starším lidem, kterým se dostává, tak i jejich rodiny.

Existuje mnoho způsobů, jak tito odborníci nabízejí služby podpory duševního zdraví pro seniory, mezi ty nejběžnější, které můžeme zdůraznit přednášky v denních centrech a rezidencích, kurzy a workshopy předurčen k tomu, abyste se naučili strategie všeho druhu pro každodenní a informativní úkoly, které učí odborníci z oboru psychologie, kteří vyučují ty největší praktické znalosti všeho druhu, které se jim mohou hodit. skvělá užitečnost.

5. Emocionální podpora

Kromě poskytování intervenčních a léčebných služeb u klasických psychických poruch, které se mohou objevit v seniorů, psychologie stárnutí si také klade za cíl poskytovat emocionální podporu každému, kdo Požadoval jsem.

Přestože jde o málo prozkoumané a poměrně neznámé téma, ve stáří je běžné, že dochází k emočním změnám psychosociálního kořene u starších lidí, které mohou významně ovlivnit jejich duševní zdraví a pohodu globální, jako je nechtěná osamělost, pocit viny za to, že věříte jako „přítěž“ pro rodinu, atd. Přesně tyto změny řeší stárnoucí psycholog.

Některé příklady emočních změn typických pro stáří mohou být úzkost, deprese, nízké sebevědomí, apatie nebo sebevražedné myšlenky.

• Mohlo by vás zajímat: "Empatie, mnohem víc než postavit se na místo toho druhého"

Chcete se vzdělávat v Psychologii stárnutí?

Pokud se chcete v tomto oboru profesně specializovat, možná vás bude zajímat Magistr v psychologii stárnutí z Evropská univerzita.

Najdete v ní velmi kompletní školicí program, který vám umožní pracovat se staršími lidmi. Skládá se z 6 měsíců trvání v 30 kreditech ECTS prováděných online a zahrnuje osobní praxi nebo online v denních centrech pro seniory, sociokulturních centrech a Státním referenčním centru pro Alzheimerovu chorobu (VYTVÁŘÍ). Po dokončení navíc získáte titul vydaný Evropskou univerzitou v Madridu.