Poruchy příjmu potravy: jak ovlivňují způsob, jakým vidíme sami sebe

Poruchy příjmu potravy jsou psychopatologie, které zasahují do toho, jak lidé mají vztah k jídlu a do jejich fyzického sebeobrazu. Jsou způsobem, kterým nám problémy duševního zdraví ukazují, do jaké míry vidíme sami sebe my sami můžeme přispět ke zhoršení svého fyzického zdraví prostřednictvím jedné z biologických funkcí základní.

Existuje několik poruch příjmu potravy, z nichž každá má své vlastní charakteristiky, které ji odlišují od ostatních; ale všechny mají společnou velkou schopnost poškodit kvalitu života dané osoby; některé z nich jsou spojeny s vysokým rizikem úmrtí. Z tohoto důvodu v současnosti představují vážný problém veřejného zdraví, který stále více postihuje dospívající a předpubertální děti, kteří nejsou spokojeni se svým tělem a touží po vidět se jiným způsobem na fyzické úrovni, částečně pod tlakem kulturní dynamiky společnosti, která klade velký důraz na fyzický obraz a kánony krásy nedosažitelný.

Abychom prohloubili znalosti o těchto poruchách, nyní dáme přehled hlavních příznaků poruch příjmu potravy s důrazem na jejich vliv na naše vnímání sebe sama.

• Související článek: "Duševní zdraví: definice a vlastnosti podle psychologie"

Příznaky poruch příjmu potravy

Toto jsou hlavní příznaky spojené s tímto typem sebedestruktivní poruchy a jejími účinky na způsob, jakým vnímáme naše tělo.

1. Anorexie

Anorexie je jednou z nejčastějších poruch příjmu potravy, která existuje a je charakterizována iracionální strach z přibírání na váze ze strany člověka, který jím trpí, a proto se stravování všemi prostředky vyhýbá.

Tento strach vede z dlouhodobého hlediska k drastickému hubnutí a ohrožuje zdraví člověka, což vede ke smrti hladem. Přestože nevyvolává halucinace ani nijak nemění způsob, jakým člověk vidí a dotýká se vlastního těla prostřednictvím smyslů, způsob ve kterém si cení toho a svého způsobu cítění, než se tyto podněty změní: jedinec vnímá své tělo jako mnohem méně hubené, než ve skutečnosti je tento.

Existuje mnoho způsobů chování, které lidé s anorexií praktikují, aby nepřibírali na váze a mezi nimiž můžeme vyzdvihnout jedení ve velmi malých množstvích, dlouhé dny půstu; velmi radikální diety nebo očistné chování (zvracení, přehnané fyzické cvičení nebo užívání laxativ).

Co se týče psychických příznaků anorexie, můžeme zvýraznit strach či nepohodu při jídle v přítomnosti druhých; úzkost, když jste blízko jídla nebo když o něm přemýšlíte, a lži, které se obvykle dávají, aby skryly nemoc nebo předstíraly, že jste snědli více, než je skutečně požité množství.

Tato porucha obvykle více postihuje dospívající a mladé lidi; Ti, kteří u nás případy anorexie prezentují ve větším zastoupení, jsou ženy mezi 10 a 34 lety., který může mít případy amenorey nebo absence menstruace kvůli vážným nutričním deficitům způsobeným nedostatečným příjmem.

• Mohlo by vás zajímat: "Anorexie nervosa: příznaky, příčiny a léčba"

2. Bulimie

Bulimie je další z nejčastějších poruch příjmu potravy v dnešní společnosti a vyznačuje se tendencí člověka hltat jídlo. nekontrolovatelně a nutkavě ho později zvracet nebo se ho pokoušet očistit jinými prostředky kvůli pocitu viny a úzkosti, které to vyvolává epizod.

Rozvíjejí návyky vypudit požitou potravu nebo zabránit jejímu úplnému strávení, jako je zvracení, nadměrné cvičení a užívání laxativ nebo jiných prostředků nebo léků ke snížení hmotnosti.

Bulimie se může vyskytovat společně s dalšími poruchami, jako je deprese nebo poruchy příjmu potravy. úzkost a jedna z klasických charakteristik, kterou tito lidé mají, je jít na záchod hned poté jíst. Přestože není založeno tolik na zkresleném vnímání těla jako u anorexií, lidé, kteří jí trpí, mají tendenci věnovat velkou pozornost svému tělu, obviňovat se za zjevné vady, které v něm vidí, a vstupovat do dynamiky sebesabotáže a dokonce sebetrestání.

• Související článek: „Bulimia Nervosa: Záchvatové přejídání a porucha zvracení“

3. permarexie

Permarexie je jednou z nejnověji studovaných poruch příjmu potravy a je charakterizována posedlostí lidé, kteří jí trpí, mají za to, že nepřibírají a přibírají a také si počítají přijaté kalorie. spolknout.

Trvale tedy drží velmi extrémní diety, které normálně vytvářejí podvýživu nebo dokonce podvýživu. Přestože tito lidé nevypadají o mnoho méně hubeně, než jsou, mají tendenci si toho všímat posedle na tuku, který hromadí, a jejich každodenní život je plný sebekontrolního chování tváří v tvář zrcadlo.

Lidé s permarexií jsou zvyklí zavádět do praxe restriktivní diety, aby rychle zhubli a hlavně nepřibrali. Tyto diety zase často způsobují vážné dlouhodobé zdravotní problémy, jako je hypotyreóza, žaludeční vředy nebo hypoglykémie.

Permarexie není charakterizována zvracením nebo konzumací laxativ nebo jiných projímavých látek, ale souvisí s emočními a psychickými změnami, nízké sebevědomí, posedlost jídlem a problémy ve vztazích.

4. vigorexie

Vigorexie se vyznačuje obsesivním zaujetím vlastním tělem a jeho velikostí. což vede k posedlosti získáním robustnosti a/nebo svalové hmoty, a to do takové míry, že lidé přicházejí vykonávat neustálé fyzické cvičení na velmi vysoké úrovni nebo jedí nadměrné množství jídla.

Přestože se jedná o poruchu úzce spojenou s muži, existují ženy, které mohou mít tento typ poruchy také kvůli nereálné současné standardy krásy založené na skvělé fyzické zdatnosti na úrovních pro mnohé nedosažitelné lidé.

Vigorexie je silně spojena s nadměrným fyzickým cvičením a udržováním velmi nevyvážené stravy, ve které převažují sacharidy a bílkoviny s absencí lipidů, což může vést k nemocem a zdravotním problémům vážné. Tito lidé také častěji užívají trenbolon nebo jiné steroidy, aby rychle nabrali svalovou hmotu, přičemž jejich zdraví je na druhém místě.

Jak poruchy příjmu potravy ovlivňují sebeobraz těla

Tělesný sebeobraz je způsob, jakým se všichni lidé vnímají, ať už pozitivně nebo negativně, když se díváme do zrcadla nebo přemýšlíme o svém těle. Je to základní prvek sebepojetí, který je zase spojen se sebeúctou.

Tento způsob vnímání sebe sama výrazně přispívá k naší emocionální a psychické pohodě, stejně jako naše sebevědomí a náš životní postoj, podle toho, zda je pozitivní nebo negativní. negativní.

Jakmile jsme se naučili hlavní příznaky poruch příjmu potravy, podívejme se, jaký vliv mají na sebeobraz těla.

1. Anorexie

anorexie je jedna z poruch s největším postižením sebeobrazu těla a to dále zkresluje realitu, o které si člověk myslí, že ho vnímá, když se dívá do zrcadla.

Lidé s anorexií se stávají posedlí jídlem, aby nepřibrali více na váze a přestože jsou obvykle pod svými zdravou váhu, vždy potřebují zhubnout více, protože ve své mysli sami sebe vidí, že váží víc, než ve skutečnosti jsou mít.

Toto zvýšené zkreslení reality je vede k tomu, že dělají vše pro to, aby zhubli, a obecně způsobuje trvalé hádky a konflikty s lidmi kolem nich.

2. Bulimie

Lidé s bulimií mají často normální váhu, ale sami sebe vnímají jako obézní a často již dříve trpěli anorexií.

Toto zaujetí vlastním obrazem, stejně zkresleným, nutí je k nevhodnému kompenzačnímu chování jako je nadměrné cvičení, zvracení nebo užívání léků k očistě

Bulimie je jednou z nejobtížněji identifikovatelných poruch, protože člověk může zjevně vést normální život, jíst s plným jídlem normální a s normální hmotností, neexistují žádné fyzické známky toho, že by u ní mohla být porucha nebo změna chování jídlo.

• Mohlo by vás zajímat: "Bemova teorie sebevnímání: definice a vlastnosti"

3. permarexie

Permarexie není charakterizována deformací vlastního těla, ale zvýšeným strachem z sebemenší přibírání na váze může způsobit, že osoba začne udržovat malé stravovací návyky zdravý.

Tato posedlost požitým jídlem se projevuje v podrobné a nemocné studium kalorií v každé z potravin, které se budou jíst, něco, co těmto lidem dlouhodobě poskytuje velkou psychickou nepohodu a také časté diskuse s okolím.

4. vigorexie

Vigorexie je charakterizována deformací samotného těla, ale na rozdíl od předchozích případů, osoba je vnímána jako menší nebo méně svalnatá, než ve skutečnosti je.

To je důvod, proč mají lidé s touto poruchou tendenci k obsedantnímu provádění intenzivního cvičení, aby dosáhli tělo, které chtějí, i když vždy skončí nespokojeni s výsledkem a vždy chtějí dosáhnout ideální postavy nedosažitelný.