Café con Equilibrio: nový program, který vám přiblíží psychologii

Café con Equilibrio je program, který se koná od pondělí do čtvrtka živě, od té doby na facebookové stránce kliniky Mental Equilibrium.

V naší zemi jde o bezprecedentní formát, v němž se řeší různá související témata s psychologií z úzké a poučné perspektivy, ale vždy z vědecké přísnosti.

• Související článek: „8 výhod přechodu na psychologickou terapii"

Jak je na tom formát Coffee with Balance?

Jedná se o krátký prostor mezi 10 a 15 minutami, který se vysílá od pondělí do čtvrtka. To je přitažlivost formátu můžete komunikovat s profesionály naživo, skutečnost, která proměňuje program v dynamický prostor, ve kterém probíhá konverzace s publikem.

Témata, která jsou řešena, jsou velmi různorodá a vždy souvisí s psychologií. Každý týden se navrhuje obecné téma a během různých vysílání programu se toto téma prohlubuje.

Tvůrci tohoto prostoru nám navíc dávají příležitost navrhnout témata pro další programy, které promění prostor v něco živého, pro diváky i pro ně.

Jakými tématy se program zabývá?

Café con Equilibrio je psychologický program, takže všechna témata mají co do činění s touto vědou. Nicméně,

komunikace probíhá informativním způsobem. Jinými slovy, nemusíte být odborníkem na psychologii, abyste pochopili, co se v tomto prostoru říká.

Kromě toho se vždy pokouší poskytnout praktickou perspektivu, aby diváci mohli aplikovat to, co se během show dozvěděli, na svůj život.

V posledních týdnech byla řešena témata jako „Nepohodlí mě rozrůstá“, „Sebeúcta“, „Sociální podpora“ nebo „Vánoce mě stresují“.

Kdo představuje kávu s vyvážením?

Psycholog odpovědný za tento program je Jesús Matos, ředitel psychologického centra In Mental Equilibrium.

Jesús vystudoval psychologii na Complutense University v Madridu, magisterský titul z klinické psychologie a zdraví na stejné univerzitě a magisterský titul v oboru právní a forenzní psychologie od Evropské nadace pro zdravotnictví Psychologie. Kromě toho je autorem knihy Dobré ráno, radost, Řečník TEDx (TEDXPinamar 2019 a TEDxSanJoséDeDavid2019) a pravidelný přispěvatel do časopisu Sabre Vivir a Huffington Post.

Co mohu udělat, abych program viděl a zúčastnil se ho?

Je to velmi jednoduché, program se vysílá od pondělí do čtvrtka z facebookové stránky kliniky En Equilibrio Mental. Vidět to jen naživo tato stránka se vám musí líbit a po spuštění programu obdržíte oznámení.

Programy je však možné zobrazit i později. Ke všem můžete přistupovat na facebookové stránce En Equilibrio Mental. Kromě toho budete moci přispět komentáři, návrhy a názory, které budou zohledněny u následujících programů.