11 typických posedlostí a nutkání v OCD

Pokud myslíte na obsedantně-kompulzivní poruchu Možná obraz maniaka Melvina Udalla uhýbajícího se dlaždicím Lepší nemožné (Tak dobré, jak to jen jde).

Ve filmu se objeví skvělý Jack Nicholson posedlý pořádkem a úhledností, který dokonale sladí jeho pantofle při chůzi po domě nebo neschopnosti jít spát, aniž by zamkly čtyři dveře několikrát. Tyto rituály jsou jen malým příkladem mnoha koníčků, které romanopisec prezentuje, a vyjadřuje jeho život.

• Související článek: „Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD): Co to je?”

Co je obsedantně-kompulzivní porucha?

Obsedantně-kompulzivní porucha, známá jako zkratka OCD, je porucha charakterizované obsedantními myšlenkami a nutkavými akcemi, jako je čištění, kontrola, objednávání nebo hromadění v přebytku.

Obsese jsou myšlenky, obrazy nebo impulsy opakující se a nežádoucí, které způsobují úzkost a nepohodlí pro lidi s OCD. K posedlosti dochází invazivně, bez ohledu na vůli dané osoby, a stávají se tak častými a invalidizujícími, že mohou zcela ovládnout život postiženého OCD.

Osoba, která má tyto obsedantní myšlenky, se je snaží ignorovat nebo potlačit. K tomu vykonává nutkání nebo nutkavé rituály, jejichž cílem je neutralizovat posedlosti a jejich obávané důsledky.

Kompulze jsou jako motorické nebo kognitivní chování (modlete se, počítejte čísla) opakující se, která se provádí podle určitých pravidel stereotypně. Účelem tohoto chování nebo myšlenek je zabránit nebo snížit úzkost nebo zabránit obávané události nebo situaci.

• Související článek: „10 příznaků a příznaků lidí s OCD”

Nejčastější posedlosti

Mezi nejběžnější posedlosti v OCD patří mimo jiné ty, které souvisejí se špínou a znečištěním, s pořádkem a s ověřováním.

1. Myšlenky na znečištění

Jedním z nejběžnějších typů posedlostí jsou posedlosti znečištěním. Ty se vyznačují a přehnaný strach ze špíny, na bakterie, nakazit se nebo nakazit chorobou.

Mnohokrát se u těchto pacientů může obávat, že se budou cítit špinaví, a tráví spoustu času praním. Tyto myšlenky se mohou soustředit i na jinou osobu, například strach z toho, že milovaný onemocní nebo zemře na infekci nebo choroboplodné zárodky.

• Související článek: „Poslušnost čištění: příčiny, vlastnosti a tipy”

2. Potřeba ověření nebo patologická pochybnost

Posedlost těchto jednotlivců spočívá v neustále kontrolujte, že nedohlédli nést odpovědnost za obávané negativní důsledky, například založit oheň zapomenutím vypnout kamna, nechat tekoucí kohoutek nebo nezamknout klíč při odchodu z domu.

Nadměrné pochybnosti a potřeba kontroly obvykle vedou ke kontrole rituálů.

3. Potřeba pořádku nebo symetrie

V tomto případě jde o problém uspořádat nebo objednat věci „dokonale“, provádějte určité činnosti přesně, symetricky nebo vyváženě, například správně zaparkujte nebo pečlivě objednávejte oblečení.

Za obsedantní myšlenkou stojí myšlenka: „Je naprosto nezbytné, aby bylo vše v pořádku a na svém místě.“

4. Agresivní a sexuální posedlost

Tito jednotlivci jsou přítomni nadměrný strach z poškození ostatní nebo se dopustit nepřijatelného sexuálního aktu, například si myslet, že by mohli někoho nabodnout, fantazírovat o sexuálním zneužívání někoho nebo přehnaně se bát, že je gay.

Mnozí jsou z posedlosti zděšeni a ze studu je nekomentují, mylně se domnívají, že myslet si na něco zavrženíhodného je rovnocenné tomu.

5. Náboženské posedlosti

Nadměrný strach je v tomto případě založen na páchat hříchy, rouhat se, nemodlíte se dost, strach z toho, že půjdete do pekla nebo že vám nebude odpuštěno atd. Chování nebo nutkání k odstranění jejich úzkosti může spočívat v tom, že se opakovaně modlí nebo mnohokrát chodí do kostela.

Častější nutkání nebo rituály

Níže popisujeme rituály nejčastěji popisované v případech OCD. Mnoho z těchto typů nátlaku přímo souvisí s výše popsanými posedlostmi.

1. Čištění

Mytí je nejčastější nutkání spojené s posedlostí znečištěním. Lidé s těmito typy nutkání si mohou příliš často otírat ruce, stejně jako Melvin. Udall, který si pokaždé, když přišel domů, třikrát za sebou umyl ruce a použil různá nová mýdla, která později použil vytáhl.

Další příklady jsou: nadměrné čištění zubů, vyhýbání se používání veřejných toalet nebo důkladné čištění domácnosti ze strachu z choroboplodných zárodků. K tomuto chování obvykle dochází po kontaktu nebo blízkosti kontaminovaného objektu.

2. Pořádku nebo symetrie

Rituál se snaží zmírnit strach z toho pokud se něco neudělá, dojde k neštěstínebo zmírnit nepříjemný pocit, že věci nejsou tak, jak by měly být. Tyto nutkavé akce jsou odvozeny z potřeby symetrie nebo řádu.

Některé příklady by byly vyhýbání se šlapání na černé dlaždice, třídění věcí podle určitých předem stanovených kritérií atd.

3. Opakování

Jednotlivci se vyznačují naléhavě opakující fráze nebo chováníz víry, že to zabrání tomu, aby došlo k obávané katastrofě. Mohou chtít vždy dodržovat určité rutiny, například jíst vždy u stejného stolu ve stejné jídelně nebo chodit do práce stejně.

4. Nashromáždění

U tohoto typu OCD má člověk potřebu uložit všechny druhy položek věnovat pozornost jeho možnému využití v budoucnosti. Mohou nashromáždit spoustu zbytečných věcí, jako jsou staré noviny, prázdné lahve nebo lepenkové krabice.

5. Překontrolovat

Zaměřují se na zabránit vzniku možných katastrof. Jsou spojeny s patologickými pochybnostmi a nutností ověření.

Obecně platí, že ti, kdo provádějí tyto rituály, mají tendenci používat strategii zajištění, klást blízkým lidem otázky jako „Viděl jsi mě hasit oheň?“ nebo „Zavřel jsem dveře Z domova?".

6. Duševní nutkání

Jsou to myšlenky nebo duševní akty, které se podobně jako pozorovatelné chování provádějí za účelem neutralizace nebo snížení úzkosti způsobené posedlostí. To je běžné opakujte slova, fráze nebo čísla aby se uklidnilo utrpení.

Mentální nutkání jsou často zaměňovány s posedlostí, protože jsou spíše skryté než motorické chování; zásadní rozdíl spočívá v tom, že posedlosti generují úzkost a nutkání ji snižují nebo jí zabraňují.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání (DSM-5).