4 emoční konflikty u rakoviny prsu

Rakovina prsu je komplexní onemocnění, které může mít mnoho různých příčin. Ačkoli existuje několik známých rizikových faktorů, jako je věk, rodinná anamnéza a expozice určitým chemických látek, se také ukázalo, že k rozvoji tohoto mohou přispívat emocionální konflikty choroba. Je to nemoc, která může mít velký emocionální dopad na ženy, které jí trpí.. Zpráva o diagnóze rakoviny může být ohromující a může vést k řadě těžko zvládnutelných emocí, včetně strachu, úzkosti, smutku a hněvu.

• Doporučujeme vám přečíst si: „Význam psychologické podpory tváří v tvář rakovině prsu“

Jaké emoční konflikty vzbuzuje diagnóza rakoviny prsu?

Některé z emocionálních konfliktů za rakovinou prsu mohou zahrnovat:

1. Pocity viny nebo hanby

Ženy mohou mít pocit, že se o své tělo náležitě nestaraly, že se zanedbávaly ve stravě a cvičení, nebo že byly příliš vystresované či emocionálně vyčerpané. Mohou mít také pocit, že jejich nemoc je zátěží pro jejich blízké a že škodí svému okolí.

Je důležité zdůraznit, že tyto pocity viny jsou nespravedlivé a neopodstatněné, protože se jedná o komplexní onemocnění. které mohou být způsobeny řadou faktorů, z nichž mnohé jsou mimo kontrolu dané osoby postižený

. Mohou vést ke snížení sebevědomí, depresi a úzkosti a mohou narušit schopnost pacienta vyrovnat se s nemocí a překonat ji.

Individuální nebo skupinová terapie může být nápomocná při zkoumání a překonávání těchto pocitů tím, že pacientům pomůže vyvinout si k sobě soucitnější postoj. Je také důležité, aby se jim dostalo podpory od blízkých, kteří jim mohou pomoci čelit pocitům viny a poskytnout jim v životě pocit spojení a normálnosti.

2. potlačování emocí

Jde o obranný mechanismus používaný k vyhnutí se emoční bolesti nebo konfrontaci s obtížnými situacemi. Ženy s rakovinou mohou cítit potřebu potlačit své emoce, aby si zachovaly pozitivní přístup. a účinněji se s nemocí vypořádat. Může to však mít dlouhodobé negativní důsledky, jako je pocit, že vedou falešný život nebo že jsou odpojeni od svých skutečných pocitů a emocí, mohou mít potíže se vztahem k ostatním a cítit se izolovaný a sám.

Individuální nebo skupinová terapie může pomoci prozkoumat a uvolnit potlačené emoce, což ženám může pomoci cítit se více propojeno se svými skutečnými pocity a emocemi; stejně jako se cítit pohodlně mluvit s blízkými a poskytovateli zdravotní péče o jejich emocích a pocitech.

3. Strach a úzkost

Diagnóza rakoviny může být ohromující a může vyvolat řadu emocí, včetně strachu a úzkosti, které jsou přirozenou reakcí stresující situace, jako je rakovina, ale když se stanou intenzivními a chronickými, mohou ovlivnit kvalitu života žen, které ji zažívají. trpět. Některé ženy se mohou cítit paralyzovány strachem a mají potíže s rozhodováním o léčbě a péči.

Jiní mohou pociťovat přetrvávající úzkost, která se může projevit fyzickými příznaky, jako jsou bolesti hlavy, zažívací problémy a únava.. Ženy mohou také zažít záchvaty paniky, studený pot a třes. Strach a úzkost mohou mít dopad na schopnost navazovat vztahy s druhými a vystupovat při každodenních činnostech se mohou cítit izolovaní a osamocení a mají problém důvěřovat ostatním. Mohou mít také problémy se spánkem, což může ovlivnit jejich energii a schopnost soustředit se.

Terapie může být nápomocná při zkoumání a zpracování těchto pocitů. Mohou být také předepsány léky, které pomohou zvládnout úzkost a zlepšit kvalitu spánku. Kromě toho existuje několik strategií zvládání, které jim mohou pomoci zvládnout, včetně meditace a relaxace, pravidelná fyzická aktivita, sociální podpora a edukace o rakovině prsu a jejím léčba.

4. Pocit nedostatku a sebelásky

To se může stát z mnoha důvodů, včetně obav ze změn těla a image, pocitu viny za to, že neudělali dost pro prevenci rakoviny, nebo strach z toho, že nebudou přijímáni nebo milováni ostatními. Mohou cítit velký tlak, aby se přizpůsobili kulturním a společenským očekáváním ohledně krásy a ženskosti. Léčba, jako je operace odstranění prsou, chemoterapie a radiační terapie, může ovlivnit tělesný obraz a sebevědomí. Vypadávání vlasů a bledá, unavená pokožka může způsobit, že se ženy cítí neatraktivní a méně sebevědomé.

Často se jim říká, aby změnili svůj životní styl, například jedli zdravou stravu a pravidelně cvičili, aby snížili riziko rakoviny. Některé ženy však mohou mít pocit, že neudělaly dost a obviňují se z diagnózy, některé ano pocit, že je jejich nemoc činí méně žádoucími nebo že jsou souzeni pro svůj vzhled nebo schopnost pracovat a pečovat o sebe stejný.

Terapie může ženám pomoci zpracovat jejich emoce a zlepšit jejich sebevědomí. Alternativní terapie, jako je akupunktura, meditace a arteterapie, mohou být také doporučeny ke zlepšení tělesného obrazu a snížení stresu. Oblékněte se také do oblečení, ve kterém se cítíte dobře, a obklopte se lidmi, kteří vás podporují a dávají vám bezpodmínečnou lásku a přijetí.

závěry

Význam emoční péče o pacientky s rakovinou prsu je patrný v četných studie, které ukázaly, že emoční stres může ovlivnit reakci těla na léčbu rakovina. Může snížit schopnost těla bojovat s nemocí a může snížit účinnost léčby. Emocionální péče jim může pomoci najít způsoby, jak se těmto změnám přizpůsobit a pokračovat ve svém životě..