Relační OCD: příznaky, příčiny a léčba

OCD je patologie, která spadá do klasifikace úzkostných poruch a která může vést k velkému postižení v životech lidí.

Když mluvíme o OCD, nejběžnější věcí je myslet na ty nemocné předměty pořádku, čistoty, kontaminace... Ale opravdu OCD může být na jakémkoli předmětu a jeden ne tak dobře známý je relační OCD. Chtěli byste se s ním setkat?

• Související článek: „Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD): co to je a jak se projevuje?"

Co je relační OCD?

Relační OCD se zaměřuje ve vztazích, které osoba udržuje s ostatními jednotlivci jako děti, rodiče, partner (milují OCD), cizí lidé... dokonce i k sobě samému. Pokud jde o cílovou osobu ruminací, která je schopna dosáhnout, jsou generovány velmi znepokojivé posedlosti lámání vazeb, které je svazují, aby nedocházelo k nepohodlí, a opakování vzorce ve vztazích podobný.

Takové myšlenky mohou být velmi bolestivé a začíná skutečné vyšetřování pocitů vůči osobě, hledají proč, přicházejí o nich pochybovat a snaží se jim bez úspěchu vyhnout (čím více chcete ignorovat myšlenku, tím více se objevuje) učinit je neúmyslně nejčastějším tématem dne na den a vytvářet nepohodlí, které může znesnadnit ty, kteří tím trpí kvůli rozptýlení a úzkost, kterou vyvolává.

Ilustrujeme to na příkladu. Rodič zdůrazněný začátkem výchovy dítěte nevědomky vytváří obraz, ve kterém se zdá, že ho vyhazuje z okna. Myšlenka je považována za něco strašného, ​​nepřijatelného, ​​což se stane, že bude znovu a znovu analyzováno, dokud k tomu nedojde závěry jako: Myslel jsem si, že protože svého syna nemiluji, jsem psychopat a neměl bych ho vychovávat, protože zranit.

Ve skutečnosti tato osoba miluje své dítě a nikdy by mu neublížila, ale když začne řetěz a stane se to běžným hlava osoby, zdá se nemožné zastavit a především jí dává pravdivost, která vytváří velmi obžalovaný.

Příznaky

Sled myšlenek, který jsme viděli v předchozím příkladu, je v OCD velmi běžný, protože má tendenci zvyšovat význam mysl vytváří obraz nebo konkrétní myšlenku, která způsobí, že se člověk zbláznil hledáním důvodů před něčím, co ve skutečnosti není zodpovědný.

Přidání viny, přežvykování, hledání nevyčerpatelného uvažování, binární myšlení, hledání dokonalosti a nepřijímání chyb (všechny typické vlastnosti lidí trpících OCD), a nový svět, ve kterém existují myšlenky, jako je být hrozným člověkem za to, že měl tento obraz, být vinen za to, že měl myšlenky určitá povaha, neschopnost připustit, že za uvedený duševní proces není odpovědný a že nemá žádné skutečné důsledky, a dlouhou atd.

Díky tomu je člověk obětí své mysli a katem akce, které začnete provádět, abyste zabránili, zkontrolovali a vyhledali logiku. Jednou z těchto kontrol může být hledat a porovnávat se s ostatními lidmi, kteří sdílejí podobnosti, jako by druhá strana byla dokonalostí, ve které se odrážíte.

• Mohlo by vás zajímat: "Druhy úzkostných poruch a jejich charakteristiky"

Příčiny

Je to začarovaný kruh, který je těžké normálně prolomit sedí na velmi přísných a přísných kognitivních vzorcích ve kterém překročení této hranice „je něco hrozného a nepřijatelného, ​​za co jste vinni“. Potřeba mít vše pod přísnou kontrolou znamená, že myšlenky, které mají být „špatné“, byly způsobené osobou „protože má vše pod kontrolou a měl by být schopen ovládat to, co má v hlavě vytváří ".

Generovaná úzkost se může projevit jako záchvaty paniky při pomyšlení nebo přežvykování nebo jako konečná reakce těla, když přetrvávají velmi vysoké úrovně nepohodlí. Na druhou stranu, obviňující složka je sdílena depresivní poruchou, které mohou způsobit, že OCD bude komorbidní na úzkostnou poruchu, depresivní poruchu nebo obojí.

Léčba

Pokud znáte někoho s tímto typem OCD nebo si myslíte, že jej můžete mít, nepanikařte: OCD je léčitelný všechny jeho projevy, nejúčinnějším způsobem je kombinace psychotropních léků s kognitivně behaviorální terapií. Farmakologická léčba musí být diktována psychiatrem, který v závislosti na příznacích doporučí konkrétní typ léčby.

Žádné OCD není stejné pro různé lidi a lidé nejsou stejní v reakci, takže bychom neměli brát léky známého se stejnou poruchou. Na druhou stranu, jít k psychologovi, aby provedl kognitivně behaviorální terapii, pomůže rozpoznat důvod obsedantních myšlenek a pracovat na tom, aby se cítil lépe.

Ale pozor! Existují lidé, kteří, když vidí zlepšení, opustí terapii. Mějte na paměti, že relační OCD je jako všechny OCD: procházejí dobrými i špatnými fázemi a je nejlepší navázat s terapeutem a psychiatrem, i když se cítíte lépe. A ještě více, pokud vezmeme v úvahu, že relační OCD se normálně vyskytuje u blízkých lidí, takže je snadné, aby došlo k relapsům kvůli více relačních příčin, v důsledku jevů, jako jsou změny atmosférického tlaku v důsledku sezónních změn nebo v důsledku období stresující.

Je běžné, že člověk tyto myšlenky uchovává měsíce a dokonce roky, aniž by je komukoli sděloval ze studu, strachu... dokonce si myslel, že Ve skutečnosti netrpí emocionální patologií a myšlenky jsou přesné (průměr specializované pomoci je obvykle dva roky a polovina).

Realita je však taková, že když pacienti mluví s profesionály v oblasti duševního zdraví, se svou rodinou a zúčastněnými osobami se zjistí opora, která může být nezbytná pro léčbu a Zotavení. Stejně jako ostatní doporučení je i sport zásadní, stejně jako udržování dobré komunikace, dobré stravování a dobrý odpočinek.

Bibliografické odkazy:

• Ferrali J. C. (1996). Posedlosti a umění kliniky. Vývoj v argentinské psychiatrii. Apsa.
• Kinney, J. M. (1995). Porozumění afektu u dětí s pervazivními vývojovými poruchami: Specifické deficity v úlohách percepční shody. Washington DC: Laboratoř lidské neuropsychologie, Americká univerzita.