6 fází psychologické terapie a její cíle

Psychoterapie je proces, který se vzhledem k nutnosti přizpůsobit osobním charakteristikám každého pacienta a stavu, ve kterém To se nachází v celém zásahu, má různé části organizované postupně, každá má svou logiku a svou rytmy.

Pokud máte zájem vědět, jaké to jsou fáze psychoterapie, stejně jako cíle, na které je každý z nich zaměřen, čtěte dále.

• Související článek: "6 běžných zdrojů vztahových problémů spojených se stresem"

Shrnutí fází psychologické terapie a jejích cílů

Zde provedeme stručné shrnutí fází psychologické terapie, objasníme cíle každé z těchto fází a charakteristiky služby nabízené pacientovi.

Samozřejmě je třeba vzít v úvahu, že existuje několik typů terapií a každá z nich představuje určité variace a specifické vlastnosti; zde budeme brát jako referenční model sezení orientovaná na pacienta, který navštěvuje psychologa individuálně, buď návštěvou jeho kanceláře, nebo prostřednictvím online sezení videohovor.

1. Hodnocení případu

První fází je vždy fáze hodnocení. Většina z toho má formu rozhovoru, ve kterém pacient vysvětluje, co se s ním děje (nebo co si myslí, že se s ním děje),

psycholog klade otázky a stanovuje základy terapeutického vztahu a v případě potřeby se aplikují některé psychologické testy, jako jsou testy osobnosti, testy kognitivního hodnocení atd. Může se také stát, že se doporučují neurologické testy, pokud existují náznaky zdravotních problémů.

Hlavním cílem této fáze je tedy shromáždit dostatek informací, pomocí kterých lze začít nastínit kořen problému člověk a znát jeho osobní a kontextové charakteristiky (to znamená jeho způsob života a prostředí, ve kterém se obvykle nacházejí odhalit). To vše bude nezbytné pro další práci.

2. Generování hypotéz

Ve druhé fázi terapeutického procesu jsou vyloučeny možné příčiny toho, co se s pacientem děje (s opatrností as přihlédnutím k všimněte si, že žádný závěr ještě není konečný) a jsou stanovena možná vysvětlení problému, který je třeba léčit, a toho, co může být dělat.

Tím pádem, Z původně shromážděných informací vyplývají náznaky možných řešení, která je třeba přijmout. podle kritérií odborníka a indikací diagnostických příruček, pokud se jedná o potenciální psychickou poruchu. Nakonec je vybrána jedna z hypotéz a na ní se začíná pracovat.

• Mohlo by vás zajímat: "Jak deprese ovlivňuje rodinný kontext?"

3. Návrat informací

V této fázi terapie psycholog vysvětluje, k jakým závěrům dospěl do současnosti a zohledňuje reakci a doplňující informace, které pacient přináší tento. Účelem je vyhnout se případným chybám v důsledku chybějících informací, v případě potřeby postoupí případ jinému odborníkovi (nastane, když problém přesahuje jejich vlastní školení nebo zkušenosti terapeuta) a také s přihlédnutím k postoji pacienta k vybrané hypotéze a jejímu Dopady.

Jakmile to bude hotové, osobě je vysvětlen akční plán a hledá se dohoda o tom, co by mělo být cílem terapeutické intervence (vzhledem k tomu, že k dosažení tohoto cíle je zapotřebí odhodlání a zapojení pacienta).

4. Terapeutická intervence (léčba)

Toto je základní fáze terapeutického procesu, protože se jedná o psychologický „výcvikový“ program, ve kterém se člověk účastní pravidelně a mezi jednotlivými sezeními dosahuje dílčích cílů, vždy na základě toho, co se naučili na schůzkách s odborníkem a podle jeho pokynů.

To znamená, že část se odehrává před psychoterapeutem a zbytek se odehrává v soukromém (případně profesním) životě pacienta. Pokaždé se rozhodnete dosáhnout ambicióznějších cílů podle vzestupné křivky obtížnosti a přizpůsobené stupni pokroku člověka.

Cílem je, aby si člověk osvojil zdroje pro řízení emocí, myšlenek a vzorců svého chování při interakci s ostatními a se svým okolím obecně.

Na druhou stranu, pokud kdykoliv dojde k výrazné změně informací, které o sobě pacient vyjadřuje nebo prozrazuje a toto pochybuje o vhodnosti zvolené formy intervence, psycholog se vrací do fáze formulace hypotéza.

@profesional (2050508, "Hledáte psychoterapeutické služby?")

5. Následovat

Psycholog dělá pořád sledování průběhu, potíží, emočního stavu pacienta a případných stížností nebo pochybností. Ke konci psychoterapie jsou však někdy sezení více rozložena a je vidět způsob, jakým člověk vystupuje autonomně, bez tolika odborného dohledu.

6. Zavírání

Cílem v této fázi psychoterapie je přimět pacienta, aby se přizpůsobil způsobu života, ve kterém již nemusí pravidelně docházet na sezení s psychologem, zkontrolovat, že to pro něj není problém a že se s tím dokáže asimilovat normality, udržování aktuálních vzorců učení a chování získaných během terapie.

Hledáte psychoterapeutické služby?

Máte-li zájem o odbornou psychologickou pomoc, kontaktujte nás.

v Pokročilí psychologové najdete tým profesionálů specializovaných na všechny oblasti emoční pohody a duševní zdraví: psychoterapie, párová terapie, neuropsychologie, psychiatrie, logopedie a koučování. Poskytujeme služby lidem všech věkových kategorií a sezení mohou být jak osobně v našich zařízeních v Madridu, tak online prostřednictvím videohovoru.

Bibliografické odkazy:

• Ching, J.; Londono-McConnell, A.; Molitor, N.; Ritz, M. (s. F.). Pochopení psychoterapie. USA. Americká psychologická asociace.
• de Rivera, J. (1992). Fáze psychoterapie. The European Journal of Psychiatry, 6(1): pp. 51 - 58.
• McNamee, S. & Gergen, K.J. (devatenáctset devadesát šest). Terapie jako sociální konstrukce. Barcelona: Paidos.
• Strupp, H.; Binder, J. (1984). Psychoterapie v novém klíči. New York: Základní knihy.
• Wampold, B.E.; Fluckiger, C.; Del Re, A.C.; Yulish, N. E.; Frost, N.D.; Pace, B.T.; a kol. (2017). Ve snaze o pravdu: Kritické zkoumání metaanalýz kognitivně behaviorální terapie. Psychoterapeutický výzkum, 27(1): str. 14 - 32.