Rozhovor s José Martínem del Pliego: takto funguje brainspotting

Hranice mezi psychickými poruchami a poruchami mozku je velmi nejasná, částečně proto, Technicky vzato, jakákoliv změna psychologické povahy se odráží v nervovém systému osoby, která ji utrpěla. rozvinutý.

Proto v souladu s tím existují terapeutické intervenční techniky, které se snaží získat psychologické výsledky prostřednictvím stimulace částí mozku. To je případ brainspottingu.

V tomto rozhovoru s námi psycholog José Martín del Pliego bude hovořit o zvláštnostech brainspottingu a o tom, jak se používá u pacientů.

• Související článek: „Části lidského mozku (a funkce)“

Rozhovor s José Martínem del Pliego: co je brainspotting?

José Martin del Pliego Je klinickým psychologem s více než 20letou odbornou praxí v péči o pacienty. V současné době má na starosti psychologickou oblast lékařského centra Los Tilos se sídlem v Segovii a také vede online terapii prostřednictvím videohovoru.

Mezi různými modalitami psychologické intervence, které ovládá, vyniká jeho zkušenost s hypnoterapií a brainspottingem. Během tohoto rozhovoru s námi bude del Pliego hovořit o této nejnovější technice založené na stimulaci různých částí mozku.

Jak byste vysvětlil brainspotting někomu, kdo o tomto konceptu nikdy neslyšel?

Termín pochází z angličtiny a označuje nasměrování mozku prostřednictvím očního kontaktu. To nám umožňuje přístup k nervovým okruhům, kde jsou někdy uloženy velmi intenzivní emoční reakce, které mohou způsobovat problémy v pacientově životě.

Mozek neustále kontroluje informace, které mu tělo dává, a zároveň kontroluje sám sebe. Technika využívá tuto okolnost k lokalizaci a následnému zpracování a uvolnění oblastí nebo nervových okruhů, které byly špatně nastaveny, což vede k maladaptivním reakcím v životě člověka.

To je důvod, proč tato technika může fungovat i na fyzické nemoci, protože ty měly funkcionalitu svého času a vydáním těchto nahrávek v mnoha případech mizí i související somatický neduh.

Pravděpodobně jste jako psychoterapeut viděl mnoho případů, kdy lze brainspotting použít. Je všestranný? Jaké jsou hlavní problémy, ve kterých se konkrétně používá?

Technika je poměrně nedávná, ale její vynikající výsledky již byly experimentálně ověřeny. terapie v následujících případech: fyzické a emocionální trauma, chronická únava a fibromyalgie, závislosti, fobie, posttraumatický stres, kontrola impulzů a agrese, emocionální problémy, úzkost a deprese a problémy se sportovním výkonem (obzvláště nápadné v této oblasti).

V jakém okamžiku jste jako psycholog dospěl k závěru, že brainspotting je zajímavým zdrojem, který stojí za odborné školení?

David Grand je objevitelem této techniky v roce 2003 a od té doby se tato technika šíří mezi různé vyškolené trenéry. Právě přes další profesionální kolegy se ke mně dostávají informace o tomto novém nástroji, který působí mnohem hlouběji než ostatní. Když se podíváte na techniku, nejste vůbec zklamaní.

Jak se aplikuje na pacienty?

Pacient zaměří svou pozornost na emoci, se kterou chceme pracovat. Hodnotí intenzitu, s jakou to cítí, a pak jednoduchým ukazovátkem snímá pohled pacienta, dokud nenajde ten mozkový bod spojený s důvody konzultace.

Od tohoto okamžiku bude pozornost v tomto bodě udržována, dokud se neprohloubí emoce, fyzické vjemy nebo myšlenky, které přicházejí do pacientovy soustředěné pozornosti vůči sobě samému. Využíváme kapacitu, kterou má mozek, pro sebeléčení a základní pouto s terapeutem.

Jaké jsou klíče k fungování paměti, na kterých je založena?

Je založena na zpřístupnění, uvolnění a přenastavení těch emočních vzpomínek, jejichž původ je někdy velmi primitivní, naší kognitivní oblasti nedostupný, popř. Souvisí to s událostí vysoké intenzity, jejíž vzpomínce se náš mozek vyhýbá jako obraně, ale která způsobuje symptomy v životě člověka. osoba. Pomocí této techniky mozek vytváří potřebnou homeostázu pro správné globální fungování.

A jak se produkují výsledky, terapeutický pokrok?

Jak uvádím, brainpotting pracuje se samoléčebnou kapacitou mozku tak, že nejen uvolňuje intenzivní emocionální odezvu, zatímco cvičení trvá, ale pokračuje v práci, když pacient jde ke svému Domov; mozek pokračuje v práci a přemisťuje to, na čem se pracovalo při konzultaci. To nás nutí jednat v hloubi patologie, kvůli které pacient přichází na konzultaci, a generovat trvalejší změny. Jednáme na základě problému.