Rozhovor s Fernandem Callejem: psychologie na pomoc hudebníkům

Historicky je používání hudby jednou z vlastností, která nás odlišuje od jiných živočišných druhů.

To není povrchní rys naší psychologie, přesně; vlastnosti muzikálu zažíváme prostřednictvím základních mentálních procesů ve fungování našeho mozku, do té míry, že můžeme používat rytmy a melodie jako doplněk k psychoterapie.

V tomto článku Vyzpovídali jsme Fernanda Calleja, generálního ředitele a spoluzakladatele madridského centra psychologické pomoci UPAD Psicología y Coaching, která spolupracuje jak se studenty hudby, tak s profesionálními hudebníky, kteří hledají pozornost psychologie a řešení kreativních bloků, např. u pacientů, kteří z toho mají prospěch muzikoterapie.

• Související článek: "Co se děje ve vašem mozku, když posloucháte svou oblíbenou hudbu?"

Rozhovor s Fernandem Callejem: hudba jako forma vyjádření

Fernando Callejo ve svém psychologickém centru pracuje s neustálým vztahem k hudbě a divadelnímu umění. Muzikál je jak ve formách psychologické intervence, jako je muzikoterapie, tak i v centru pozornosti potřeb některých klientů a pacientů věnujících se hudbě a kreativitě.

V tomto rozhovoru nám Fernando vypráví o svých zkušenostech v Psychologie a koučování UPAD jako psycholog a kouč.

Užívání hudby a to, co bychom dnes nazvali scénickým uměním, je jednou z nejstarších společenských aktivit v historii lidstva. Co víme o jeho původu?

Pravdou je, že teorií o původu hudby existuje poměrně dost, protože první hudební nástroje nalezené v archeologických nalezištích odpovídají pravěku.

Mnoho filozofů, historiků a muzikologů komentuje, že hudba jako taková vzniká zpěvem, a proto se domnívají, že byla objevena v podobné době jako jazyk. Jiné studie naznačují, že hudební výraz se objevil ve starověkém Egyptě a Mezopotámii.

Pokud jde o divadelní umění, zdá se, že původ se nachází v řeckém divadle, ale jak už to u hudby bývá, je obtížné určit původ obou.

Co víme díky oblasti výzkumu Psychologie hudby?

Studium hudby otevřelo mnoho vědních oborů. Dnes najdeme muzikology, psychology a muzikoterapeuty, kteří provádějí mj. vliv hudby na emoce nebo jak hudba dokáže zmírnit negativní dopady rakoviny.

Velké pokroky jsou vidět i v oblasti tělesných a mentálních postižení, protože jak jsem zmínil na začátku, hudba může sloužit jako forma vyjádření.

Co je nejvíce fascinující na způsobu, jakým lidský mozek zpracovává hudbu?

Když pracuji s profesionálními hudebníky, na jedné straně mě nejvíce imponuje jejich kreativní schopnost skládat texty a melodie. že vyjadřují to, co cítí, a na druhé straně éterické rozhovory, které vedeme, když mluvíme o tom, jak předávat to, co vytvářejí. Upřímně řečeno, je to bestie analyzovat jazyk těchto velmi privilegovaných lidí.

Další z kvalit hudby je to, že se vymyká slovům. Je to nevýhoda, pokud jde o to, dát tomu ve vzdělávacím systému zasloužený význam?

Vůbec ne, nebo si to alespoň nemyslím. Nakonec, hudba je forma vyjádření pro mnoho lidí, kteří nemohou najít slova, která by vysvětlila, co cítí. Muzikoterapie nás to učí.

Ve světě je tolik rozmanitosti, že by bylo dobré, kdyby vzdělávací centra začala povinně provozovat další formy jazyka jako jeden předmět navíc. Příkladem může být znakový jazyk.

Problém, který v našem vzdělávacím systému s ohledem na hudbu nacházíme, je ten, že se nebere vážně, nemá takovou důležitost, jakou by měla mít. Jsou lidé, kteří nemají rádi matematiku, dějepis nebo vědu, ale koho nezajímá hudba? Je to něco univerzálního a jako takového bychom s tím měli zacházet.

Stejně jako plynutí staletí změnilo naši kulturu, určitě se v posledních staletích nebo dokonce v posledních desetiletích změnil i náš způsob života hudby. Kde jsou tyto změny nejvíce patrné?

Myslím, že změna spočívá v dostupnosti. Dnes je snazší dosáhnout na různé druhy hudby. To znamená, že lidé mají větší svobodu vybrat si, co nám nejvíce vyhovuje. Jiná věc je analyzovat, kam se ubírá hudební vkus a móda... zdá se, že v dnešní době může dělat hudbu „kdokoli“.

Ale no tak, odpovídám na otázku, myslím, že klíč je v tom, že je stále snazší přístup ke všem druhům hudby... komerční, rockové, klasické atd.

A co se týče terapeutických aplikací hudby, jak se používá ke zlepšení pohody klientů?

V UPAD spolupracujeme s mnoha hudebníky, a to jak na terapeutické úrovni, tak v jejich osobním a profesním rozvoji.

Setkáváme se s lidmi, kteří mají hodně co sdílet, ale ocitnou se v pasti nebo s nimi špatně zacházeno svým sabotérem nebo paralyzováni okolním světem.

Mají tendenci projevovat určité nejistoty (které podkopávají jejich sebevědomí) tváří v tvář novým projektům, jako je například složení nového alba nebo fakt, jak chtějí vyvinout turné. Mnoho dalších přichází do našeho psychologického centra v Madridu, aby se připravili na konkurzy nebo koncerty, které mají velkou váhu, aby čelili následujícím profesním výzvám.

Naším cílem je dosahovat vysoké úrovně výkonu (co dělám), spokojenosti (co si myslím) a pohodu (co cítím), práci na pěti psychologických dovednostech, které při práci považujeme za základní žádný

Jaký typ veřejnosti chodí na UPAD Psychology and Coaching pracovat v hudební oblasti?

Najdeme skutečně všechny druhy profilů, od dětí a dospívajících studujících na konzervatoři až po hudebníky s prokázanou profesionální kariérou.

V prvním případě se jedná o budoucí hudebníky, kteří rozvíjejí své dovednosti a kteří se často ocitají v situacích, ve kterých je Pocit hodnocení, jako je konkurz nebo zkouška pro vstup do komorní skupiny, jim způsobuje potíže se zvládáním stejný.

V těchto případech se snažíme pracovat na základě jejich osobnosti a sebevědomí prostřednictvím strategií jako např stanovení cílů (SMART) pro motivaci, nebo Jacobsonova progresivní relaxace ke kontrole aktivace.

V případě, že se jedná o profesionální hudebníky, ať už se jedná o hobojisty v kvartetu, houslisty v komorním seskupení, kytaristy v rockové skupině nebo písničkáře, připravujeme akční plán zaměřený na podporu jejich kreativity a práce na jejich sebevědomí, mimo jiné s cílem navrhnout svou budoucnost sami tak, jak to vždy měli snil o. Vždy je učíme, že rozdíl mezi snem a cílem je rande. Kde oni vidí problémy, my vidíme výzvy.