Když nevzniká pocit mateřství, který si idealizujeme

Před narozením miminka se mnoho matek cítí šťastné, vděčné, zmocněné přivést své děti na svět.

Nicméně, Pro mnoho žen může být šestinedělí těžkým zážitkem, plným strachu, viny, negativních pocitů které ovlivňují jejich afektivní a sociální vztahy, kojení a dokonce i pouto s dítětem. Tomu říkáme poporodní deprese (PPD).

V tomto článku uvidíme co se stane, když očekávaná a idealizovaná iluze být matkou nepřijde s narozením dítěte, ale pocity spojené s nepohodlím.

• Související článek: "Včasná stimulační cvičení pro miminka od 0 do 12 měsíců"

Klíčové momenty zrození

Těhotenství, porod a šestinedělí jsou okamžiky zvláštní zranitelnosti pro ženy, kde je osoba citlivější a mohou existovat osobní nebo kontextové faktory, které mohou ovlivňovat pouto, které se vytváří mezi matkou a dítětem. Začátek vazby s naším miminkem se může měnit v různých časech.

1. Během těhotenství

Pouto s dítětem začíná již v dělozea plod vnímá všechny emoce, které cítí jeho matka. Pokud byl životní příběh matky složitý, hormonální proces, který se vyvíjí během těhotenství, vede k období psychické transparentnosti (Bydlowski, 2007), kde žena cítí potřebu zopakovat si a napravit svou historii, zejména pouto s matkou, aby si s ní začala vytvářet emocionální spojení. dítě.

Pokud jsou v příběhu matky konflikty nebo nevyřešené přetržení vazby, je pravděpodobnější, že afektivní pouto může být negativně ovlivněno. Z tohoto důvodu je těhotenství vhodnou dobou k tomu, abychom mohli pracovat a napravit naši historii připoutanosti.

2. mateřství a otcovství

Tato fáze se začíná vyvíjet od okamžiku, kdy sníte o příchodu vašeho syna nebo dcery, a do jejich příchodu se může stát mnoho věcí.

Matka nevzniká ze samoty a izolace; Je výsledkem rodinného, ​​poutavého, sociálního, ekonomického, technologického kontextu. Biologie také hraje vedoucí roli a k ​​provádění mateřství je zapotřebí podpora, aby se vytvořily podmínky pro zdravé těhotenství. V tomto procesu se nepočítá pouze matka a její rodina, ale celá společnost.

3. Porod

skutečnost, že se jedná o přirozený nebo vysoce medikovaný a intervenovaný porod, že existují zdravotní komplikace nebo se žena v dané situaci necítila bezpečně, Může to vést k tomu, že emocionální spojení s naším dítětem nebude podle očekávání.

4. po porodu

Fyzické a emocionální odloučení mezi matkou a novorozencem nebo lékařské zásahy do dítěte nebo matky matka, kromě jiných problémů, může také způsobit vytvoření silné citové vazby odloženo.

5. šestinedělí

Nedostatek podpory a péče ze strany partnera a okolí, problémy či nemoci při rekonvalescenci matky nebo stres, způsobit potíže se spojením matky a dítěte.

Když se iluze být matkou nedostaví

Pokud těhotenství probíhalo dobře a porod byl respektován k matce a dítěti, žena se bude cítit zmocněná; Přinášejí to hormony a emoční změny, které jí dodávají vnitřní i vnější sílu spolu se spojením nejen s miminkem, ale i se sebou samým. Savčí biologický instinkt řídí mateřské chování a předurčuje matku k provádění určitých úkonů souvisejících s dobrým rozvojem mateřství.

Pokud však nemohla být majitelkou svého porodu, obvykle se dostaví její tělo, proces, pocit zmatku a impotence, což ji vede ke ztrátě sebevědomí. Jako by jí bylo ukradeno něco, co si při svém prožívání matky neuvědomuje.

Existují různé proměnné, které mohou vést k tomu, že matky nepocítí ten příval lásky, který by „měly“ cítit, a že poté přichází pocit viny a nepohodlí sám se sebou.

poporodní deprese

Je velmi běžné žít pocity smutku, podrážděnosti, chce se po porodu plakatv důsledku únavy a hormonálních změn. Toto období se nazývá "baby blues“ a trpí jím 80 % žen. S péčí lidí, kteří maminku a miminko obklopují, nezbytným odpočinkem a velkou emocionální podporou tyto příznaky za pár dní mizí.

Pokud se tak ale nestane a nepohodlí přetrvává a ovlivňuje každodenní život matky a dítěte, můžeme mluvit o poporodní depresi. Pro tyto případy od oživit Doporučujeme profesionální doprovod.

PTSD spojená s těhotenstvím nebo porodem

Je také důležité vyhledat odborníka, pokud má matka během porodu nebo poporodního procesu zkušenost, že byl její život nebo život jejího dítěte v určitém okamžiku ve vážném ohrožení; to může vyvolat silný strach nebo beznaděj, rozvíjející se posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Tato skutečnost se může objevit u 2 až 6 % žen, které porodí, a 30 % obvykle nějaké porodí příznaky této poruchy přetrvávající po dlouhou dobu, i roky, pokud nejsou správně léčeny adekvátní.

Mezi hlavní spouštěče této změny patří vnímání nedbalosti nebo zanedbání péče během porodu nebo po něm nebo vysoký porodnický intervencionismus (použití nástrojů při porodu, medikalizace, urgentní císařské řezy apod.), kdy žena pociťuje dlouhodobě ztrátu kontroly nebo nadměrnou bolest.

Příznaky

Příznaky, které doprovázejí traumatický porod jsou to obvykle:

• Neustále prožívající porod nebo ty nejstresovější situace procesu.
• Pocit odpojení nebo odloučení od reality a od vašeho dítěte.
• Podrážděnost a hyperexcitabilita vůči svému okolí a zdravotníkům.
• Ovlivnění vazby s vaším dítětem.
• Odmítám sexualitu a touhu stát se znovu matkou.

Dělat?

V případech PTSD se doporučuje povzbuzovat ženy, aby vyjádřily své pocity ve svépomocných skupinách nebo s odborníky. Terapie EMDR spolu s regulačními a relaxačními strategiemi, jako je Neurofeedback, jsou účinnou léčbou PTSD po komplikovaném porodu.

Přivedení miminka na svět je jednou z životních událostí s největším emocionálním a fyzickým dopadem na ženu, a proto je velmi důležité doprovázet a pečovat o ni i o miminko. Tato pomoc by měla spojovat lidský faktor poskytovaný blízkými a odbornou pomoc odborníků na psychoterapii.

Autorky: Anabel De la Cruz a Cristina Cortés, psycholožky z Vitaliza Health Psychology.

Bibliografické odkazy:

• Cortes, c. (2017) Podívej se na mě, cítíš mě. Strategie pro opravu přílohy u dětí prostřednictvím EMDR. Desclée de Brouwer.
• Bydlowski. (2007) Životní dluh. Psychoanalytický itinerář mateřství. Nová knihovna.
• Olza, I. (2017) Porodit. Síla porodu. S.A. Vydání B.