Závislost na sociálních médiích: zneužívání virtuálních

V psychologii a duševním zdraví obecně je koncept závislosti velmi zaměřen na chemickou závislost na látkách; ve skutečnosti je v hlavních diagnostických příručkách jediný případ závislosti na něčem jiném než na drogách Je zde zmíněno hazardní hry, ve kterých nemůžete přestat hrát hazardní hry.

Mimo klinický obor však existují i ​​jiné koncepce pojmu „závislost“, a tyto mají tendenci se měnit rychleji, než dosáhly více či méně rigidní kategorie konsensem vědecký. To je patrné zejména v oblasti nových technologií, ve kterých již začínáme hovořit o relativně novém fenoménu: závislost na sociálních médiích. Faktem je, že zobecnění používání internetu má své výhody, ale také svá rizika.

• Související článek: „Závislost: nemoc nebo porucha učení?"

Co je závislost na sociálních médiích?

Jak název napovídá, závislost na sociálních sítích je závislost, kterou někdo má se vyvíjí směrem k těmto virtuálním platformám interakce s ostatními, i když ve skutečnosti existuje něco víc než tento. Lidé, kteří jsou posedlí sociálními sítěmi, nemyslí pořád na potěšení, které díky použití sociální sítě pociťují, ale na to, čeho je prostřednictvím této platformy dosaženo.

To znamená, že využívání těchto služeb negeneruje „vrchol rozkoše“, ale to, co se získá, je spíše skutečnost, jak se vyhnout mizení ze sociální mapy. Obvykle nehledáte odměnu, ale snažíte se zabránit chybějícím událostem, nedozvědět se o určitých novinkách atd. Je to něco, co připomíná fenomén FOMO syndrom (strach ze ztráty), s nimiž tento druh závislosti souvisí.

Na druhou stranu je třeba mít na paměti, že závislost na sociálních sítích není jen vytvořením závislosti na používání počítačů. Ve skutečnosti, pokud něco nyní charakterizuje sociální sítě jsou všude: tablety, smartphony, počítače a další konvenční počítače... dokonce i ve virtuálních sítích přístupných prostřednictvím video konzolí.

• Související článek: „Takto „lajky“ na sociálních médiích ovlivňují váš mozek"

Vzhled tohoto problému na internetu

Jedním z nejnegativnějších aspektů závislosti na sociálních sítích je, že existuje mnoho lidí, kteří do ní mohou spadnout. Důvodem je, že tyto nástroje nemají špatnou pověst například nelegálních drog„a skutečnost, že je ostatní používají, vytváří další důvody, proč se k fenoménu připojit. I z profesionálních důvodů je v mnoha odvětvích vhodné otevřít si profil na Facebooku, Twitteru, Instagramu atd.

Zadruhé, protože sociální sítě šly daleko za hranice počítače, mohou nás sledovat všude tablet nebo smartphony, ze kterých mohou pravidelně napadat naše životy prostřednictvím vibrací a zvuky. V psychologii to lze chápat jako proces učení, který vede pouze k jednomu výsledku: neustále myslet na sociální sítě, protože nám neustále připomínají, že jsou tam.

V případě adolescentů může jejich impulzivní tendence a potřeba širokého a expanzivního sociálního vlivu způsobit, že se do těchto druhů tendencí rychle dostanou. Například Facebook nabízí přidanou hodnotu spojením všech typů sociálních interakcí na jednom místě: zveřejňování fotografií a selfie, sdílet odkazy a multimediální obsah, jako jsou písně nebo vtipná videa, s nimiž se člověk cítí ztotožněn, zveřejnění existence či neexistence sentimentálního vztahu atd.

• Mohlo by vás zajímat: "Emoční závislost: patologická závislost na vašem sentimentálním partnerovi"

Jaký člověk upadne do této posedlosti?

Pokud byl před několika lety stereotypem člověka posedlého novými technologiemi dospívající muž nebo mladý dospělý s malým počtem přátel, kteří se nemohli zbavit počítače, V současné době mají závislí na sociálních sítích mnohem heterogennější profil, ke kterému byly hromadně přidávány mladé ženy a dospívající s relativně sociálními dovednostmi. dobrý.

Sociální sítě v současné době již nejsou chápány jako omezení vztahů, ale spíše staly se veřejnou „přehlídkou“, kterou musíte projít téměř povinně být někým relevantním v komunitě přátel a známých, velkých i malých, nebo se proslavit místy, která nikdy nenavštívíte.

Takto je profil na Facebooku mnohem víc než jen prostředek k udržování kontaktu se známými: je to ekosystém, ve kterém se bude odehrávat vše relevantní ze sociálního hlediska. Není divu, že byl například vytvořen koncept, který odkazuje na skutečnost, že námluvy ne začíná doopravdy, dokud se neobjeví ve stavu Facebooku: mluvíme o vztazích „Facebook oficiální ".