Megarexia: obézní lidé, kteří vypadají hubeně

The megarexie Jde o poruchu příjmu potravy (TCA). Nejoblíbenější jsou TCA bulimie, mentální anorexie a vigorexie nebo ortorexie (posedlost zdravým jídlem), ale existují i ​​další, jako je megarexie.

Tato poslední porucha však Není uveden v DSM (Statistická diagnostická příručka duševních poruch). Doktor Jaime Brugos citoval tento termín poprvé megarexie v jedné ze svých prací shromážděných v jeho knize „Isoproteic Diet“ v roce 1992.

Porucha příjmu potravy je závažné, chronické a progresivní onemocnění, které navzdory své charakteristice Nejdůležitější souvisí se změnou stravovacího chování, existují i ​​další typy příznaků, jako např A zkreslení sebeobrazu těla, velký strach z přibírání nebo hubnutí a osvojování si určitých přesvědčení a hodnot o estetice a image svého těla.

V dnešní době je v západních společnostech běžné narazit na lidi, kteří jsou posedlí svým vzhledem. fyzické, posedlost, která může bránit normálnímu fungování vašeho každodenního života, a která klade váš zdraví. V extrémních případech může ohrozit i váš život.

• Související článek: "Opravdu víš, co je sebeúcta?"

Megarexia: co to je?

Megarexie je porucha příjmu potravy, která spočívá v obézní člověk, který jí trpí, sám sebe nevidí jako nadváhu, to znamená, že své tělo vnímá jako hubené. Proto se zapojuje do řady vzorců chování určených k přibírání na váze a obvykle k nabírání svalů. Z tohoto důvodu je megarexie spojena s tendencí hodně cvičit a hodně jíst ve snaze nabrat svalovou hmotu.

Ačkoli megarexie není technicky součástí návykové poruchy, díky části jejích charakteristik připomíná závislost: osoba, u které se rozvinula tato psychická porucha, cítí potřebu často provádět akce spojené s výhrou váha, a pokud trávíte více času než obvykle, aniž byste například snědli maso, máte problém neupadnout do těchto typů akcí, takže nutkavý.

Je však třeba poznamenat, že tato predispozice k velkému jídlu není způsobena pocitem hladu, ale nesouhlas s obrazem vlastního těla.

Vzhledem k tomu, že se nejedná o známou poruchu, jsou v boji s touto nemocí potíže. Obezita není pouze estetickou záležitostí, ale u lidí, kteří jí trpí, může způsobit vážné zdravotní problémy.

Příznaky

Toto jsou hlavní příznaky megarexie:

• Zkreslené a nerealistické vnímání vlastního těla, které je vnímáno jako příliš tenké
• Nízké sebevědomí odvozené z nejistoty před zrcadlem a před ostatními
• Tendence hodně jíst a / konzumovat nadbytek hyperkalorických potravin
• Tendence podceňovat dopady špatné stravy na zdraví

Účinky a důsledky megarexie

Jak jsme již zmínili, obezita a nadváha jsou rizikové faktory, které výrazně zvyšují možnost onemocnění, jako jsou např. cukrovka, metabolický syndrom, kardiovaskulární onemocnění, dna atd.

Lidé, kteří trpí megarexií, si nejen myslí, že nejsou obézní, ale také nedělají nic pro změnu svého škodlivého životního stylu. Například místo nutričně adekvátních potravin jedí potraviny, které jsou škodlivé pro jejich zdraví. Neuvědomují si svou poruchu, nevedou aktivní život ani necvičí, což zvyšuje riziko, že budou trpět dalšími nemocemi souvisejícími se sedavým způsobem života.

Také tělesné cvičení Působí nejen na fyzické úrovni, ale přináší výhody i na úrovni psychické. Chcete-li se o tom dozvědět více, zveme vás k přečtení našeho článku: “10 psychologických výhod cvičení”.

Jak bojovat s megarexií?

První krok v boji proti této poruše má co do činění s přijetí osoby, která touto nemocí trpí. Ale musíte nejen přijmout, že máte problém s jídlem, ale musíte si také uvědomit, že máte vážnou psychickou poruchu. V tomto kontextu je kritické prostředí člověka, které mu pomáhá překonat tuto psychopatologii.

Blízké okolí by mělo pacienta přesvědčit, aby se svěřil do rukou odborníka na léčbu poruch příjmu potravy: chodit na psychoterapii je zásadní. Pokud to není možné, je třeba kontaktovat praktického lékaře, protože to může být první možnost postupného zlepšení poruchy.