Limerence: posedlá potřeba být milován

Láska je síla, která hýbe světem. Většina lidí se zamilovala nebo se v určité fázi svého života zamiluje, a díky tomu zažijí spoustu pocitů spojených s osobou, kterou milují. Existuje několik způsobů, jak milovat, většinou pozitivní.

V některých případech však můžeme zjistit, že to, co začalo jako zamilovanost, může vést k posedlosti. To je to, co je známé jako limerencia nebo limerenza.

• Související článek: "12 typů obsesí (příznaky a charakteristiky)"

Co je to limerence?

Limerence je chápána jako duševní stav charakterizovaný obsedantní potřebou být opětován osobou, kterou si váží osoba, která jí trpí.

V limerenci má člověk, který jí trpí, vtíravé myšlenky na milovanou osobu, její blaho a touhu po korespondence, která zabírá značnou část jeho dne za dnem a která nutí člověka ignorovat jakoukoli jinou trápit se. Existuje také velmi intenzivní strach z odmítnutí, stejně jako plachost v jeho přítomnosti. Člověk, který je objektem touhy, bývá idealizován, stejně jako pocity euforie v jeho přítomnosti.

Toto pobláznění obsedantními vlastnostmi trvá roky nebo dokonce desetiletí. Mohou se objevit i somatické příznaky, jako je tachykardie a bušení srdce, třes, rozšíření zornic, pocení, zčervenání obličeje, problémy s chutí k jídlu, koktání a neklid (všechny typické prvky poblouznění).

Tento duševní stav má velké dopady na každodenní život lidí, kteří jím trpí. konkrétně není neobvyklé, že omezují svůj společenský život a izolují se postupně, jak se vaše myšlenky zaměřují na osobu, která způsobuje vaši posedlost. Ovlivňuje také jejich pracovní a akademický výkon, ztěžuje koncentraci a snižuje produktivitu. Subjekt obvykle tráví většinu času přemýšlením o milovaném člověku a o tom, co by znamenal případný ideální vztah s ním.

• Mohlo by vás zajímat: "7 rozdílů mezi láskou a posedlostí"

Rozdíly s obvyklou tlačenicí

Limerence ve skutečnosti velmi připomíná normativní tlačenici, přičemž většina dosud zmíněných rysů je pozoruhodně podobná. Pravdou však je, že limerence Má vlastnosti, díky kterým přestává být zamilovaností jako takovou a začíná to vypadat spíše jako porucha obsedantního typu (ve skutečnosti ji někteří autoři tak řadí).

Na prvním místě jsou již zmíněné opakující se a vtíravé myšlenky, i když do určité míry mohou být u některých tlačenic běžné. Stejně tak limerence zahnaná do extrému může vést k zavádění predátorského, pronásledujícího a obtěžujícího chování vůči osobě, která tvrdí, že miluje. Stejně tak v limerenci převažuje potřeba zaručit náklonnost toho druhého. bez ohledu na respekt, soukromí a závazek, který druhá osoba vyžaduje.

Ačkoli je to původně zamýšleno pro blaho, může to dosáhnout bodu generování poškození. Jakýkoli čin nebo jednání osoby, která je předmětem touhy, lze interpretovat jako znamení láskyplné korespondence. Stejně tak není neobvyklé, že mění svou osobnost, aby se přizpůsobili a napodobili osobnost toho druhého.

I když je někdy ztotožňována s tzv. lovesickness, pravdou je, že limerence s ní má relevantní rozdíl: v limerenci existuje určitý stupeň posedlosti vůči druhé osobě a touha být opětován, být schopen změnit mezilidské chování a centralizovat chování, myšlení a emocionální sféru kolem dotyčné osoby.

Komu se zjevuje?

Tento stav mysli se může objevit jak u lidí, které znáte, tak i u lidí, které znáte Je možné, že existují případy, kdy se objevuje s lidmi, kteří nikdy nebyli fyzicky spatřeni a se kterými nedošlo ke kontaktu (například prostřednictvím fotografií).

Limerence se ale nemusí vyskytovat pouze v případech, kdy mezi oběma lidmi není žádný vztah. Je možné, že osoba, která je předmětem touhy, bude mít skutečný vztah s osobou s limerencí (buď před nebo po problém se objevuje), i když v těchto případech obsedantní vlastnosti mají tendenci zůstat a mají tendenci vést ke vztahům závislosti a idealizace.

Způsoby, jak s tím bojovat

Limerence je problém, který může vést k hlubokému utrpení jak pro osobu, která jí trpí, tak pro objekt jejich touhy. Boj s tím může být těžký, zvláště když subjekt nemá žádné povědomí nebo si nepřeje provádět žádné změny.

V některých případech čas a reflexe, které nemají a nebudou mít vztah s požadovanou osobou a/nebo vizualizace a uvědomění si vad, které také má, sníží míru idealizace a posedlosti ohledně ní. Nicméně, V mnoha případech by byl nutný určitý druh psychologické intervence..

Příkladem mohou být, vzhledem k obsedantním charakteristikám limerence, zaměstnanci v a obsedantně kompulzivní porucha. Užitečná může být také práce s expozicí s prevencí reakce je nutná analýza chování a motivace dané osoby, co je to, co ve vás vyvolává potřebu být oplácen zmíněnou lidskou bytostí a čemu to připisujete.

Také kognitivní restrukturalizace Je to užitečné, a to jak přesvědčení týkající se druhé osoby, tak přesvědčení týkající se sebe sama nebo toho, co vztah obnáší. Konečně může být užitečné také emocionální vyjádření (pokud není používáno jako nutkání).

Bibliografické odkazy:

• Tennov, D. (1998). Láska a Limerence: Zkušenost být v lásce. 2. vydání Scarborough House.