Jedná se o psychologickou pomoc ženám podstupujícím léčbu neplodnosti

Léčba neplodnosti u žen je mnohem více než jen biologický proces; obsahuje také širokou škálu psychologických jevů, které jsou jak příčinou, tak důsledkem opatření přijatých ve snaze mít syna nebo dceru.

A právě duševní zdraví žen, stejně jako jejich emocionální rovnováha obecně, jsou velmi důležité aspekty, které je třeba vzít v úvahu před branami mateřství. Proto dnes existují odborníci v oboru psychologie vyškolení k poskytování psychologické pomoci ženám zapojeným do léčby neplodnosti.

• Související článek: „10 výhod návštěvy psychologické terapie“

V čem spočívá psychologická pomoc ženám při léčbě neplodnosti?

Tato oblast intervence je zahrnuta v perinatální psychologii, jejímž cílem je pomoci v tomto procesu Jde od přípravy početí až po narození miminka a péči a soužití o toto při prvním týdnů.

1. Školení zvládání stresu

Nadměrný stres patří mezi nejčastější formy nepohodlí u žen podstupujících léčbu neplodnosti.. Z tohoto důvodu je jedním z pilířů psychoterapie aplikované na tento typ pacientů pomoci jim zvládat stres v jejich každodenním životě pomocí různých Kombinované strategie: relaxační techniky, cvičení zaměřená na řízení pozornosti, psychoedukace, podpora při vytváření adekvátního spánkového režimu, atd

• Mohlo by vás zajímat: "Druhy stresu a jeho spouštěče"

2. Školení v emočním zvládání tváří v tvář strachu z neplodnosti

Strach z budoucnosti, ve které člověk není matkou, může spustit zhoršení duševního zdraví mimo jiné proto faktor přítomnosti či nepřítomnosti dětí v našich plánech do budoucna je v tom obvykle nukleárním prvkem, něco, co utváří všechny ostatní projekty, o které usilujeme.

V tomto smyslu být v situaci, kdy nemusíme mít dítě, je rána a vyvolává pesimistické myšlenky o tom, co očekávat. bude se to dít po zbytek našeho života, takže mnoho žen se snaží na to nemyslet, to znamená, že tváří v tvář této realitě přijmou strategii vyhýbání se. A proto je klíčové naučit se zvládat strach z té možné budoucnosti bez dětí.

• Související článek: „5 příkladů genderových rolí (a jejich dopadů na společnost)“

3. Podpora pro případné párové krize

Vzhledem k tomu, že párové vztahy jsou založeny na závazku žít spolu, a jak jsme předpokládali, na mateřství je ústředním prvkem při definování plánů do budoucna, problémy s plodností často vedou ke krizím z páru. A ve světle toho je psychologická pomoc prostřednictvím párových sezení velmi užitečná navázat otevřenou komunikaci a řešit případné vzniklé konflikty.

• Mohlo by vás zajímat: "5 typů párové terapie"

4. Podpora hormonálních změn spojených s léčbou plodnosti

Lékařské postupy léčby plodnosti mohou mít významný emocionální dopad, protože mnoho hormonů interaguje neočekávaným způsobem s neurony v centrálním nervovém systému. Z tohoto důvodu může psychologická terapie pomoci přijmout preventivní strategie a emoční regulaci tváří v tvář těmto změnám.

5. Zvládání možných pocitů viny

Neplodnost je multikauzální problém a část těchto příčin může mít kořeny v minulém životním stylu léčené ženy; například kouření, rozhodnutí odložit mateřství bez vědomí rizika neschopnosti mít děti, až přijde čas atd. To může krmit pocit viny, který kromě poškození duševního zdraví člověka vede k sebesabotáži procházejí léčbou a nevěří v jejich schopnost dělat to, co se po nich žádá.

• Související článek: "Co je vina a jak můžeme tento pocit zvládnout?"

6. Psychoterapeutická pomoc při posilování sebevědomí

Dalším základním aspektem psychologické pomoci ženám podstupujícím léčbu neplodnosti je zasahovat tváří v tvář erozi sebeúcty, kterou mnoho stolic produkuje kvůli problémům otěhotnět.

Nesmíme zapomínat, že staletí upevňování genderových rolí prostřednictvím šíření sexistických myšlenek předurčuje ženy k tomu, aby se vnímaly optikou mateřství, jako by jeho jedinou hodnotou byla schopnost mít děti a vychovávat nové generace rodiny. Proto se ženám v terapii pomáhá identifikovat problematické aspekty těchto ponižujících přesvědčení a milovat samy sebe bez ohledu na jejich plodnost.

Hledáte služby profesionální psychologické pomoci?

Máte-li zájem o psychoterapeutickou podporu, kontaktujte nás.

v Psychologie Adhara Máme dlouholeté zkušenosti s péčí o ženy všech věkových kategorií a zasahováním do široké škály profilů pacientů prostřednictvím humanistické psychologie. Nabízíme osobní a online sezení prostřednictvím videohovoru.