Musofobie: extrémní strach z myší a hlodavců obecně

Vesmír specifických fobií je téměř nekonečný. Řekněme, že bychom mohli popsat tolik konkrétních fobií, kolik je lidí na světě, jejichž výsledkem je individuální variabilita, proto v nozologických příručkách jen nejvíce časté.

Můžeme například najít lidi, kteří se bojí lidí (antropofobie), vousů (pogonofobie), schody (batmofobie), květiny (antrophobie), prach a špína (amatofobie) a mnoho dalších, tyto fobie jsou malé běžný.

V tomto článku budeme hovořit o poměrně běžném typu specifické fobie, kterou lze kategorizovat do zvířecích fobií: musofobie.

Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Co je to musofobie?

Rozlišují se DSM-IV-TR a DSM-5 různé typy specifických fobií (APA, 2000, 2013):

Zvíře: strach je způsoben jedním nebo více druhy zvířat. Nejobávanějšími zvířaty jsou obvykle hadi, pavouci, hmyz, kočky, krysy, myši a ptáci (Antony a Barlow, 1997).
Přírodní prostředí: bouře, vítr, voda, tma.
Krev/injekce/tělesné poranění (SID).
situační: jezdit MHD, tunely, mosty, výtahy, létat letadlem...

instagram story viewer

Jiný typ: situace, které mohou vést k udušení nebo zvracení, strach z lidí v přestrojení...

Musofobie by se tedy skládala z intenzivního a přetrvávajícího strachu nebo úzkosti je vyvolána přítomností myší nebo hlodavců obecně a/nebo jejich předvídání. Podle DSM-5 musí být úzkost nepřiměřená nebezpečí nebo hrozbě, kterou představuje situace, a sociokulturnímu kontextu. Také fobie musí trvat minimálně 6 měsíců.

Mohlo by vás zajímat: "7 nejčastějších specifických fobií"

Příznaky této fobie

Lidé s musofobií se zvláště bojí pohybů myši, zvláště pokud jsou náhlé; mohou se také bát svého fyzického vzhledu, zvuků, které vydávají, a svých hmatových vlastností.

Jedním z definujících psychologických prvků musofobie u lidí, kteří jí trpí, je to, že se objevuje obojí nepřiměřená reakce strachu (zaměřením se na vnímané nebezpečí) a pocit znechucení nebo znechucení.

Přestože studie poskytují protichůdná data, zdá se, že reakce strachu převažuje nad reakcí znechucení. Dále jsou obě reakce redukovány Live Exposure, jak uvidíme v sekci Léčba.

Aby se lidé s musofobií ochránili před neočekávanými setkáními, mohou používat různé obranné způsoby chování: překontrolování stránek, abyste se ujistili, že poblíž nejsou žádné myši nebo o to požádejte jiné lidi, při procházkách v přírodě noste příliš ochranný oděv, doprovází vás důvěryhodná osoba a držte se dál od tečkované myši.

Související článek: "Intervence u fobií: technika expozice"

Věk nástupu a prevalence

V epidemiologických studiích s dospělými průměrný věk nástupu fobie ze zvířat je 8-9 let. Neexistují žádné důkazy o epidemiologických údajích ve vztahu k musofobii.

Vezmeme-li v úvahu různé typy EF, údaje o celoživotní prevalenci získané z National Epidemiologic Survey on Alcohol a související podmínky (Stinson et al., 2007) byly: přírodní prostředí (5,9 %), situační (5,2 %), zvíře (4,7 %) a SID (4,0 %).

Příčiny (geneze a údržba)

Jak se člověk dostane k musofobii? Proč se u některých dětí tento strach rozvíjí? Na tyto otázky může odpovědět následující Barlow (2002), který rozlišuje tři typy určujících faktorů, aby se vyvinula specifická fobie, jako je musofobie:

1. Biologická zranitelnost

Skládá se z geneticky podmíněné neurobiologické přecitlivělosti na stres a zahrnuje temperamentové rysy, které mají silnou genetickou složku. Mezi hlavní patří neuroticismus, introverze, negativní afektivita (stabilní a dědičná tendence prožívat širokou škálu negativních pocitů) a inhibice chování tváří v tvář neznámému.

2. Všudypřítomná psychická zranitelnost

Je to dojem, založený na raných zkušenostech, že stresové situace a/nebo reakce na ně jsou nepředvídatelné a/nebo nekontrolovatelné. Mezi první zkušenosti patří přehnaně ochranný výchovný styl (hyperkontrolér), odmítnutí rodiči, nejistá pouta, výskyt traumatických událostí v koexistenci s neúčinnými strategiemi zvládání stresu.

3. Specifická psychická zranitelnost

Je založeno na zkušenostech daného člověka s učením. Úzkost vyplývající z generalizované biologické a psychické zranitelnosti se zaměřuje na určité situace nebo události (str. myši), které jsou považovány za hrozbu nebo dokonce nebezpečné. Například, přímo negativní zkušenost s myší v dětství může vytvořit zkušenost s učením, že zvíře je ohrožující a nebezpečné.

Mohlo by vás zajímat: "Co je trauma a jak ovlivňuje náš život?"

Psychologická léčba musofobie

Ačkoli bylo uvedeno, že fobické strachy mohou v dětství a dospívání odeznít bez léčby, obecný trend se nezdá být takový.

Nejúčinnější a nejznámější léčba je kognitivně-behaviorální s expozicí in vivo. (EV). Před spuštěním VE je vhodné poskytnout informace o myších a opravit možná mylná přesvědčení o nich.

Měla by být také vytvořena hierarchie expozice s přihlédnutím k subjektivní úrovni úzkosti dané osoby. Některé nápady pro práci na obávaných a/nebo vyhýbaných situacích jsou: mluvení o zvířeti, prohlížení fotografií nebo videí myší, jděte do obchodů se zvířaty, kde jsou myši, dotýkejte se myší, hlaďte je a krmte je… Další možnost je využít expozici prostřednictvím virtuální reality.

Participativní modelování k léčbě musofobie

EV může být použit samostatně nebo v kombinaci s modelováním, takže má postup známý jako participativní modelování; tato kombinace byla opravdu užitečná pro léčbu fóbií zvířecího typu.

Na každém kroku v hierarchii terapeut nebo jiný model (modely) opakovaně nebo dlouhodobě modeluje příslušnou činnost, vysvětluje, v případě potřeby, jak aktivitu provést a poskytnout informace o obávaných předmětech nebo situacích (v našem případě o myši).

Po modelování úkolu terapeut požádá klienta, aby jej provedl a poskytuje vám sociální posílení pro váš pokrok a nápravnou zpětnou vazbu.

Pokud má osoba potíže nebo si netroufá úkol provést, jsou poskytovány různé pomůcky. Například v případě musofobie lze uvést následující: společné působení s terapeutem, omezení pohybu myši, prostředky ochrany (rukavice), zkrácený čas potřebný k provedení úkolu, zvýšená vzdálenost k obávanému předmětu, návrat k modelování ohrožující činnost, používání více modelů, společnost blízkých nebo zvířat domácí.

Tyto pomůcky se stahují, dokud klient není schopen provést úkol s relativním klidem a sám (sebeřízené cvičení); proto by terapeut neměl být přítomen. Samořízené cvičení by mělo být prováděno v různých kontextech, aby se podpořilo zobecnění.