Model systému trojité odezvy: co to je, části a vlastnosti

Úzkost a další emoce se neprojevují pouze v naší mysli. Kromě katastrofických myšlenek a emočního nepohodlí v nás úzkost vyvolává tiky, zrychluje se dýchání, srdce se nám rozbuší a dokonce způsobuje zažívací potíže.

Existují tři typy reakcí, které se projevují emocemi: kognitivní, behaviorální a fyziologické. Tyto tři dimenze souvisí s úzkostí, ale nemusí jít ruku v ruce.

Systém trojité odezvy je klasický model který zdůrazňuje tyto tři dimenze související s emocemi a věnuje pozornost chování a organismu pacienta, aniž by ignoroval jejich procesy na psychologické úrovni. Podívejme se na to podrobněji níže.

• Související článek: "Emoční psychologie: hlavní teorie emocí"

Co je to systém trojité odezvy?

Systém trojité odezvy je trojrozměrná teorie úzkosti vyvinutá psychologem Peterem Langem v roce 1968. Tato teorie, která je po svém autorovi nazývána také Langovým modelem, je trojrozměrná která hodnotí tři typy reakcí souvisejících s úzkostí: kognitivní, behaviorální a fyziologický. Před konceptualizací tohoto modelu se věřilo, že emoce a další psychologické procesy jsou vždy vnitřní povahy, to znamená, že k nim dochází pouze mentálně nebo kognitivně.

Ovšem se vzhledem modelu Lang Šířila se myšlenka, že pro přístup k problému, zejména úzkostným poruchám, je třeba hodnotit jak vnitřní aspekty, tak myšlení pacienta.Kromě toho, co vaše tělo odráží jak fyziologicky, tak behaviorálně, je to základní myšlenka systému trojité odezvy. Navíc se tvrdí, že ačkoliv některé odpovědi souvisí, nemusí jít ruku v ruce s tím ostatní, tedy nikoli sféra kognitivní, behaviorální a fyziologická, se projevují stejně intenzita.

Hlavní premisa modelu

Teorie systému trojité odezvy má svůj původ v pozorováních Petera Langa, když léčil pacienty s fobiemi pomocí systematické desenzibilizace. Tento psycholog pozoroval, že reakce jeho pacientů odporovaly jednorozměrnému modelu emocí., teoretický předpoklad, který byl rozšířen v 60. letech 20. století. Jednorozměrný model tvrdil, že kognitivní, behaviorální a fyziologické míry byly v korelaci emocionální problémy, jako je úzkost, a že pokud dojde ke změně v jednom z těchto opatření, objeví se také ve zbývajících dvou.

Langova klinická zkušenost však naznačovala spíše opak, protože viděl, že mezi těmito třemi existují určité nesrovnalosti. typy reakcí při uvádění případu úzkosti a také u jiných psychologických problémů souvisejících s emocemi. Projevil se systém trojité odezvy, to znamená kognitivní, fyziologické a behaviorální složky pacient nemusel být ve vzájemné korelaci, i když musel souviset s hlavním problémem úzkost. To znamená, že projevy odpovědí mohou mít různou intenzitu.

Systémové komponenty

Jak jsme naznačili, Langův model tvrdí, že při konfrontaci s úzkostí lze pozorovat tři různé úrovně odezvy: kognitivní, fyziologické a motorické. Tyto tři typologie nemusí být nutně propojené nebo propojené. a zároveň se jeho intenzita, vnímání, trvání a okamžik výskytu může lišit podle pacienta. To je způsobeno přítomností a vlivem podnětů, vnitřních i vnějších vůči pacientovi, kromě typu podnět, který spouští reakci a přirozeně i vlastnosti jedince (rozdíly individuální)

1. kognitivní reakce

V rámci Langova modelu se hovoří o kognitivní reakci na soubor myšlenek a pocitů, které se objevují v mysli jedince v přítomnosti podnětu vyvolávajícího úzkost. Ze strany pocitů můžeme hovořit o strachu, obavách nebo strachu. Pokud jde o část myšlenek, abychom zmínili několik, máme zveličování velikosti vnímané hrozby, představování si nejhorších možných scénářů, předvídání, že se stane něco katastrofického...

To vše může vést k pocitům, jako je nejistota, pocit ztráty kontroly, negativní myšlenky o sobě, jako je nízké sebevědomí a snížené sebepojetí, neschopnost činit rozhodnutí, problémy se soustředěním a strach, že si ostatní všimnou, že se cítíte silně nepohodlí nebo že zjistí, že trpíte úzkost.

2. motorická nebo behaviorální reakce

Motorická nebo behaviorální reakce odkazuje na pohyby nebo činnosti, které pacient provádí, když pociťuje úzkost. Tento typ reakce se dělí na dva typy: přímé reakce a nepřímé reakce.

2.1. přímé odpovědi

Jako přímé motorické reakce označujeme ty, které jsou přímo pozorovatelné, ale nedobrovolné. V tomto typu odezvy najdeme třes, koktání, tiky, celkový motorický neklid...

Kromě toho se může projevit nedostatek motorické přesnosti a problémy s učením a prováděním složitých úkolů. Tyto motorické znaky mohou být tak rušivé, že mohou ovlivnit procesy tak zdánlivě nesouvisející jako paměť a preskriptivní rozlišování.

2.2. nepřímé odpovědi

Nepřímé odpovědi jsou únikové nebo vyhýbavé chování prováděné pacientem, které má určitou dobrovolnou, ale ne absolutní kontrolu. K tomuto typu chování obvykle dochází v reakci na další dvě složky systém trojité odezvy, tedy kognice (myšlenky a pocity) a změny fyziologický.

Tato typologie behaviorálních reakcí zahrnuje chování, které může krátkodobě nebo dlouhodobě poškodit zdraví individuální nebo vést k různým problémům: zneužívání alkoholu, kouření, užívání zakázaných látek, konzumace velkého množství jídlo...

3. fyziologické reakce

Fyziologické reakce jsou ty, které se objeví, když dojde k určitému zvýšení aktivity autonomního nervového systému a somatického nervového systému, stejně jako v kombinaci s endokrinními reakcemi Centrální nervový systém. Tyto systémy se podílejí na reakcích, které se vyskytují na organické úrovni na podnět, který vyvolává úzkost, jako je např může být zvýšená kardiovaskulární aktivita, svalové napětí, pocení, sucho v ústech, narušení o trávení...

U pacienta se nemusí projevit všechny tyto fyziologické znaky kdy se objeví podnět vyvolávající úzkost, ale dá se říci, že v případě projevující se jakékoliv a to, že je udržováno po dlouhou dobu, může mít negativní dopad na fyzické zdraví postižených Může to způsobit například neustálá úzkost a projevování svých fyziologických reakcí po dlouhou dobu problémy, jako je nespavost, gastrointestinální potíže, svalové kontraktury, erektilní dysfunkce, tachykardie...

• Mohlo by vás zajímat: "Historie psychologie: autoři a hlavní teorie"

Užitečnost v diagnostice úzkostných poruch

Model systému trojité odezvy má velké využití s ​​ohledem na diagnostiku úzkostných poruch, protože když vezmeme v úvahu, že kognitivní, motorické a fyziologické se nemusí projevit se stejnou intenzitou, když se objeví podnět úzkosti, je možné získat přesnější diferenciální diagnózu a aplikovat pro daný případ vhodnější terapeutické techniky beton.

Jedním z hlavních problémů verbálních zpráv ve formě rozhovoru je, že se zaměřují více na kognitivní a čistě emocionální oblast pacienta., to znamená, že jsou dotázáni, jak se cítí, něco, co je nutné vědět, ale jak se cítí, není hodnoceno chová se u pacienta v čistě anxiogenní situaci, což u něj způsobuje projevy odpovědí tří chlapi. Abychom věděli, jak pacientovi pomoci, je nutné jít nad rámec interní a hodnotit obě jejich reakce organické jako jejich chování před podnětem, aspekty, které si nemusí uvědomovat ani samotný pacient dělá.

S modelem systému trojité odezvy je to srozumitelné potřeba vyvolat v kontrolovaném kontextu reakce spojené s úzkostí. Sám Peter Lang se proto často uchýlil k podnětům, jako jsou fotografie, slova a zvuky. s pozitivní, negativní a neutrální složkou, podněty, které vzbuzovaly nějaký druh emocí v trpěliví. Tyto podněty mají svůj vlastní systém, International Affective Image System (IAPS) a International Affective Sound System (IADS).

Stejná strategie je dnes nezbytná pro detekci a léčbu úzkostných problémů, jako jsou fobie. Vědět, že pacient pociťuje úzkost, když čelí fobickému podnětu, je nezbytné k tomu, abychom ho mohli diagnostikovat jako pacienta s fobie, ale je to málo platné, pokud nejdete dále a nezkusíte zjistit, jak reagujete na to, co říkáte, že cítíte úzkost. Například pomoci pacientovi s arachnofobie mohou mu být předloženy obrázky pavouků, které zaznamenávají, jak se chová, co cítí a také jakou fyziologickou reakci projevuje.

Bibliografické odkazy:

• Alvarez, J., Aguilar, J., Fernandez, J. M., Salguero, D., a Pérez-Gallardo, E. R. (2013). Zkouškový stres u vysokoškoláků. Návrh intervence. INFAD Journal of Psychology, 1 (2), 179-188.
• Martinez-Monteagudo, M. C., angličtina, C. J., Cano-Vindel, A., and García-Fernández, J. m (2012). Současný stav výzkumu Langovy trojrozměrné teorie úzkosti. Úzkost a stres, 18 (2-3), 201-219. Obnoveno z: https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/35859/1/2012_Martinez-Monteagudo_etal_AnsiedadyEstres.pdf
• Sierra, J. C., Ortega, V. a Zubeidat, I. (2003). Úzkost, úzkost a stres: tři pojmy, které je třeba odlišit. Mal-estar e Subjectividade/Fortaleza Magazine, 3 (1), 10-59. Obnoveno z: https://www.redalyc.org/pdf/271/27130102.pdf
• Fernndez-Abascal, E. G., Guerra, P., Martinez, F., Dominguez, F. J., Munoz, M. A., Egea, D. A., & Vila, J. (2008). The International Affective Sound System (IADS): Španělská adaptace. Psychothema, 20(1).
• Ježíši, m. JO. V. & Isabel, M. (2008). Psychofyziologické mechanismy patologické úzkosti: klinické důsledky. Úvodník univerzity v Granadě.
• Castellar, J. proti. (1984). Terapeutické důsledky psychofyziologického experimentování s úzkostí. Anuario de psicología/The UB Journal of psychology, (30), 45-58.
• Popruhy. (2020). Systém trojité odezvy: Langův model. Mysl a věda. Obnoveno z: https://www.menteyciencia.com/triple-sistema-de-respuesta-el-modelo-de-lang/