Slovní agrese: klíče k pochopení tohoto násilného přístupu

Verbální agrese, nazývaná také verbální týráníJedná se o typ násilí, který se vyznačuje snahou ublížit jiné osobě škodlivou zprávou nebo řečí.

Může se projevovat ve formě urážek nebo diskvalifikujících slov a oběť může v důsledku těchto slovních útoků trpět úzkostí, nízkou sebeúctou nebo zhoršením své pověsti.

• Související článek: „11 druhů násilí (a různé druhy agrese)”

Slovní násilí, forma týrání

AZneužívání je často spojeno s fyzickým poškozením, což je mnohem viditelnější, když dokážeme ocenit fyzické důsledky uvedeného násilného jednání. Existuje však forma diskrétnosti, která je diskrétnější: verbální týrání.

Tento typ násilí není vždy snadné identifikovat, protože je možné to normalizovat a za určitých forem vyjádření to může zůstat bez povšimnutí, když to násilník přijde ospravedlnit vydíráním.

A je to tento druh násilí vytváří psychologickou bolest, což je mnohem méně viditelné než fyzické, ale odolnější a devastující. Mnoho lidí chodí na psychoterapii kvůli psychickému a emocionálnímu zneužívání. Pokud si myslíte, že také trpíte, můžete si přečíst tento článek: „

30 příznaků psychického týrání ve vztahu„A odpověz na otázky, které jsou v něm položeny.

Profil psychologického násilníka: jaké jsou tyto druhy lidí?

Pravdou je, že verbální a psychologické týrání, přestože jsou méně viditelné, vyskytují se poměrně často a v různých prostředích: práce (mobbování), pár, škola (šikanování)...

Ne každý má však v úmyslu ublížit lidem kolem sebe. Lidé, kteří psychicky zneužívají ostatní, mají často řadu charakteristických rysů. Jsou to následující:

• Jsou autoritářské a musí udržovat lidi kolem sebe pod kontrolou.
• Zpočátku vypadají jako milí lidé a mají tendenci mít se rádi, když se s nimi setkají. Takto si získávají důvěru oběti na které později zaútočí slovně i psychologicky.
• Jsou mentálně rigidní a usilují o pravdu. Nicméně, jediná pravda je tvá.
• Kritizovat a jednat s druhou osobou jako by to bylo podřadné a nelitují.
• Neuznávají své vlastní chyby, protože se domnívají, že ostatní nemají pravdu.
• Žijí z vydírání a dávají oběti pocit viny.
• Jsou snadno uraženi a přecházejí od klidného k agresivnímu během několika sekund
• Lžou snadnoPožadují však, aby ostatní byli vždy upřímní.
• Jsou sobečtí a narcističtí. Myslí si, že jsou nad ostatními a sami snaží se uspokojit své vlastní potěšení.

Těmto a dalším rysům se můžete věnovat v našem článku: „Profil psychologického násilníka: 21 společných znaků”

Věci, které byste měli vědět o verbální agresi

Verbální agrese je to vážný problém, který musí být odhalen co nejdříve, protože poškození, které může oběť utrpět, může být velmi destruktivní. Níže naleznete seznam věcí, které byste měli vědět o verbální agresi.

1. Příčina nízké sebevědomí a komplex méněcennosti

Může se zdát, že několik jednoduchých slov nebolí, ale opakované verbální týrání může oběti způsobit vážné emocionální a psychologické problémy. Když někdo neustále opakuje jiné osobě, že je to jeho chyba, že dělá všechno špatně, že je to bezcenné atd., Nakonec tomu uvěříte a internalizujete to.

Výsledkem toho je, že člověk nakonec trpí komplex méněcennosti a jeden sebevědomí nízká, protože hodně z toho, jak se hodnotíme, závisí na názoru, který na nás mají ostatní.

2. Okruh emocionálního a fyzického poškození je stejný

Podle Erica Jaffeho ve své knize Proč láska doslova bolí, studie neuroimagingu ukázaly, že oblasti zapojené do zpracování fyzické bolesti překrývají ty, které souvisejí s emocionální bolestí a sociálním utrpením.

To je v souladu s experimenty prováděnými Naomi L. Eisenberger a další vědci, kteří prokázali, že stejné oblasti mozku jsou aktivovány jak pro fyzickou bolest, tak pro někoho jiného cítit se sociálně vyloučeni, což by mohlo být velmi znepokojující, pokud jde o důsledky, které má pro význam bolesti emocionální. I když fyzická bolest může způsobit akutní, ale krátkodobou bolest, emoční bolest trvá déle. a může se v průběhu času projevovat opakovaně.

3. Důsledky pro fyzické zdraví osoby

Bohužel by tento typ chování mohl vést oběť k situaci smutku a deprese, která by zase mohla být škodlivá pro její fyzické zdraví. Je to proto, že tento negativní stav, je-li prodloužený, vede oběť k jistým výkonům toxické návyky v následujících situacích naplňte svou prázdnotu (například špatná strava, izolace nebo necvičení).

Utrpení tohoto typu týrání v raných fázích ovlivňuje růst člověka mnoha způsoby, například se také zhoršuje vývoj kostí, svalů a životně důležitých orgánů. Dítě se postupem času stává slabším a slabším.

• Související článek: „Toxické návyky: 10 chování, které spotřebovávají vaši energii”

4. Vývoj asociálního a kriminálního chování

Zvláště když se u malých dětí vyskytuje opakované verbální násilí, emoční dopady je doprovázejí po zbytek jejich života. Jedním z nejhorších vedlejších účinků u týraných dětí je to v mnoha případech se u nich vyvinou formy antisociálního chování.

Několik studií provedených o dětství zločinců prokázalo souvislost mezi verbálním zneužíváním a kriminální minulostí jednotlivců. V jistém smyslu je verbální týrání samo o sobě násilným chováním symbolické povahy a jeho experimentování z pohledu první osoby je možné že mladí lidé si obecně začínají zvykat na agresi, takže pokud začnou dělat totéž, nezdá se to vážně. Děti do jisté míry napodobují to, co vidí, a často to experimentují částečně dále.

5. Změny v mozku

Zdá se, že k poškození dochází nejen na úrovni chování, ale mozek také trpí důsledky slovního zneužívání. Studie Martina Teichera a jeho kolegů zjistila, že jde o nepřátelské prostředí a stresující (jako je například rodina zapojená do opakovaného verbálního chování) děti) způsobuje významné změny v některých oblastech mozku lidí, kteří jsou oběťmi těchto činů.

Mezi postižené oblasti patří: tvrdé tělo, odpovědný za přenos motorických, senzorických a kognitivních informací mezi dvěma mozkovými hemisférami; the limbický systém, region, který reguluje emoce; a frontální kůra, odpovědná za uvažování, výkonné funkce a rozhodování.

Podobně se zdá, že existuje korelace mezi verbálním zneužíváním a změnami v šedá hmota mozku (aniž by byla prokázána kauzalita), podle vyšetřování Akemi Tomoda a dalších vědců. Pokud se zneužívání stane chronickým, očekává se, že způsobí více či méně detekovatelné změny v mozku.

6. Účinky verbální agrese jsou větší než projev lásky

Pokud je láska velmi silný pocit, který může změnit naše chování, zdá se, že verbální agrese na nás působí ještě intenzivněji. Proto musíme být při vzdělávání svých dětí obzvláště opatrní.

Výzkum to potvrzuje pokud rodiče poníží a odmítnou své děti, děti už nikdy nemohou překonat škodu jako dospělí to je způsobilo. Zraňující slova mají silný dopad na emoční zdraví dětí. Musíte tedy být opatrní, co se říká. Skutečnost, že člověk utrpěl ponížení a škádlení, je schopen zanechat stopu na sebeobrazu a na sebeúcta, stopa, která z dlouhodobého hlediska vede k navenek odmítnutému chování, vůči ostatním.