Fobie z polibků (fylemafobie): příčiny a léčba

Filemafobie, také známá jako filematofobieJe to fobie z polibků. Fobie jsou úzkostné poruchy, při kterých ti, kdo jimi trpí, pociťují při kontaktu s nimi velký strach s fobickým podnětem, který vyvolává velkou úzkost a v důsledku toho snahu vyhnout se řečenému podnět.

Polibky jsou velkým projevem lásky, ale lidé s tímto typem fobie pociťují odmítnutí těchto činů plných lásky. V tomto článku budeme hovořit o filemafobii a zhodnotíme její příčiny, příznaky a důsledky.

• Související článek: "K čemu jsou dobré polibky? Proč je máme tak rádi?”

Co je to fobie z polibků

Filemafobie nebo extrémní strach z líbání se může vyvinout u lidí, kteří si myslí, že se nelíbají dobře (například kvůli nějaké špatné zkušenosti) a bojí se to udělat kvůli tomu, co si ostatní mohou myslet ony. To v nich vyvolává úzkost a nepohodlí. a proto se tomuto typu situací vyhýbají.

Fobie z líbání může způsobit vážné problémy v mezilidských vztazích, protože to může způsobit, že osoba nebude chtít mít intimní nebo romantické vztahy s jinými lidmi a bránit jejich sociální interakci. Tato fobická porucha může být součástí erotofobie nebo sexuální fobie.

• Související článek: "Fobie ze sexu (erotofobie): příčiny, příznaky a léčba"

Další související fobie

Filemaphobia však může souviset i s jinými fobiemi, kvůli kterým by člověk touto poruchou trpěl odmítněte se líbat s ostatními, abyste se vyhnuli některým fobickým podnětům jako je zápach z úst nebo fyzický kontakt.

1. mysofobie

Někdy může filemaphobia souviset se strachem z bakterií, což nutí člověka myslet si, že líbáním může chytit nemoc. Logicky jde o „líbání na ústa“, protože jedinec si myslí, že ve slinách mohou být choroboplodné zárodky nebo bakterie, které jsou škodlivé pro jeho tělo.

2. halitofobie

Strach z líbání může souviset i s halitofobií, tedy pachem, který dotyčný vydává z úst. Nejen pach a zápach z úst jiných jedinců, ale i jeho vlastního. tento stav může souviset s bromidrosifobií, tedy strach z tělesných pachů.

3. hafefobie

Hafefobie je strach z doteku nebo strach z doteku a negativně ovlivňuje osobu, která jí trpí. Tito jedinci mohou cítit velkou úzkost z jakéhokoli polibku, dokonce i z polibku na tvář. To velmi brzdí mezilidské vztahy.

4. Strach z intimity a zranitelnosti

Polibek je intimní akt, při kterém se projevuje láska k člověku. Někteří jedinci ale mohou v těchto situacích pociťovat velký strach. Strach z intimity může být spojen s nízkým sebevědomím a negativní obraz sebe sama.

Na druhé straně strach ze zranitelnosti často souvisí se strachem z opuštění nebo se strachem z toho, že ho ostatní nebudou mít rádi.

Příčiny filemafobie

Protože jde o specifickou fobii jeho rozvoj má obvykle svůj původ v asociativním učení, protože existuje mnoho studií, které ověřily, že velká většina fobií se učí klasické podmiňování.

Je tomu tak proto, že traumatický zážitek z minulosti způsobuje silná emocionální reakce a který původně nesouvisí s fobickým podnětem, tedy polibky (nebo intimitou, fyzickým kontaktem atd.), způsobuje mezi nimi spojení.

Pokud byl původně tento podnět neutrální, po silné emocionální reakci, se stává strachem podmíněným podnětema způsobuje velkou úzkost a silnou touhu vyhnout se, když osoba přemýšlí nebo zažívá tuto fobickou situaci.

Ale kromě tohoto učení jako příčiny, jiní autoři tvrdí, že existují také biologické původya že lidé kvůli genetice a potřebě evoluce druhu jsou náchylní trpět tímto kondicionování před určitými podněty, protože strach nám pomáhá být ve střehu a přežít (nebo nám alespoň pomáhal v minulost).

• Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Příznaky fobie z líbání

Fobie z polibků má stejné příznaky jako jiné fobie, jediné, co se mění, je podnět způsobující reakci. Jinými slovy, to, co způsobuje nepohodlí a úzkost, jsou polibky.

Úzkost je tedy charakteristickým příznakem, a proto patří do skupiny úzkostných poruch. Symptomatologie však také zahrnuje:

• Fyzické příznaky: pocení, hyperventilace a dušnost, rychlý srdeční tep, třes, zimnice, tlak na hrudi, sucho v ústech, nevolnost, závratě, bolesti hlavy...
• Psychologické příznaky: myšlenky, že člověk může šířit smrtelné nemoci, tj. zkreslené myšlenky.
• Symptomy chování: vyhýbání se obávané situaci nebo podnětu, tedy líbání.

Jak překonat strach z líbání

Filemafobie negativně ovlivňuje život člověka, který jí trpí, zejména jejich mezilidské vztahy. Naštěstí, tuto poruchu je možné překonat díky psychologické terapii.

Jako každá fobie, forma psychoterapie, která se pro tuto patologii ukázala jako nejúčinnější, je kognitivně behaviorální terapie, jejímž cílem je intervence zaměřená na změny duševních procesů (myšlenek, přesvědčení, emoce…) a chování a chování, které daná osoba provádí a které mohou být maladaptivní a nefunkční.

Kognitivně behaviorální terapie zahrnuje techniky z kognitivní terapie a behaviorálních terapií a může zahrnovat, ale není omezena na, kognitivní restrukturalizační techniky, sociální dovednosti, školení v řešení problémů, relaxační techniky a expoziční techniky. Tyto poslední dva se velmi často používají k léčbě fóbií.

Ohledně expozičních technikSystematická desenzibilizace se ukázala jako velmi účinná a spočívá v postupném vystavování pacienta fobickým podnětům. Tato technika také podporuje užitečnější dovednosti zvládání pro pacienta, když se nachází v situaci, která mu způsobuje úzkost nebo nepohodlí.

Kognitivně behaviorální terapie však není jedinou formou léčby, spíše kognitivní terapie založená na všímavost (MBCT) také se zdá, že funguje velmi dobře u tohoto typu poruchy a dalších úzkostných poruch.

V extrémních případech podávání anxiolytických léků je to také terapeutická možnost; vždy by však měla být kombinována s psychoterapií.

• Související článek: "Typy anxiolytik: léky, které bojují proti úzkosti"