Education, study and knowledge

Psycholožka Estela Alonso Alvarezová

Došlo k neočekávané chybě. Zkuste to znovu nebo nás kontaktujte.

Jsem psycholog/psychoterapeut již 16 let s bohatými zkušenostmi jak tváří v tvář, tak online. Vím, jak je pro mnoho lidí těžké přijít na terapii a snažím se vytvořit pohodové prostředí, ve kterém se pacient cítí vyslyšen a podporován. Přizpůsobuji se potřebám člověka nebo lidí, kteří ke mně přicházejí a vybírám nástroje a širokou škálu terapií, které považuji za nejvhodnější pro jejich potřeby, aby poskytovaly efektivní a odolný.

Věnuji se zejména problémům stresu, úzkosti a deprese. Také na párové problémy a rodinné vztahy. Pracuji na tom jak v individuální terapii, tak v párové terapii.

V průběhu let jsem pokračoval ve výcviku, ve výcviku v Gestalt terapii, Mistr v poruchách příjmu potravy, Expert na všímavost a nedávno přidali školení v oblasti vývojového traumatu, PTSD a teorie připoutání životopis. V současné době dokončuji certifikát v USA jako specialista na párovou terapii (RLT)

Sociální vztahy a jejich význam

Proč je důležité přemýšlet o sociálních vztazích, které udržujeme? Pro začátek je nemožné oddělit...

Přečtěte si více

10 nezlomných zásad dobré komunikace s okolím

Komunikace je nezbytná v jakékoli oblasti lidského života, ale to neznamená, že je to prostě prot...

Přečtěte si více

Kontrola hněvu a agresivních pudů

Kontrola hněvu a agresivních pudů

Velká část psychické pohody, kterou si můžeme užít, spočívá na našem způsobu zvládání emocí, kter...

Přečtěte si více