Proč mám vždy smůlu?

Vskutku, Možná jste pěchota, když se snažíte odpovědět na otázku, na kterou je těžké odpovědět; ale stejně to chci udělat, protože je to jedna z otázek, které mi při konzultaci kladou nejvíce. Proč mám takovou smůlu? Co jsem udělal, aby se mi věci tak zhoršily?

Znát dobrou a smůlu

Pokud tato otázka mnohokrát trápí vaši mysl a nevíte, proč přitahujete smůlu, pak budete mít subjektivní pocit, že se vám všechno zhoršuje, nebo že máte velmi špatné fario. Stále narážíš na dno, zdá se, že se všechno zhoršuje a jen těžko zvedneš hlavu, jako bys měl ten zatracený magnet Pro negativní věci v životě jsou všechny možnosti, které vám život nabízí, buď nedostatečné, nebo se stanou příliš mnoho temný. Hvězdy jsou proti vám... Co jsem udělal, abych si to zasloužil?bezmocně zvoláváte.

Tento pocit být pasivním a bezmocným kolemjdoucím tváří v tvář neúnavným neštěstím života musí být skutečným mučením, že? Musíte se cítit jako vúdú panenka, zoufalá z bodnutí lidské existence.

Svěrák obviňování smůly

Nicméně, věřit, že máte vždy smůlu, se může stát vaším nejhorším zlozvykem

. Snažíte-li se o tom přesvědčit, je najít ideální ospravedlnění toho, abyste neopustili tuto lhostejnost k životu, a že, vážení čtenáři... DepreseJelikož je všechno, co se stane, příčinou osudu, náhody nebo karmy (ať už je to klamání cokoli), proč sakra bojovat? Mnohem pohodlnější rezignovat a nic nedělat.

Nezoufejte, v hloubi duše víte, že máte alternativu, víte, že ten šťastný pocit zkázy, který se vás zmocní, může být částečně produktem vaší vlastní psychiky. V důsledku toho máte moc upravovat ty negativní myšlenky, které vás žerou uvnitř.

Měnící se přesvědčení, aby přilákaly úspěch a štěstí

Úspěchu se nedosáhne při štěstí, je to přímý výsledek neustálého úsilíVe skutečnosti štěstí neexistuje a pokud existuje, nezávisí to na nás, pak máme pouze svoji vlastní vůli k moci za to, co můžeme transformovat.

Související článek: „Úspěšní a neúspěšní lidé: 7 rozdílů“

Pojďme to prozkoumat, pokusme se vysvětlit, co je důvodem k domněnce, že člověk má smůlu, dát nějaké jednoduché nástroje a být schopen tomu čelit.

1. Fantazie věčné stability

Je možné, že když jste prožili dobrou sérii, nebyli jste si plně vědomi té neskutečné iluze, která vám říká, že ten dobrý trend bude trvat věčně, což jste považovali za samozřejmost. Nic není věčné (a to je fyzikální princip, proti kterému nemůžeme nic dělat), ale naše mysl se snaží vytvořit metafyzickou realitu kde čas neplyne a vše zůstává nepohyblivé, jako by to byla karikatura, kde jsou všechny postavy šťastné navždy.

Ve skutečnosti si myslíte, že večírek nikdy neskončí, ale najednou všechno skončí a vy tam zůstanete zmatení a zmatení.

Řešení? Nemám kouzelnou hůlku, která by mi umožnila vyřešit problém najednou, ale protože celá naše existence je jedna cyklická dynamika (i když se události nikdy neopakují stejným způsobem), rozumné by bylo přidat do naší slovní zásoby koncept konečnost. Život bude vždy v neustálých změnách, dobří a špatní se budou střídat, i když v určitých dobách věříte, že vše zůstává statické a trvalé.

Takže navrhuji, aby pokaždé, když mi přijde na mysl „všechno se pokazí“ nebo „mám velkou smůlu“, neberte tyto myšlenky tak doslovně nebo jim nepřikládejte takový význam.

2. Místo kontroly

The Místo kontroly externí je termín široce používaný v psychologii; To znamená, že když narazíte na problémy přímo, máte tendenci věřit, že mají malý nebo žádný vztah k vašemu chování. Proto, příčinu těchto obtíží přisuzujete smůle, s logickým výsledkem prožívání pocitu bezmocnosti a zoufalství, kvůli kterému si myslíte: „Vždy mám smůlu, jsem zatracený bastard!“.

Vhodně, zapomenete, že máte na výběr z okolností kolem vás, že osud není určen a že máte co dělat. Musíte se soustředit na to, co je na vás. Uvědomte si vztah mezi vaším chováním a vnějším světem. Postarej se o svůj osud!

3. Selektivní pohled na události

Když si myslíte, že to Bůh neštěstí vzal s sebou, zkoumáte zkušenosti více nepříjemné věci, které jste ve svém životě zažili a vyřazení při pohledu na pozitivní zkušenosti, které jistě také mají bylo mnoho. Nedorozumění, Neříkám, že taková neštěstí neexistují, ale že necháváte zbytek zkušeností v pozadí.

Řešení? Vezměte si jiný úhel pohledu. Pozornost je selektivnía vy se rozhodnete, kam se soustředíte a na jaké aspekty se chcete zaměřit. Zkuste opačné cvičení, než jaké obvykle děláte. Udělejte si seznam všech těch okamžiků, kdy jste se cítili šťastní. Mějte globálnější a objektivnější vizi svého života, aniž byste tolik bědovali nad neštěstím, které jste museli žít.

4. Klíče

• Zapomínáte na časy, kdy vám osud ukázal svou nejsladší tvář.

• Ne všechno je náhodné, existují věci, které určuje pouze vy, proto máte manévrovací prostor.

• Všechno se neustále mění: stvoření a ničení. Co je dnes černé, zítra zbělá, atd. Nikdy nezapomeň!