14 technologických a digitálních nástrojů pro psychology

Nové technologie změnily naše vzájemné vztahy a psychologové na tyto změny nezapomínají.

Digitální svět ve skutečnosti způsobuje transformaci, pokud jde o péči o pacienty, sdílení informací souvisejících s psychologií a dokonce i v okamžiku, kdy dávají o sobě vědět.

• Doporučený článek: „Hodnocení: 20 nejlepších mistrů v psychologii“

Nejlepší technologické a digitální nástroje pro psychology

Jak ale mohou psychologové těžit z těchto změn? V následujících řádcích se ponoříme do některé technologické a digitální nástroje, které pomáhají odborníkům v oboru psychologie maximalizovat svou práci.

Sociální média a sociální sítě pro psychology

Sociální média a sociální sítě (RRSS) jsou součástí našeho každodenního života, a ovlivnit to, jaký máme vztah k ostatním, jak sdílíme informace a v případě psychologů, i když jde o marketing. Psychologové používají tato média k tomu, aby dali o sobě vědět a spojili se s novými pacienty.

• Související článek: „10 typů sociálních sítí a jejich charakteristiky”

1. Blogy nebo digitální časopisy

The Psychologické blogy jsou jedním z nejlepších způsobů sdílení znalostí o této vědě. Tato disciplína vyvolává velký zájem, protože se věnuje mnoha otázkám souvisejícím s každodenním životem lidí: vztahy párů, emocionální problémy, rozhodování atd. Díky blogům je možné oslovit mnoho lidí a sdílet s nimi cenné znalosti bez ohledu na to, kde na světě jsou.

Proto, psychologové používají tyto prostředky ke sdílení příslušných informací, přihlašování a propagaci prostřednictvím marketingu obsahu (a dokonce i jiných forem propagace; například bannery).

Psychology and Mind je lídrem v šíření článků o psychologii s více než 20 miliony návštěvníků měsíčně a našimi facebooková stránka již má více než 1 100 000 sledujících.

• Doporučený článek: „70 nejlepších blogů o psychologii”

2. Stránky na Facebooku

Sociální média jsou důležitá pro sdílení informací, ale také pomáhají vytvářet sociální sítě, tj. Komunity lidí se společnými zájmy. Facebookové stránky jsou pro tuto práci ideální, a aby lidé nejen komunikovali, ale aby měli také aktuální informace o společnostech a značkách v tomto sektoru.

Stránky na Facebooku pomáhají spojit lidi se zájmem o tuto disciplínu. Pokud chcete vědět, které jsou nejlepší stránky na Facebooku týkající se vědy o chování, můžete to udělat v tomto textu: "14 facebookových stránek pro studenty psychologie”.

3. Skupiny na Facebooku

Facebook také nabízí možnost vytváření skupin, které jsou spolu se stránkami velmi užitečné pro to, abyste o sobě dali vědět a propagovali firmu. Skupiny se liší od stránek (nebo fanouškovských stránek), protože umožňují větší interakci uživatelé, mají různé správce a různé možnosti nebo oprávnění, mimo jiné funkce.

Oba nástroje jsou užitečné pro psychology. Nejlepší skupiny související s psychologií najdete v tomto článku: „18 nejlepších skupin na Facebooku, které se učí psychologii”.

4. LinkedIn

LinkedIn je nejznámější profesionální sociální síť. Umožňuje vám spojit se s dalšími lidmi ve stejném sektoru a také je klíčem k získání profesionálních kontaktů a dokonce k práci. V tomto smyslu je důležité mít profil aktualizovaný. V našem textu „10 tipů a triků pro posílení vašeho profilu na LinkedIn„Můžete využít několik„ tipů “, jak toho dosáhnout.

5. Youtube

Texty nejsou jediným způsobem, jak sdílet znalosti a učit se o psychologii, ale audiovizuální obsah je dnes velmi užitečný. Video je velmi silný vzdělávací zdroj, protože je mnohostranný, motivující, informuje a usnadňuje paměť, kromě mnoha dalších výhod.

Níže vidíte příklad.

6. Mikroblogování

Mikroblogování (například Twitter) nám také umožňuje být ve spojení s jinými profesionály nebo se s námi spojit lidé se zájmem o psychologii. Nejlepší účty pro studenty i odborníky na duševní zdraví najdete kliknutím na tento příspěvek. “50 základních profilů na Twitteru pro studenty psychologie”.

Další digitální nástroje pro psychology

Nové technologie poskytují psychologům další nástroje, které mohou používat počítače, tablety i smartphony.

7. Gurumind

Gurumind je velmi užitečná aplikace, pokud jde o širokou škálu meditačních zdrojů a relaxačních cvičení.

V jeho rozhraní je možné rychle a snadno najít nástroje přizpůsobené potřebám osoby: úzkostné problémy, nespavost, nízká nálada atd. Musíte si jen otevřít účet a začít ho používat zdarma.

• Na tato stránka Najdete další zajímavé odkazy o aplikaci.

8. Mentavio

Pokud jde o hledání více pacientů a vyvážení pracovních plánů, Mentavio je to velmi praktický nástroj.

Tato digitální platforma propojuje psychoterapeuty a uživatele hledající psychologickou podporu a poskytuje možnost online, telefonických nebo osobních konzultací. Každý psycholog si vytváří svůj profil s informacemi o školení, terapeutických specialitách, dostupnosti času a dalších.

Kromě toho je v procesu udržována důvěrnost pomocí šifrovacího systému SSL a jeho rozhraní je velmi snadné a nevyžaduje předplatné.

• Na tato stránka najdete jejich kontaktní údaje.

9. Já

Já je aplikace, která nabízí širokou škálu pokynů pro fyzickou a psychickou pohodu. Proto je pro pacienty velmi užitečným zdrojem pro postup mezi relacemi: zahrnuje obsah Mindfulness a relaxace, pokyny, jak se naučit regulovat stres a úzkost, materiál k detekci myšlenek na pasti, které zlepšují nízký stav povzbuzení atd. Je k dispozici na Google Play.

10. Aplikace pro psychology

S pokrokem v technologii a mobilních telefonech se objevily také nové aplikace, které jsou velmi užitečné pro studenty psychologie, psychology i pro pacienty. Můžete to zkontrolovat na následujících odkazech.

• Aplikace pro psychology: 8 nástrojů, které vám na smartphonu nemohou chybět
• 8 aplikací k léčbě fóbií a obav ze smartphonu
• 15 aplikací k léčbě úzkosti
• 11 nejlepších aplikací k léčbě deprese

11. Skype

Videohovory jsou užitečné při komunikaci s lidmi, kteří jsou daleko od nás, a psychologové je mohou využívat například k uskutečňování hovorů online terapie. Tato forma terapie poskytuje pohodlí, protože je možné provádět terapeutická sezení z domova. Nabízí také důvěrnost, flexibilní pracovní dobu a soukromí.

• Související článek: „Skype terapie: jaké jsou její výhody?”

12. E-mailem

E-mail je nezbytný pro každého, ať už pro jeho každodenní nebo profesionální práci. Mezi výhody této formy komunikace najdeme: nízkou cenu, vyšší rychlost, pohodlí, pomáhá životnímu prostředí šetřením papíru atd. Nejoblíbenější jsou Gmail a Hotmail, i když pokud mezi těmito dvěma platformami váháte, doporučujeme první: Gmail.

13. Online vyhledávače

Online vyhledávače mají velký zájem psychologů, ať už hledají informace nebo se v nich objevují, a potenciálních pacientů, aby vás kontaktovali. Zvládnutí SEO strategií je v digitalizovaném světě, ve kterém se nacházíme, stále důležitější.

• Pokud se věnujete psychologii a chcete kontaktovat psychology, kteří jsou odborníky na digitální marketing, můžete tak učinit prostřednictvím tohoto článku “Marketing pro psychology: tým „Psychologie a mysl“ ve službách vaší kliniky”

14. Kalendář Google

Organizace je klíčem k odvádění dobré práce a online kalendáře nám tuto práci mnohem usnadňují. Jedním z nejpoužívanějších a nejefektivnějších je Google Calendar, který umožní vám nezapomenout na žádnou schůzku nebo úkol, který musíte udělat.